Глава 4. Ежедневное лечение
Физические нагрузки при заболеваниях молочной железы.
Прежде всего, давайте, определим, что подразумевается под «физическими нагрузками». Для многих женщин физические нагрузки – это тяжелая работа по саду, ремонт или подобные занятия. А между тем, ежедневные покупки, тяжелые сумки, домашняя работа, уборка, стирка воспринимаются вполне нормально. Несмотря на то, что в настоящее время такие заботы в значительной степени облегчились использованием бытовой техники, женщины продолжают нести на себе груз домашних забот. Современные девушки озабочены проблемой похудания и создания идеального тела, для чего часами истязают себя в спортивном зале. И то, и другое не может не оказать своего влияния на здоровье. Никто не отрицает важности физических нагрузок, но при этом имеются в виду умеренные нагрузки, которые полезны здоровым женщинам, но при заболеваниях молочной железы они должны выбираться с особой осторожностью. Не для кого не секрет, что при мастите, т. е. воспалении ткани молочной железы появляется лихорадка, повышается температура тела, появляется озноб, недомогание и физические нагрузки, даже незначительные, противопоказаны, необходим строгий постельный режим. Излишняя активность в этот период может вызвать активное развитие и распространение воспалительного процесса утяжелить течение болезни. Да и трудно представить себе кормящую маму, которая при признаках застоя молока, а тем более мастита, начнет активно заниматься какой-нибудь деятельностью. Хотя, однажды, к моей коллеге привезли молодую маму в очень тяжелом состоянии. Она и ее муж приехали учиться из другого города, познакомились, начали встречаться и очень быстро поженились. Для того, чтобы обеспечивать молодую семью, молодой человек после института работал на стройке. Родители их жили в другом городе и приезжать не собирались. Через год они уже ждали ребенка, а когда он родился, помогать этой девушке не могли ни родители, ни муж, поэтому вся работа по дому и ребенок были на ней. Она не успевала делать все навалившиеся на нее дела, уставала, не высыпалась, и во многом со снижением иммунитета было связано ее заболевание. Однажды утром она проснулась, почувствовала боль в груди, покраснение, нарушение выделения молока из одной молочной железы, но поскольку другого выхода не было, она начала свой обычный день. К вечеру ей стало значительно хуже, поднялась температура, и муж вызвал бригаду скорой помощи, которая срочно госпитализировала ее. Конечно, ей сделали операцию, удалили гной, и поскольку организм был молодой и сильный, она очень быстро пошла на поправку. Скорее всего, заболевание развилось столь быстро в ослабленном организме из-за того, что не были соблюдены основные правила режима и лечения даже на начальных этапах заболевания. А между тем, известно множество случаев, когда уже в самом начале заболевания женщина успевала обратиться к врачу и начать лечение. А наряду с медикаментозным лечением, широко использовались принципы фитотерапии. Такой комплексный подход позволяет снизить побочные и нежелательные эффекты медикаментозной терапии, повысить эффективность лечения.