Читаем Быть собой меняя мир полностью

А что было более занятно, так это продолжение истории, которую она мне рассказала по телефону неделю спустя. Она сказала: «Это было просто невероятно! Моя подруга вернулась домой в тот день, когда мы с тобой делали сеанс «ПРОСТО ИТЗ» и горела желанием пообщаться со мной. Она сказала мне, что очень давно хотела мне кое-что сказать, но по какой-то причине никак не могла. Она сказала, что очень сильно меня любит и восхищается мной! И очень благодарна, за то, что может быть со мной. Она не может понять почему у неё никак не получалось раньше мне это сказать, но она рада, что теперь смогла. И что она очень благодарна, что я с ней, и что ей крупно повезло!»

Что единственное мы изменили, что принесло такой результат? Точку зрения этой женщины. Поскольку твоя точка зрения создаёт твою реальность, когда она её изменила, то изменилась и её реальность. Она вошла в позволение по поводу ухода своей подруги, и это дало её подруге свободу ВЫБРАТЬ остаться и быть благодарной за неё.

Если тебя заинтересует полная свобода от ограничений, суждений, видеть всё как ИНТЕРЕСНУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ, может начать создавать это. Когда всё — это всего лишь интересная точка зрения, ты не смотришь на что-то как на хорошее или плохое, правильное или неправильное. Ты не смотришь на всё глазами оценочного суждения. Тебе нет необходимости соглашаться и соответствовать (положительная полярность) или противостоять и реагировать (негативная полярность) на что-либо.

Ты в позволении похож на камень в ручье. Ты позволяешь всем точкам зрения течь вокруг тебя: своим, чужим, неважно, Тебя не подхватывает поток и не уносит в водоворот суждений, правильности или неправильности. Ты свободен. Видишь, как это может значительно облегчить твою жизнь? И как всегда, это твой выбор.

И если ты захочешь тотальную свободу, вспомни про своего лучшего друга — ПРОСТО ИТЗ. Как его использовать?

Во-первых, ты должен ВЫБРАТЬ исходить из интересной точки зрения, как Форрест Гамп, даже если ты не думаешь, что знаешь как. А затем для каждой своей точки зрения — положительной или негативной говори: «Интересная точка зрения, что у меня есть эта точка зрения», даже если ты в это не веришь. Потом подожди пару секунд и посмотри, как точка зрения меняется и снова скажи: «Интересная точка зрения, что у меня есть эта точка зрения». Снова подожди и скажи вновь: «Интересная точка зрения, что у меня есть эта точка зрения». И если хочешь немного повеселиться, говори это голосом Форреста Гампа, я так обычно делаю… и погоняй, погоняй это.

Снова посмотри, как теперь эта точка зрения ощущается для тебя. Если всё легко, тогда ты закончил. Если стало легче, но точка зрения всё ещё присутствует, тогда повтори фразу ещё несколько раз, делая между ними паузы. После некоторой короткой тренировки, многие находят, что становится намного легче сдвигать и избавляться от точек зрения, чем раньше.

Захочешь ли ты попробовать использовать своего нового лучшего друга завтра, к примеру? Если да, то на каждую свою точку зрения говори: «Просто ИТЗ», до тех пор, пока она не исчезнет. Ты начнёшь замечать, насколько легко можно изменить свои собственные точки зрения, которые, на самом деле, крайне редко бывают интересными для тебя.

Если бы ты просто поделал только это в течение полугода, твоя ЖИЗНЬ ПОЛНОСТЬЮ бы изменилась. Буквально.

Но мы не будем на этом останавливаться. Есть еще так много всего в закромах!

ЗАМЕТКА ДЛЯ ЧИТАТЕЛЯ

Что определяет тебя?

Кем бы ты был без своего имени?

Что было бы возможно для тебя без твоего прошлого?

Если бы никакая часть тебя не была бы определена, что осталось бы в тебе для осуждения? Или для ограничения?

Что, если быть собой, было бы не определением, а пространством, способом бытия и возможностью?

Быть

неопределённым

ЗАМЕТКА ДЛЯ ЧИТАТЕЛЯ

Как ты, друг мой?

Тебе слегка некомфортно?

Отлично, значит ты в «правильном» месте.

Состояние не-комфорта — это осознание того, что изменение уже близко. Это способ знать, что изменение и перемена, о которых ты просил, уже в процессе создания.

Что, если этот не-комфорт есть одна из самых больших правильностей? Для того, чтобы дать тебе знать, что ты идёшь в направлении перемены, о которой просил.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Язык как инстинкт
Язык как инстинкт

Предлагаемая вниманию читателя книга известного американского психолога и лингвиста Стивена Пинкера содержит увлекательный и многогранный рассказ о том феномене, которым является человеческий язык, рассматривая его с самых разных точек зрения: собственно лингвистической, биологической, исторической и т.д. «Существуют ли грамматические гены?», «Способны ли шимпанзе выучить язык жестов?», «Контролирует ли наш язык наши мысли?» — вот лишь некоторые из бесчисленных вопросов о языке, поднятые в данном исследовании.Книга объясняет тайны удивительных явлений, связанных с языком, таких как «мозговитые» младенцы, грамматические гены, жестовый язык у специально обученных шимпанзе, «идиоты»-гении, разговаривающие неандертальцы, поиски праматери всех языков. Повествование ведется живым, легким языком и содержит множество занимательных примеров из современного разговорного английского, в том числе сленга и языка кино и песен.Книга будет интересна филологам всех специальностей, психологам, этнографам, историкам, философам, студентам и аспирантам гуманитарных факультетов, а также всем, кто изучает язык и интересуется его проблемами.Для полного понимания книги желательно знание основ грамматики английского языка. Впрочем, большинство фраз на английском языке снабжены русским переводом.От автора fb2-документа Sclex'а касательно версии 1.1: 1) Книга хорошо вычитана и сформатирована. 2) К сожалению, одна страница текста отсутствовала в djvu-варианте книги, поэтому ее нет и в этом файле. 3) Для отображения некоторых символов данного текста (в частности, английской транскрипции) требуется юникод-шрифт, например Arial Unicode MS. 4) Картинки в книге имеют ширину до 460 пикселей.

Стивен Пинкер

Языкознание, иностранные языки / Биология / Психология / Языкознание / Образование и наука