Буллинг. Как остановить травлю ребенка

✓ На учащаются случаи внезапного ухудшения самочувствия перед школой. Температура, расстройства желудка, симптомы отравления, сильная головная боль. Если похода в школу удалось избежать самочувствие возвращается в норму очень быстро.

Поверьте, я тоже долгое время не верила в психосоматику. Вызывала Пете скорую, переживала, что прохлопали серьезную болячку. Как любая мама, подозревала, что притворяется. Настаивала, что в школу надо ходить, ну невозможно же постоянно на больничном сидеть. Вот только проблема была в травле, а не в «ангине». И с ангиной справиться намного проще, к сожалению, чем с буллингом. Ида, на этом этапе я уже поняла, что дело в проблемах с одноклассниками.

✓ На резкие перепады настроения. Ребенок часто плачет без видимой причины. У него изменился темперамент или поменялись пищевые привычки. Например, он перестает есть, возвращается из школы голодным. Или, наоборот, начинает есть слишком много и часто. Прячет еду в своих вещах, ест по ночам. Начинается расстройство сна (бессонница, кошмары, кричит во сне). Снижается чувство собственного достоинства, и ребенок становится более грустным, сдержанным. Эти «симптомы» часто сопровождаются падением успеваемости, нежеланием участвовать во внешкольных мероприятиях и командных проектах класса. Все это признаки того, что нужна помощь родителей.

До таких проблем у нас не дошло, но судя по тем историям, которыми делились со мной родители в соцсетях, это очень типичные признаки при травле в школе. Параллельно могут развиваться психосоматические заболевания.

Перечисленные признаки характерны для следующих фаз стрессовой ситуации: отрицание и смирение. Когда травля становится привычным фоном школьной жизни и для зачинщиков, и для их жертв, у последних включается отрицание. Ребенок вытесняет происшедшее. Отказывается в это верить. А потом, если ситуация не меняется, он смиряется с происходящим. Это последний этап, на котором ребенка еще можно вывести из стресса без патологий и без длительного лечения у психолога.

Следующий этап – это саморазрушение. Дети травмируют себя, в том числе чтобы не ходить в школу. Обвиняют самих себя, приписывая часто выдуманные поступки. Пытаются убежать из дома, обрывают контакты с родителями и другими членами семьи. Все это сопровождается суицидальными настроениями и депрессией. Иногда за ребенком замечаются антисоциальное поведение (например, воровство в магазинах) или внезапные вспышки гнева и агрессии. В самых крайних случаях может дойти до регрессивного поведения (энурез, болезненная привязанность к родителям, потеря навыков гигиены и т. д.).

Я начала главу о последствиях буллинга с перечисления случаев насилия, которые произошли в школах в текущем году. То, что мы видели в репортажах СМИ, – это тоже варианты саморазрушения, наиболее резкие его проявления. Перечисленные преступления школьников – это результат того, что подростковая психика не справилась со стрессовой ситуацией. Вмешательство взрослых (возможно, на любой стадии, но чем раньше, тем лучше для всех) помогло бы избежать таких трагических последствий. Но, конечно, лучше всего было бы предупредить и предотвратить травлю еще до ее возникновения. Это постепенно начинают осознавать и школы, и родительские комитеты, и детские психологи. На первый план выходит профилактика буллинга. И главный вопрос, на который необходимо дать ответ: что и как нужно изменить в школах, чтобы свести риск возникновения травли к минимуму.

Часть 9

Профилактика буллинга. Зарубежный опыт

«Лучшие результаты там, где работают с родителями»

Разумеется, травля в школах не является лишь российской бедой. Эта проблема в той или иной степени присутствует во всех странах мира, от самых бедных и низкоразвитых до тех, которые на первый взгляд кажутся идеалом социального благополучия. Согласно выводам статистического исследования^[9], охватывающего данные более 80 опросов школьников по всему земному шару, среднемировая доля детей, так или иначе сталкивавшихся с буллингом, составляет 35 % (причем эта доля одинакова как для агрессоров, так и для жертв).