Читаем Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла полностью

Жизнь, в которой вы станете для себя главным человеком, будет свободна от зависти, чрезмерных сомнений в себе, длительных периодов прокрастинации и прочих самосаботажных проявлений. Вы с брезгливостью уберете из своей жизни все «борения-горения», эмоциональные качели и прочий искусственный «перчик». Зачем вам все это, если вы и так живете насыщенно, интересно и радостно? И к любимому человеку вы будете приходить не для того, чтобы спастись от скуки и одиночества, не чтобы «взбодрить» его и себя скандалом, а чтобы отдохнуть, расслабиться. И он даст вам это. А вы дадите это ему.

Я нередко сталкиваюсь с тем, что люди не понимают очевидную для меня идею, что самореализация – главное в жизни. Некоторые ставят знак равенства между «самореализацией» и «карьерой», и тогда действительно становится непонятно, как можно черпать радость в осточертевшей работе, в которой вы пусть и достигли формального успеха (должность, деньги), но которая не была вашим выбором и в которой вы не стали творцом.

Другое возражение: «Я бы с удовольствием самореализовывался, но вынужден зарабатывать себе на жизнь». На мой взгляд, эта дилемма – либо заниматься любимым делом и бедствовать, либо делать карьеру и материально процветать – во многом искусственна. В начале пути мало кто хватает звезды с небес, но со временем наши систематические усилия обещают привести к какому-никакому успеху. А это означает как минимум кусок хлеба с маслом.

(Нацеливаться на икру – в начале ли, в середине ли пути – значит ставить себе ложную цель. Дело – первично, успех – вторичен. Хотеть иметь «кусок хлеба с маслом» – это нормально. Это наши базовые потребности – есть качественную и полезную пищу в адекватных количествах, жить в относительном комфорте, одеваться…

А вот если работать ради «икры» – то есть чрезмерного – велик риск начать потихоньку предавать свое Я и шаг за шагом разочаровываться, получая «не ту» икру или «недостаточно» икры. Конечно, успех может достигнуть такого уровня, что появится и «икра», но это произойдет не потому, что вы ставили себе такую цель, а потому что «икра» стала «побочным продуктом» вашего успеха. Но и в этом случае совсем не обязательно есть ее каждый день.)


«Голод и принуждение не могут служить условием продуктивной деятельности. Человек может адаптироваться к рабству, однако реагирует на это снижением своих интеллектуальных и моральных качеств. Он может приспособиться к культуре, проникнутой взаимным недоверием и враждебностью, но реагирует на нее слабостью и бесплодием», – пишет Эрих Фромм.

Поэтому, если свою работу вы воспринимаете как каторгу (то есть ходите на нее из-за «голода» и «принуждения»), можно попробовать сменить занятость на максимально близкую к той, к которой чувствуете призвание или хотя бы влечение[77].

Если работа в целом вам нравится, но несколько «не хватает огня» – полюбите ее. Это работает точно так же, как и с людьми, которых вы любите базово, но которых можете полюбить «адресно». Я считаю, можно полюбить практически любую занятость, а не обязательно «работу мечты». Например, я меньше всего планировала когда-либо писать о жилищно-коммунальном хозяйстве, но, попав в специализированную газету и «въехав» в тему, обнаружила в ней немало интересного. Разумеется, у меня были более любимые и важные занятия, нежели писать о коммуналке, но ни одна из моих занятостей не вызывала во мне отвращения, поскольку все они «крутились» вокруг моих ключевых любовей – к жизни, людям и родной речи.


Словом, самореализация – это не делание карьеры и прочее «стремление к успеху». Успешным можно считать человека, если его занятие любимым делом дает питает его самоуважение, и не важно, что об этом думает «княгиня Марья Алексевна».

Была ли успешным человеком Марина Цветаева, которую не печатали и которая прожила тяжелую полуголодную жизнь? Я считаю, что да. В ней была несгибаемость творца, уверенность в том, что она делает то, что должна, и стремление делать это уникальным, максимально доступным ей лучшим способом.

Человек, занимающийся любимым делом и все более совершенствующийся в нем, не может не стать успешным. По мере профессионального и личностного роста он все больше становится творцом, то есть начинает создавать что-то свое, уникальное. Михаил Литвак именует таких людей королями:

«“Король” умеет так хорошо делать свое дело, как никто другой его сделать не сможет. Чтобы тебя не могли ни с кем сравнивать, чтобы твою работу узнавали по почерку. Шеф-повар одного из кафе Ростова-на-Дону так готовил солянку, что каждый ростовчанин хоть раз в месяц старался туда прийти. Когда он перестал работать, кафе стало одним из многих. Этот повар и был “Королем”! “Королей” мы можем встретить среди парикмахеров, поваров, врачей, юристов… Профессия в этом плане не имеет никакого значения.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес