Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение

Диета для снижения веса на основе тибетского грибка

Как я уже писал, врачи давно отмечали, что после регулярного приема кефира на основе тибетского грибка у людей стабилизировался вес, а многие даже худели. После многочисленных исследований было выяснено, что подобные явления в организме человека происходили благодаря наличию уксуснокислых бактерий.

Кефир тибетского молочного гриба обладает способностью преобразовывать жиры в более простые соединения, которые затем выводятся из организма. При его употреблении происходит резкое снижение аппетита, что заметно облегчает процедуру похудения.

Важно и то, что тибетский молочный гриб благотворно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта. А значит, на весь процесс пищеварения и усвоения пищи в целом.

...

Тибетский грибок против ожирения

Для того чтобы похудеть, следует пить тибетский кефир каждый день через полчаса после еды. Последний прием должен быть за 30–60 минут до сна на пустой желудок, то примерно через 3 часа после приема пищи. Цикл приема составляет 20 дней, затем сделать перерыв на 10 дней, потом снова пить 20 дней до очередного перерыва, повторять курс в течение года. В этот период следует ограничить потребление мучных продуктов и сладостей.

У некоторых людей после употребления молочного гриба резко повышается активность кишечника, что приводит к повышенному газообразованию, иногда немного темнеет моча. Но затем эти явления прекращаются, наступает улучшение общего состояния, повышается настроение, общий тонус организма, лишние килограммы исчезают.

Один или два раза в неделю полезно устраивать разгрузочные дни на основе тибетского кефира, принимая его от 1 до 1,5 л в течение дня, сочетая его с зелеными яблоками и грушами. Это возможно сделать тогда, когда молочный гриб достигнет нужных размеров, и вы будете получать достаточное количество кефира.

Напоминаю, что для получения 1 литра полезного напитка для похудения вам понадобится 4 ст. ложки кефирного грибка.

Примерный рацион разгрузочного дня:

Первый завтрак (9:00—9:30) – зеленое яблоко и стакан тибетского кефира.

Ленч (11:00–11:30) – груша, зеленое яблоко и стакан тибетского кефира.

Обед (13:00–14:00) – стакан тибетского кефира с куском зернового хлеба.

Ужин (17:00–17:30) – грушево-яблочный салат, приправленный тибетским кефиром.

За один час до сна (21:00) – стакан тибетского кефира с чайной ложкой меда.

Ценность вышеописанной диеты для похудения в том, что снижение веса будет стабильным: примерно 4 кг в месяц. Кроме того, приходит в норму гормональный фон и нормализуется обмен веществ. Тибетский молочный гриб очень рекомендован для ежедневного приема женщинам после 40 лет.

...

Творог с тибетским молочным грибом

Кефир тибетского гриба залейте в кастрюлю. Поставьте кастрюлю на очень слабый огонь и доведите до кипения, в течение 5 минут кефир сворачивается в творог. После того как содержимое кастрюли остынет, процедите полученную массу. Сыворотку можно использовать в косметических целях.

...