Читаем Больше не овца полностью

Итак, чтобы бороться с плохим парнем или с кем-то подобным, вы к нужной минуте должны иметь по крайней мере некоторый уровень умственной подготовки. Надеюсь, это также будет сочетаться с пониманием того, кто на вас нападает, почему они атакуют и где, когда и как они совершают свою атаку. Если вы привнесете это понимание в бой, вы, возможно, окажетесь победителем такого конфликта, в котором оружие — единственный вариант его разрешения.

Но вам не обязательно быть бойцом спецназа, чтобы использовать мощь насилия. Когда вы будете готовы к бою, вы сможете вступить в него с более ясным умом и лучше понимать все обстоятельства, которые могут сложиться. И если уж вы решили воевать, то действовать нужно сразу, а не как-нибудь потом.

Наконец, как я уже упоминал ранее, «насилие в действии» — это термин, часто используемый подразделениями специальных сил для анализа их психического, агрессивно-деятельного и общего состояний. Но вам не обязательно быть бойцом спецназа, чтобы использовать мощь насилия. Когда вы будете готовы к бою, вы сможете вступить в него с более ясным умом и лучше понимать все обстоятельства, которые могут сложиться. И если уж вы решили воевать, то действовать нужно сразу, а не как-нибудь потом. Анализом возможных сценариев нужно заниматься до боя.

Если бы вы оказались в районе рынка Боро в Лондоне 3 июня 2017 года, когда началась резня и нельзя было убежать, борьба была бы вашей единственной возможностью выжить. Подумайте об этом и спросите себя: готовы ли вы сражаться? Вы — профессор колледжа, читаете лекцию, и вдруг открывается дверь и входит студент, но вместо того, чтобы сесть на место, он кладет сумку на пол и начинает ее раскрывать. Будете ли вы наблюдать за этим, чтобы узнать, яблоко ли у него там для вас или полностью заряженный дробовик, выстрел из которого может снести вам голову? Если вы решите действовать и наброситься на него, то будет ли к этой минуте ваш разум готовым к бою? Поймите, что если вы готовы, но при этом будете ждать удобного случая для вступления в противостояние, ваше преимущество сократится до реакционного ответа, и вы наверняка проиграете эту битву. Однако, если вы сейчас заявляете себе: я хорошо знаю помещение своей аудитории, чтобы понять, что опоздавший студент, остановившийся на пороге, сбросивший с плеча большую сумку и наклонившийся, чтобы расстегнуть ее, делает угрожающий маневр. Я буду бить, хватать, топтать, кусать, выталкивать его, пока угроза не будет устранена. Я буду двигаться без суеты и колебаний, потому что я знаю, что прав в своем анализе. Если вы репетируете это в своем уме, скорее всего, вы полностью нарушите планы злоумышленника в начале его атаки и, надеюсь, подадите пример другим, чтобы они помогли вам. Помните, что большинство массовых расстрелов, которые не связаны с терроризмом, длились примерно три-семь минут, прежде чем правоохранительные органы прибывали на место атаки. Однако, пусть это время и коротко, статистика и вовсе показывает, что большинство жертв становятся таковыми в течение всего лишь первых 90 секунд. Это меньше, чем нужно, чтобы заказать еду в ресторане быстрого питания, но многие люди ежедневно уделяют больше времени и сил тому, чтобы определиться, что они будут заказывать на обед, чем тому, что они будут делать, если следующие 90 секунд окажутся определяющими в вопросе их жизни и смерти.

Победа в бою — это на 25 процентов умственная подготовка, на 25 процентов — предварительная подготовка решения и на 50 процентов — техника.

Победа в бою — это на 25 процентов умственная подготовка, на 25 процентов — предварительная подготовка решения и на 50 процентов — техника. Если у вас есть половина этого уравнения, вы готовы к сражению на 50 процентов лучше, чем большинство людей, которые ходят по этой планете.

Словом, сражайтесь так, как будто ваша жизнь зависит от этого, потому что в ситуации с безжалостным нападающим это, вероятно, так и будет!

Глава 11. Страх — это не подарок

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг

Похожие книги

Япония Нестандартный путеводитель
Япония Нестандартный путеводитель

УДК 520: 659.125.29.(036). ББК 26.89я2 (5Япо) Г61Головина К., Кожурина Е.Г61 Япония: нестандартный путеводитель. — СПб.: КАРО, 2006.-232 с.ISBN 5-89815-723-9Настоящая книга представляет собой нестандартный путеводитель по реалиям современной жизни Японии: от поиска жилья и транспорта до японских суеверий и кинематографа. Путеводитель адресован широкому кругу читателей, интересующихся японской культурой. Книга поможет каждому, кто планирует поехать в Японию, будь то путешественник, студент или бизнесмен. Путеводитель оформлен выполненными в японском стиле комиксов манга иллюстрациями, которые нарисовала Каваками Хитоми; дополнен приложением, содержащим полезные телефоны, ссылки и адреса.УДК 520: 659.125.29.(036). ББК 26.89я2 (5Япо)Головина Ксения, Кожурина Елена ЯПОНИЯ: НЕСТАНДАРТНЫЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬАвтор идеи К.В. Головина Главный редактор: доцент, канд. филолог, наук В.В. РыбинТехнический редактор И.В. ПавловРедакторы К.В. Головина, Е.В. Кожурина, И.В. ПавловКонсультант: канд. филолог, наук Аракава ЁсикоИллюстратор Каваками ХитомиДизайн обложки К.В. Головина, О.В. МироноваВёрстка В.Ф. ЛурьеИздательство «КАРО», 195279, Санкт-Петербург, шоссе Революции, д. 88.Подписано в печать 09.02.2006. Бумага офсетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 10. Тираж 1 500 экз. Заказ №91.© Головина К., Кожурина Е., 2006 © Рыбин В., послесловие, 2006 ISBN 5-89815-723-9 © Каваками Хитоми, иллюстрации, 2006

Елена Владимировна Кожурина , Ксения Валентиновна Головина , Ксения Головина

География, путевые заметки / Публицистика / Культурология / Руководства / Справочники / Прочая научная литература / Документальное / Словари и Энциклопедии
Лиссабон. Путеводитель
Лиссабон. Путеводитель

Представьте себе, что Америки еще нет. Вы в городе на краю земли, а дальше только океан. В таком городе вырастают мореплаватели, женщины поют песни о судьбе, а из сушеной трески умеют готовить 365 блюд. Говорят, основателем Лиссабона был Одиссей. И городу досталось немало приключений: мавры и испанцы, чума и землетрясения, колониальный «золотой век» и диктатура. Прикоснитесь к его истории и вслушайтесь в его песни.Исторический обзор приводит важнейшие события из истории Лиссабона. Все главные достопримечательности города и окрестностей перечислены в одном кратком списке с комментариями. Подробные очерки посвящены португальской кухне и винам (отдельно портвейну) и исполнителям городского фольклора – музыки фаду.В конце каждой главы есть справочный раздел с нужными адресами, часами работы, нашими рекомендациями по ресторанам и магазинам. В завершающем разделе «Информация для туристов» вы найдете много фактов и советов, которые пригодятся вам еще до начала путешествия в Лиссабон, и мини-разговорник.

Габриэль Кальво , Робин Даниэль Фроммер , Сабина Чашель , Юрген Бергманн

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии