Большая книга тренингов по системе Станиславского

Упражнение 26

По пути следования на военные учения начинающим разведчикам дают короткие задания на быстроту зрительного восприятия местных предметов и на запоминание их. Выезжая куда-то за город, вы также можете выполнять эти задания.

Например, при прохождении мимо деревни задавайте себе такие вопросы:

Сколько в деревне домов?

Какие пристройки имеются около самого высокого дома, сколько в нем этажей, окон?

Сколько домов находится справа от дороги?

Какая крыша у крайнего дома?

Какие дороги отходят от деревни и куда?

С крыши какого дома возможен наилучший обзор?

Какая цифра обозначена на километровом столбе, что стоит на шоссе у восточной окраины селения?

Эти вопросы задают разведчикам после того, как они минуют деревню, но до того, как она скроется из виду. Таким образом, командиры наглядно проверяют: в чем разведчики ошиблись и чего они не заметили. Этот прием повторяется несколько раз при прохождении мимо других строений или групп домов.

Упражнение 27

При прохождении определенного расстояния (сто, двести, пятьсот метров, километр) останавливайтесь и спрашивайте себя: что вы заметили по пути? Вам нужно назвать местные предметы и описать запомнившиеся явления. Чтобы помочь себе вспомнить, отвечайте на следующие вопросы:

Сколько человек встретилось нам по пути?

Сколько автомашин нам встретилось и сколько обогнало нас (легковых, грузовых)?

Характер груза на машинах?

В каком месте встретилась нам группа строительных рабочих и сколько их было? Как они были одеты и что несли?

На каких километрах отходят в стороны от шоссе грунтовые дороги и куда они идут?

В каком месте вы переходили реку, какова длина моста и сколько у него опор?

Развитие интуиции. Разгадывание мыслей и поступков людей – живых и вымышленных Зачем в рамках тренинга телесной свободы мы занимаемся развитием наблюдательности? Не только для того, чтобы научиться концентрации и сохранению энергии. Свобода и уверенность артиста на сцене во многом зависит от того, насколько хорошо он знает внутренний мир своего персонажа, его подсознательные устремления и желания. Чтобы проникнуть во внутренний мир вымышленного персонажа, надо научиться видеть внутренний мир реальных людей. Это достигается с помощью тренинга наблюдения.

...