Читаем Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге полностью

Добро пожаловать в город. Здесь происходит много всего и хорошего, и плохого. Конечно, плохое не всегда хочется показывать, а уж тем более к нему прикасаться. Видя бомжа на улице, мы отворачиваемся и отходим в сторону. Внутри смешанные чувства брезгливости и почему-то стыда. Не потому ли где-то глубоко внутри нам стыдно, что каждый из нас имеет отношение к этому, ко всему, что происходит вокруг? Какая-то часть нас знает это и стыдится, что мы не обращаем внимания и ничего не делаем.

Сейчас нами будут прожиты некоторые сцены из жизни. Из нашей с вами жизни. В каких-то сценах мы увидим то, что не раз видели, в каких-то сценах узнаем себя, а какие-то нас ни разу не касались, но это не значит, что их нет и что это никогда не может с нами произойти.

Я предлагаю вам принять участие в этих сценах, смело войти в них, прожить, чтобы лучше понять, осознать и сделать выводы.

Алгоритм действий следующий:

1. Перед вами будет разыграна сцена, которая окончится стоп-кадром, то есть замиранием, остановкой.

2. После этого каждый из вас сможет занять место любого из героев или даже побывать на месте всех героев этой сцены. Пожить в роли, почувствовать ее и поделиться с нами чувствами героя, почему он такой, чего он хочет и т. д.

3. Зачем это нужно? Когда ты встаешь на место человека не образно, а по-настоящему, начинаешь говорить от его имени, ты на время становишься им и глубже понимаешь его. Это нужно, чтобы, выйдя из этого вымышленного города, лучше понимать и видеть настоящую жизнь, других людей и себя.

4. Если смотреть на все со стороны и ни разу не встать в чью-то роль – не получишь того настоящего опыта.

Пятый этап: игровое действие – 1,5 ч

Игровое действие проходит в несколько этапов.

1. Ассистенты разыгрывают первую часть сцены и замирают в стоп-кадре (все сцены заранее отрепетированы).

2. Мастер игры проводит с участниками психодраматические этюды в рамках разыгранной сцены.

3. Ассистенты доигрывают финал сцены, как он задуман режиссером (он всегда позитивный), и уходят.

4. Играет музыка. По всему пространству висят ватманы с надписями «Я думаю…», «Я вижу…», «Я чувствую…». У участников есть 5–7 мин, чтобы подойти и написать что-то на любом из них по итогам того, что только что было разыграно.

5. Мастер переходит к следующей сцене.

В сценарии приведено семь вариантов сцен, в реальной игре используйте не более четырех-пяти, иначе игра будет слишком долгой и участникам будет тяжело. Делайте выбор, исходя из приоритетных задач вашей целевой аудитории.

Сцена 1. Потребительская позиция. Обесценивание труда другого

Пожилая уборщица моет полы в школе (институте) и вслух размышляет о своей жизни. О том, что не создала семьи, не родила детей, теперь она одна и некому помочь и позаботиться. Работать здесь физически тяжело, но так хотя бы кому-то она делает что-то хорошее, приносит пользу.

В здание забегают ребята после футбола, разгоряченные, возбужденно что-то обсуждают. Проходят мимо бабули, бросают обертки, не видят, не замечают ее.

– Ребята, поднимите. Я же убрала только что.

– Это же твоя работа, теть Маш, мы спешим, нам некогда.

Начинают уходить. Стоп-кадр. Работа с участниками.

Отмирание сцены.

– Петь, ты иди… Я сейчас.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего
Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего

Везучесть можно развить! Это не мистика и не пустой лозунг Везучесть складывается из составляющих, которые уже давно изучает «Школа Достигатора» Вы научитесь грамотно, по-достигаторски мыслить, «впрягая» в телегу своей Идеи большие массы людей, чтобы в итоге организовывать в своей жизни по-настоящему Большую Удачу.А также – вы узнаете, как формировать и удерживать особое психологическое состояние, в котором ваши достижения будут максимальны Вы научитесь принимать верные решения в условиях недостатка информации Вы овладеете специальными техниками управления другими людьми Вы будете включаться только в те дела, которые окажутся успешными Достигаторство – это понятные, конкретные, работающие техники, которые каждый желающий может применять в своей жизни!

Павел Борисович Колесов

Самосовершенствование