Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге

Когда вам покажется, что вы почувствовали ее, возьмите безликий шаблон и создайте, материализуйте ее, эту Вселенную. Какой она формы, цвета, какие там есть планеты, что в центре, как все это выглядит в целом?

Далее каждый входит в роль этой Вселенной и рассказывает о себе. Ей (Вселенной) можно задавать вопросы от лица других подобных вселенных или, выйдя в «зеркало», от своего лица. Используются классические психодраматические техники множественного дублирования, директорского дублирования.

Далее все ходят, общаются и в конечном итоге развешивают свои вселенные в общем космическом пространстве: какие-то, может быть, рядом, какие-то совсем далеко, отдельно от остальных, так, что даже за миллионы световых лет к ним не добраться… Какие-то в стороне обособленно, но они видимы глазу и до них можно долететь… Прикрепляя свою вселенную к стене, каждый участник выходит из роли и становится собой… Через дыхание, движение восстанавливается ощущение себя и своего тела.

«Взгляд из иллюминатора»

Посмотрите еще раз на свои вселенные, на те системы, которые они образовали. Что вы видите, какие чувства и мысли у вас возникают? Может быть, хочется что-то спросить у своей Вселенной, что поможет вам приблизиться к собственному источнику любви. Может быть, она сможет вам дать какой-то совет или рассказать, как с собой обращаться, чтобы она стала теплее и меньше… Или, может, просто хочется сказать ей что-то на прощание.

Далее происходит классический психодраматический процесс с обменом ролями между участником и его Вселенной по принципу «пустого стула», но вместо пустого стула – изображение Вселенной на стене (это делают недолго и не все, и только один-два обмена).

Финал

Мы познакомились с нашими вселенными, в которых не принято любить. Они были в нас не всегда, когда-то в истории нашей жизни они появились, когда-то давно мы приняли неосознанное или сознательное решение не любить, и оно было настолько магически сильным, что стало заклинанием… В любом волшебстве есть возможность найти источник заклинания и расколдовать лягушку или чудовище, но это уже другая история и другое путешествие… Просто помните, что любое заклинание имеет свое антизаклинание. Возможно, вы найдете время и силы отправиться и в это путешествие, в свое прошлое и найти тот момент, когда вы сказали себе: «Нельзя любить!» Вы скажете себе: «И все равно любить можно!»

Участники выходят из комнаты и делают записи в своих путевых дневниках.

Препятствие 2. «Демон недоверия»

В комнате на стенах наклеены образы демонов, горят свечи.

В мире есть добро и зло, свет и тьма. Мы не всегда находимся на свету, иногда мы попадаем в тень или даже темноту. Нами овладевают разные силы, которым сложно противостоять. Некоторые негативные состояния дают нам энергию, пусть и со знаком минус: агрессию, гнев… Некоторые – отнимают жизненные силы и отдаляют нас от источника любви. Одно из них – недоверие.

О, да! Это поистине могущественное чувство, разрушающее нас и отдаляющее от других и от самих себя настоящих.