Богини никогда не стареют

Старость – единственное заболевание, которое можно подхватить, просто имитируя симптомы.

Марио Э. Мартинес, доктор психологии

Когда я обучалась в медицинском институте, один профессор показал нам слайд с изображением дендритов, которые ответвлялись от нейронов в головном мозге. Я поражалась красоте этой картины: мне она напомнила дерево, которое протягивает ветви, чтобы соединиться с другими ветками на других деревьях. Как и деревья, наш разум постоянно растет и расширяется, формируя новые связи между мыслями, идеями, действительностью и ощущениями. Наши тела, мозг и органы каждый день формируются и моделируются заново. Качество этих связей полностью зависит от наших убеждений и поведения.

Для улучшения физического самочувствия, мироощущения и вашего впечатления от жизни – а все это ключевые факторы жизни без возраста – необходимо подключиться к вашей жизненной силе. Творчество, радость, процветание, наслаждение, изобилие, любовь и вера – все это составляющие жизни вне возраста. Каждая из них – это и эмоциональное состояние, и биохимическая реальность, которая приводит к свободному течению энергии жизни по вашему телу. В работах доктора Джо Диспензы задокументировано, как обдумывание мыслей с достаточной амплитудой (при измерении на аппарате ЭЭГ) в буквальном смысле изменяет нейронные связи в головном мозге. Современные методики сканирования зафиксировали, без всякой тени сомнения, насколько велика способность головного мозга в буквальном смысле изменять и исцелять тело – и жизнь. То, что мы называем верой, транслируется в количество времени, необходимое для нервных клеток, чтобы сформировать новые мыслительные привычки. Это намерение и желание необходимо открыть в себе, чтобы стать богиней без возраста. (Эти поразительные изменения схемы нейронных связей отлично показаны в презентации доктора Диспензы для TEDx и действительно заслуживают просмотра.)

Теперь, когда вы узнали о том, насколько ваш разум, сердце и дух способны видоизменять ваше тело, вопрос вот в чем: как воплотить эти знания в практику, чтобы жить, не зная возраста? Что требуется для того, чтобы вы были счастливы, здоровы, энергичны и не знали возраста?

Помните – для того, чтобы найти ответы, надо начать искать внутри. Что вам известно о том, что нужно делать, чтобы жить без возраста? Терапевты, целители, диагностические тесты и контрольные списки – ценные инструменты, но чтобы стать богиней без возраста, надо отделаться от страха, что вы недостаточно умны, недостаточно образованны или не обладаете достаточной интуицией, чтобы принимать правильные решения самостоятельно. Если вы читаете эти строки, у вас есть все, что нужно, чтобы взять здоровье в свои руки и эффективно работать с инструментами и ресурсами, которые находятся в вашем распоряжении.

В этой книге я привела достаточно много идей, чтобы вы могли сделать это самостоятельно. А еще я составила 14-дневную программу – контрольный список, – чтобы вы смогли начать жизнь без возраста легко и просто. Программа привязана к главам этой книги, и два дня отведено под формирование новых мыслей на основе аффирмаций. Вам нужно подстроить советы под вашу жизнь и прислушиваться к мудрости вашего тела. Когда доберетесь до третьего или четвертого дня, вы обнаружите, что ваша энергия, настроение и общее самочувствие гораздо лучше, чем были до этого. После завершения обратите внимание на ощущение, будто в вас вдохнули новую жизнь.

Когда вы начнете «Программу для богини, не знающей возраста», ваше тело могут начать покидать физические и эмоциональные токсины – из глубины ваших тканей, фасций и клеток. Токсины всех видов покидают тело тем же путем, каким в него попали, и вы, скорее всего, будете ощущать больше усталости, боли и раздражительности, чем обычно, – будьте готовы. Меняться бывает сложно. Если бы жить радостно и вне возраста было легко, это бы делали все!

Ежедневные действия по программе займут всего несколько минут. Если вы не можете выполнить все предлагаемые мероприятия в один день, сделайте столько, сколько сможете. Если в какие-то дни вы поймете, что не в состоянии сделать ничего, кроме аффирмации о любви к себе, то знайте, что и эта аффирмация очень мощная – потому что вы отвергли перфекционизм, самокритичность и самоотречение, заменив их любовью. Завтра будет еще один день, не переживайте, вы еще сможете подключиться к Божественной любви и восстановиться.

Одна из частей программы – журнал богини, где необходимо записывать свои действия и мысли. Это очень поможет в будущем, потому что вы сможете с радостью оглянуться назад и увидеть, как далеко вы ушли.