Большой самоучитель исцеляющих точек. Подробный атлас, приемы и упражнения

ВНИМАНИЕ!

При острой боли в области сердца обратитесь в медицинское учреждение. Если есть опасность развития стенокардии и ее грозных осложнений – в том числе инфаркта миокарда – не занимайтесь самолечением!

Используйте рефлексотерапию при болях, вызванных кардионеврозом, при вегетососудистой дистонии, при некоторых аритмиях – тахикардии, экстрасистолии.

Если острая боль в сердце длится 3–5 минут – это уже может быть приступом стенокардии! Если острейшая боль не проходит в течение получаса – можно предположить развитие инфаркта миокарда!

Найдите успокаивающую точку, расположенную на внутренней стороне руки – на расстоянии в три пальца выше лучезапястной складки. Зажмите запястье между большим и указательным пальцами (указательный палец поддерживает руку, а на точку давит большой палец). Поочередно легко массируйте точку на обеих руках, стараясь не выходить из состояния полного покоя (фото 27).

Фото 27

При вегетососудистой дистонии

Сначала определим, что такое дистония. Дистонией называют спазматические болезненные сокращения мышц. Спазмы скелетных мышц ведут к изменению нормального положения тела, вызывают неудобства и даже боль. Вегетососудистая дистония приводит к непредсказуемым сокращениям сосудов и внезапным перепадам кровяного давления с мучительными симптомами: головная боль, вялость, тошнота и др.

Для борьбы с дистонией надавливают на точки, расположенные на стопах. Точки эти столь значимы для рефлексотерапии, что мы на них остановимся очень подробно. В переводе на русский язык они носят название «бурлящий источник». Вы нащупаете их в середине стопы, в углублении, если подожмете пальцы (фото 28).

Точку «бурлящий источник» используют в традиционной медицине при многих болезненных состояниях: при отравлениях и судороге, при ломоте в пояснице и коленях, головной боли, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, сердцебиении, снижении памяти, при частых носовых кровотечениях, сухости во рту, нарушении мочеиспускания, при нервных расстройствах.

Обхватите рукой стопу и давите на «бурлящий источник» большим пальцем, прилагая среднее усилие. Проделывайте процедуру утром и вечером. Дополнительно воздействуйте на биологически активную точку на языке (точка описана в Главе 3 – При постоянной жажде).

При легочной недостаточности

Фото 28

Фото 29

Используем возбуждающие симметричные точки, расположенные в подреберье – на расстоянии в ширину ладони от срединной вертикальной линии туловища. Выполняется легкая акупрессура большими пальцами обеих рук (фото 29). Движение должно быть кратковременным, однако многократным.

Ода лечению 100 болезней. Из трактата Су-Вэнь

Болезни кровеносных и лимфатических сосудов

Для того чтобы лечить судороги, нужно воздействовать на точки цзинь-мэнь и цю-сюй.

Точка цзин-мэнь («столичные ворота») расположена у свободного конца 12-го ребра (рис. 68). Прижигание полынной сигаретой производят в течение 10–30 минут.

Точка цзин-мэнь относится к каналу желчного пузыря, дополнительный эффект от воздействия на нее – лечение болей в подреберье, облегчение болей и чрезмерного брожения в животе; лечение воспалений в тазобедренном суставе и лопатке. Точку используют при всех болезнях почек и водного обмена (затрудненное мочеиспускание, помутнение мочи, отеки лица и конечностей).

Рис. 68

Рис. 69

Точка цю-сюй («большой холм») расположена кпереди и книзу от латеральной лодыжки, в углублении у латеральной стороны сухожилия длинного разгибателя пальцев стопы (рис. 69). Прижигание полынной сигаретой осуществлять 5–10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: улучшение слуха и зрения; лечение застоя ци в печени, выраженного ощущением распирания и болью в подреберье; лечение болей в суставах и мышцах (боль в грудной клетке, боль в области шеи, в области тазобедренного сустава, голени, наружной лодыжки и стопы).

Для того чтобы избавиться от сворачивания крови в носу, следует воздействовать на точки тянь-фу и хэ-гу.

Точка хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Это точка канала толстого кишечника. Сомкните большой и указательный пальцы. Между 1-й и 2-й пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2-й пястной кости) находится точка хэ-гу (рис. 70). Если для избавления от носовых кровотечений (и насморка) вы воздействуете на точку полынной сигаретой, время воздействия должно быть не меньше 5–10 минут.