Быть нельзя казаться

По сути дела, когда мы придумываем себе мнимые причины того, что с нами происходит, или мнимые причины почему мы не можем начать новую жизнь с понедельника, похудеть, пойти в спортзал и так далее, мы начинаем создавать некую вымышленную реальность, в которой и обитаем, но она не имеет никакого отношения к действительности.

Это похоже примерно на то, как мы себя убеждаем, что граблей здесь нет, и прекрасным образом пляшем на этих граблях, или убеждаем себя, что путь к нашей цели находится справа, а на самом деле дверь слева.

Но зачем? Что заставляет нас лгать себе и свято верить в то, что в свинарнике нас ждет великолепный карьерный рост? Неужели мы не видим абсурдности нашей вымышленной карты?

Не видим, друзья мои, и не хотим видеть. Чаще всего мы не хотим видеть этого несоответствия сами – я сейчас расскажу почему.

Психологическая защита

Согласно определению Зигмунда Фрейда, психологическая защита – это неосознанный психологический процесс, который автоматически и неосознанно запускается с целью избавить нас от негативных эмоций, негативных переживаний.

Именно природные механизмы, которые задействуются, чтобы избежать эмоциональной боли и страданий, заставляют в буквальном смысле слова рисовать вымышленную реальность, в которой нам не больно и не дискомфортно. И поскольку, по определению Зигмунда Фрейда, психологическая защита – это неосознанный (подчеркните, пожалуйста, слово «неосознанный») психологический процесс, мы совершенно не видим того, как рисуем вместо помойки замок с принцессой.

Зигмунд Фрейд, – вряд ли есть те, кто не слышал о нем, – основоположник глубинной психологии. Что такое глубинная психология? Глубинная психология – это та часть науки, которая занимается бессознательной ее частью. То есть теми ее вещами, которые протекают внутри нас, внутри нашей головы, в наших мыслях, в дефолт-системе, как угодно можно это назвать, которая не отображается в нашем сознании.

На что это похоже? Попробую объяснить наглядно: когда вы смотрите в экран монитора вашего компьютера – это ваше сознание. Вы видите картинки, понятные вам, вы видите и читаете текст, понятный вам. Но то, что происходит внутри компьютера, с безумной скоростью открывающиеся p-n-переходы транзисторов, триггеры, которые закрываются и открываются, электронные импульсы, это для нас все поток нулей и единиц, который нам ни о чем не говорит.

При частоте 3 гГц в вашем смартфоне 64 провода на шине 3 миллиарда раз в секунду изменяют напряжение с плюс несколько вольт на его отсутствие, что соответствует единице и нулю. Для нашего сознания этот поток по 64-разрядной шине нулей и единиц ничего не значит. Мы не можем ни отследить его, ни понять сознанием. Чтобы до нас дошло, зачем программа, написанная программистом, гоняет нули и единицы – процессор, память, видеоадаптер, северный мост и множество других компонентов, должны визуализировать на экране то, что нам понятно. Например, компьютерную игру, любимые ворд или эксель, фотошоп или калькулятор.

Так вот, наше сознание – это то, что нам понятно на экране. Мы можем поставить галочку в настройках программы – и включить или отключить какую-то функцию. Наше бессознательное – это тот самый поток нулей и единиц, три миллиарда раз в секунду меняющий свои значения.

Но именно эти потоки формируют то, что у нас на экране, с одной стороны. А с другой – если мы получаем доступ к настройкам программы через осознание, та самая включенная или выключенная галочка в настройках заставит измениться поток неосознаваемых сознанием данных.

А теперь внимание: задача создателя нашей операционной системы – избавить нас от эмоциональной боли. А значит, если что-то на нашем жизненном пути может нас задеть, ранить и расстроить, программа неосознанно включает механизмы психологических защит, чтобы уберечь нас. Теперь вы понимаете важность слова «неосознанный»? Мы никак не можем отследить тот поток нулей и единиц. Нам нужна новая версия программы по управлению нашей реальностью, в которой мы сможем осознанно выключить то, что эту реальность искажает.

Эта книга – лицензионный ключ к версии Pro вас самих, в которой в настройках у вас появятся:

 Вкладка отключения этих защит.

 Детектор того, что эту эмоциональную боль приносит – это и множество методов психического насилия и оценка нами событий.