Бруталити-шоу 02 (СИ)

Файри вопросительно повела подбородком – мол, хочешь? Я на ходу пожал плечами и отвернулся. Хочу, вообще-то, и нельзя забывать про кредиты, которые мне накинут за секс перед камерами. Но пускать слюни и бежать по первому зову я не собираюсь.

- Не отставай! - бросил Пугало, обгоняя меня.

- Это ты не отставай! - ответил я, ускоряясь и вырываясь вперед.

- Ах так, да?!

И Пугач припустил со всех длиннющих ног, расталкивая ошалевших репликантов. Хотя надо сказать, что многие сами торопились убраться, видя несущееся по платформе синеволосое чудище.

Интересно, почему он такой. Слишком уж сильно выделяется среди остальных не только цветом волос, но и неказистой внешностью – как будто каждую черту лица взяли от разных людей.

- Слышь, Пугач, - спросил я, когда мы добрались до Стартовой и остановились, выравнивая дыхание. - Ты когда-нибудь видел других репликов с синими волосами?

- Не-а, - ответил тот, разминая плечи. - На пятерке видел чувака с красными. Но то, походу, крашеные.

- Угу, - я сплюнул и тоже принялся за разминку суставов. - Надо бы тебе тоже на диагностику сходить. Может, что интересное узнаем.

- Да? Что, например?

- Как знать. Тебе самому не любопытно?

- Не очень, - сказал Пугало. - Что есть, то есть. Какая разница.

- Ты не обычный репликант. Даже уникальный. Так что не помешает узнать подробности, - я лег, согнул ноги в коленях и приготовился делать скручивания. - Когда Тара вернется, спросим, какую информацию дают на диагностике… Программа на пресс, засекай минуту!

- Поехали! - Пугач улегся рядом и мы приступили к упражнениям.

В оставшиеся дни до боя я решил сделать упор именно на пресс, а также отработку ударов и других приемов. С приемами все понятно, а крепкий пресс мне нужен в роли естественной брони – чтобы принимать возможный урон и не дать противнику пробить мне печень или селезенку с одного удара.

Конечно, за пару дней стальную прессуху не накачаешь, но я ведь не сегодня начал заниматься. К тому же, питательный коктейль творит чудеса – я чувствовал, что он делает мышцы крепче, особенно если не халявить на тренировках.

Но я и не халявил, отдавался по полной. Внимательно следил за техникой упражнений – благо, в любой момент мог через интерфейс вызвать виртуальную модель, которая показывала, как правильно выполнять то или иное движение.

Программа была жесткой. После минуты обычных скручиваний – перерыв десять секунд, а затем другое упражнение, подъемы таза. Лежа на полу, поднимаешь прямые ноги вверх, отрывая бедра от земли. Важно следить за тем, чтобы работа выполнялась именно мышцами пресса, а не поясницей, и не помогать себе руками.

Минуту работаем, десять секунд отдыхаем, а потом "велосипед". За ним – боковые скручивания, "бабочка" и так далее. Всего десять упражнений, и все на укрепление мышц живота. Под конец они уже горели, но это был только первый подход.

- А-а! - Пугало встал и несколько раз подпрыгнул. - Хорошо! С такими темпами мы качками станем!

Награда от зрителя: 20 кредитов! Комментарий: "Красиво делаешь, не останавливайся! Я уже вся мокрая…"

О, надо же. У меня появилась поклонница. Я как-то не задумывался, кто шлет мне награды, но теперь подумал, что смотрят ведь не только мужчины, но и женщины.

Это важно? Сто процентов. Ведь если мужикам интереснее смотреть на то, как я ломаю челюсти и режу глотки, то женщинам может понравится, например, вид моего мускулистого тела.

Я расстегнул комбинезон до талии, спустил его, оголяя торс, и завязал рукава на поясе. Пока что тело не слишком мускулистое, рельефа почти нет. Но все-таки выгляжу неплохо.

Награда от зрителя: 20 кредитов! Комментарий: "Ты специально, да?! Грязный сексуальный ублюдок. Продолжай, чего встал…"

Я широко улыбнулся в камеру и приступил к отжиманиям. Не хочу сильно напрягать руки, сделаю только пару повторов раз по тридцать-сорок, чтоб оставаться в тонусе. Затем немного займусь ногами, а потом снова пресс…

Пугало, в отличии от меня, уделил рукам больше внимания. Поделал разные виды отжиманий – узкие, широкие, обратные с помощью бетонного блока. Чтобы прокачать бицепс, он набил свой рюкзак камнями и использовал его вместо гири.

Интересно, есть ли на Станции-пять место с нормальными спортивными снарядами? Я пытался узнать, но кто-то не владел информацией, а кто-то послал меня на хер. Гости, особенно со Станции-один, на пятерке почетом не пользовались.

Хотя, с другой стороны, в железе нет большой необходимости. Программа, загруженная в мой интерфейс, могла показать десятки упражнений с собственным весом, для проработки всех групп мышц. Я ведь не гонюсь за объемами и массой, так что могу обойтись без гантель и штанги.

Как следует нагрузив мышцы, мы с Пугалом принялись за отработку ударов. Сначала уделили внимание технике – прямой удар рукой, боковой, апперкот. Удары ногами – круговые и прямые, по разным "этажам". Затем проработка комбинаций.