Читаем Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя полностью

15. Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушают тебя. Это не значит, что они плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они хорошие. Это значит, что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. Будь внимательна к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. Ты сама все можешь изменить.

16. Помни простую истину, что когда огонь приближается, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает. Когда ты будешь излучать свет, многие постараются запятнать его, погасить своим сарказмом, раздражением, негативом. Не впускай это в себя. Береги свои тонкие тела, как ты бережешь свое тело физическое от боли. Не пугайся проклятий и приворотов, они существуют только тогда, когда ты тоже не чиста. Очищай себя золотым светом и работай с разными цветами своей ауры. Это лучшая защита. Помни, что Свет повышает вибрации, а не просто духовная практика. Высокие вибрации – это лучшая защита. Будь Светом во всем и всегда!

17. Не торопи Жизнь. Позволь событиям свершаться согласно их естественным процессам. Пусть ситуации развернутся сами, и ты станешь Мудрой. Смирение, Терпение и Любовь – лучшие добродетели Женщины.

18. Помни, что молчание – великий источник Силы. Периодически покидай людей и возвращайся к молчанию. Учись возвращаться к самой себе. Молчание и ясное чувство бытия – источники любого эффективного действия. Молчание и пустое пространство проявят твое настроение и помогут его гармонизировать. Молчание – это силовое поле Бытия. Практикуя молчание, ты познаешь свои истинные качества и раскроешь свои истинные способности. Мир творится в тишине и спокойствии.

19. Слушай скорее легко, чем усердно. Оставь усилия, затрачиваемые на вслушивание в каждое слово. Погрузись в свое внутреннее молчание и наблюдай за собой. Тогда в тебе откроется возможность ясного мышления. Учись слушать мир через свое тело. Помни, что снаружи, то и внутри, что вверху, то и внизу.

20. Познавай себя! Познав себя, ты сможешь познать другого человека через чистоту восприятия и доверие своему опыту. Всегда стремись сделать, сотворить, создать. Движение – это Жизнь. Делай, используя Любовь во всем.

21. Живи в моменте. Всегда спрашивай себя: «Для чего мне это нужно?» И если ответ «для радости», продолжай делать это, если нет, прекрати. Для того чтобы быть счастливой, обрети свою целостность.

Хочешь изменить мир вокруг?

Хочешь сделать его ярким и красочным, чистым и светлым?

Хочешь быть счастливой? НАЧНИ исцеление С СЕБЯ!

Практики для работы

Исцеление розами

Медитативная практика «Исцеление розами»

Цель. Формирование радужной оболочки вокруг тела Женщины.

Описание. Это простая медитативная визуализация, направленная на исцеление и очищение чакр, а также на развитие способности внутренним зрением создавать и воспринимать цвета. Цветотерапия – одно из самых сильных направлений для запуска механизмов оздоровления в теле человека.

Цель практики. Восстановить работу всех энергетических центров, которые питают внутренние органы и системы тела. Гармонизировать тонкие тела и синхронизировать работу чакр и ауры Женщины в целом. Запустить процесс исцеления через образы цветных роз.

Исходное положение. Примите позу для медитации. Можете включить спокойную музыку. Заземлитесь и сосредоточьте свое внимание на визуализации роз. Если это будет вначале трудно, можно смотреть на живую розу, затем, закрыв глаза, вспоминать ее.

Техника выполнения. Представьте, что у вас над макушкой головы на расстоянии около 30 см находится источник белого света. Он будет входить в вас и расслаиваться на все цвета радуги, которые присутствуют во Вселенной и в вас самой как отражении Вселенной.

Первая чакра

Представьте, как вы вдыхаете луч белого света через макушку головы, который опускается вдоль вашего позвоночника к центру Земли и, отражаясь от нее, начинает подниматься обратно. Задержите его на уровне первой чакры, в области копчика. Вообразите, что он становится красным, как ядро самой планеты, как ее сердце.

Дышите медленно и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств.

Представьте, как в этой чакре распускается красная свежая роза. Вы дышите, а ее лепестки шевелятся. Почувствуйте себя страстной, сильной, мудрой, наполненной мощной физической энергией. Наполнитесь энергией красного цвета, его активностью, мощью, жизненной энергией радости, процветания и благополучия. Ваша роза начинает источать аромат, а вместе с ним на выдохе излучайте красный цвет в свою ауру, ощутите его силу. Проделайте это несколько раз, пока полностью не ощутите, как красный цвет гармонизирует вашу первую чакру и ваше физическое тело.

Вторая чакра

Перейти на страницу:

Все книги серии Школа женского здоровья

Бесплодие — не приговор!
Бесплодие — не приговор!

Для женщины невозможность родить малыша часто становится огромной психологической травмой. Чего только женщины не предпринимают для того, чтобы забеременеть. Эта книга поможет каждой женщине, планирующей стать мамой, исполнить свое заветное желание.Ольга Панкова, акушер-гинеколог, расскажет, как подготовиться к беременности, как рассчитать наиболее благоприятный день для зачатия и «поймать» овуляцию, чтобы выносить и родить здорового малыша. В книге представлена подробная информация о том, как устранить причины, препятствующие наступлению зачатия: поликистоз яичников, эндометриоз, миома матки, гипотиреоз, непроходимость маточных труб.Автор расскажет о современных вспомогательных репродуктивных технологиях и восточных рецептах естественного зачатия, которые, взаимно дополняя друг друга, помогут многим читательницам обрести радость материнства.

Ольга Юрьевна Панкова

Здоровье

Похожие книги