Подготовку к профилактическому очищению следует начинать с вечера. В 16 часов поужинайте и после этого на 3 дня запаситесь терпением – именно столько времени потребуется вам для очищения. В 19 часов выпейте соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) – 3 ч. л. на стакан прохладной питьевой воды. Запейте стаканом холодной воды. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее. Это условие желательное, но не обязательное. Само очищение начинается в 21 час этого дня с очистительных процедур, а именно – клизм с 6 л воды. На следующий день в 8, 10 и 11 часов нужно выпить по полстакана яблочного сока – и все, об остальной еде забудьте до вечера. В 20 часов нужно растереть 2 таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. При отсутствии аллохола воспользуйтесь 2 мл но-шпы (в ампулах), которую также следует развести в 30 мл воды и выпить. В 21 час следует выпить 50 мл оливкового или любого растительного масла, запить 30 мл сока лимона – это вся еда на сегодня. Для следующего этапа понадобится грелка, которую надо привязать через полотенце на область печени (проекция печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью). После этого – 2 часа отдыха на правом боку с прижатыми к животу коленями. В 23 часа можете снять грелку и лечь спать. Если заснуть не удается из-за тошноты, попробуйте нюхать чеснок. На второй день очищения в 6 часов утра опять нужно сделать клизмы с 6 л воды. Далее в течение целого дня питаться одними овощами, без масла. Можете позволить себе немного соли (на кончике ножа). На третий день продолжить овощную диету, но уже не возбраняется употреблять и растительное масло. День четвертый предполагает переход на привычный режим питания, но постарайтесь, чтобы он был плавным. После отдыха очень трудно втягиваться в работу, это относится и к печени. Постепенно «утяжеляйте» рацион и помните, что всему есть предел, а проведенное очищение не дает вам права продолжать нещадно нагружать свою печень.
Метод 1
Приготовить сбор: толокнянка обыкновенная, горец птичий (спорыш), кукурузные рыльца, зверобой продырявленный.
Смешать по 1 ст. л. каждой травы и залить 2 л кипятка. Кипятить 10 мин. Настаивать 30 мин, укутав. Остудить. Пить по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Перерыв – 3 недели. Во время перерыва пить как чай овсяный отвар: горсть неочищенного овса залить 1,5 литрами кипятка, кипятить 30 мин. На нем же варить вегетарианские супы. Через 3 недели снова пить сбор, затем опять отвар. Повторить курс 3 раза.
Перед чисткой печени очень полезно проделать дюбаж, он существенно поможет больному органу. Взять бутылку настоящего боржоми (стеклянную 0,5 л), открыть и оставить на ночь. Утром разболтать в 1 стакане боржоми 1 ч. л. ксилита и выпить. Положить в область подреберья справа теплую грелку на полчаса. Через полчаса допить воду. Сделать 10 процедур (дюбаж – 2 дня перерыв – дюбаж, и т. д., пока не сделаете 10 раз).
Метод 2
Три стакана зерна овса промыть теплой водой и высыпать в 5-литровую кастрюлю. Добавить 2 ст. л. сухих размельченных листьев брусники, 2 ст. л. листьев или почек березы. Налить 4 л воды и поставить настаиваться в прохладном месте. В другую кастрюлю насыпать 1 стакан измельченных плодов шиповника + 1 стакан воды. Кипятить 10 мин и оставить настаиваться сутки.
Через сутки первую кастрюлю вскипятить, добавить 2 ст. л. кукурузных рылец, 2 ст. л. травы спорыша. Кипятить 15 мин, 45 мин настаивать. Процедить и добавить процеженный настой шиповника. Хранить в холодильнике в бутылках темного цвета.
Применение – в теплом виде ежедневно до еды. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100 г, 3-й день – 150 г. Все остальные дни 150 г. Всего курс лечения 10 дней. Повторить через 2 недели. Во время лечения не есть скоромного. Очищаться 2 раза в год. Можно во время курса сделать слепое зондирование желчного пузыря.
Метод 3
По 0,5 ст. л. бессмертника и кукурузных рылец вскипятить в 1 стакане воды и настаивать 30 мин. Утром натощак выпить 1 стакан теплого отвара. Через час – слабительное (сернокислая магнезия или карловарская соль на 1 стакан щелочной минеральной воды). Взять грелку и положить в область печени. Лечь на правый бок. Дождаться стула, а потом сделать очистительную клизму. В день процедуры ничего не есть или есть вегетарианскую пищу.
Одна из самых мягких и вкусных чисток печени – капустный салат, предлагаемый Е. Свиридовой. Кочан капусты 1–1,5 кг, 1 апельсин (грейпфрут), 2 киви, клюква (брусника, смородина). Заправка: 2–6 столовых ложек салатного уксуса (винного, яблочного) или сухого вина (белого, красного), 6 столовых ложек растительного масла, сок одного лимона, перец, специи по вкусу. Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой. Это – ваша еда.
Есть ее надо с черным хлебом в течение недели (количество не ограничено). При сильно повышенной кислотности желудочного сока уменьшить количество уксуса, клюквы.