Чакры. Полная энциклопедия для начинающих

Очень быстро откройте и закройте глаза, как будто вы моргнули наоборот. Вы должны мельком увидеть человека перед вами и создать что-то вроде застывшего «фотографического» образа в вашем разуме. Удерживайте это изображение и изучите его. Какие характеристики вы замечаете? Видите ли вы последовательный образ или свечение вокруг тела? Выделяются ли в теле какие-либо цвета? Когда изображение пропадет, опять быстро откройте и закройте глаза, чтобы обновить его. Как много деталей вы можете рассмотреть в этом остаточном образе? Какие части пропадают первыми, а какие остаются? Все это может рассказать вам о сильных и слабых сторонах ауры человека.

Медитация

Самое полезное упражнение для укрепления «третьего глаза» – простая медитация, в которой вы фокусируете свое внимание в центре головы или в точке посередине бровей. Можете добавить визуализацию цветов и форм или просто сконцентрировать на очищении духовного экрана, пока он не станет пустым и чистым.

Когда экран пуст, вы можете вызвать образы для ответов на вопросы. Если вы хотите, например, узнать о состоянии здоровья какого-то человека, представьте образ его тела, и пусть здоровые и больнее области будут отмечены белым и черным. Подходите к поиску визуальной метафоры вопроса творчески. Эта техника ограничена лишь вашим воображением, и чем больше вы раскрываете этот центр, тем сильнее раскрывается ваше воображение!

Другой способ узнать, что мы думаем по поводу определенного решения, – это сформулировать вопрос, на который можно ответить «да» или «нет», а потом создать образы, изображающие каждый вариант ответа. Расположите «да» на одной стороне экрана, а «нет» – на другом. Представьте датчик со стрелкой, которая указывает ровно вверх, считайте до трех, а затем пусть стрелка покажет подходящий ответ. Не контролируйте стрелку, пусть он двигается сама по себе. Вы можете быть удивлены ответом!

Примечание: Способность к удачной визуализации зависит от частоты использования, она тренируется, как мышцы. Возьмите себе за привычку представлять лицо человека перед тем, как ответить на телефонный звонок. Вспоминайте каждый шаг по пути на работу, как если бы вы смотрели на себя со стороны. Восстанавливайте воспоминания о вашей детской спальне, детях, с которыми вы играли, или первой влюбленности. Представляйте, как вы заканчиваете какое-то дело перед тем, как приступить к нему, и посмотрите, не станет ли оно легче от этого. Представляйте большие числа на вашем счету в банке. Представляйте, как вы встречаете кого-то нового. Визуализация – это активное мечтание. Чем больше мы этим занимаемся, тем более яркими и способными становятся творения нашего разума. Возможностей для тренировки множество. Когда это войдет в привычку, способности станут развиваться естественным образом.

Седьмая чакра

Сознание

Мысль

Информация

Знания

Понимание

Трансцендентность

Имманентность

Медитация

Седьмая чакра: Мысль

Вступительная медитация

Вы отправились в путешествие.

Вы трогали, вы пробовали на вкус, вы видели и вы слышали.

Вы любили, и теряли, и влюблялись снова.

Вы научились. Вы выросли.

Вы целыми достигли пункта назначения.

И теперь, в конце путешествия, вы уже почти дома.

Остался лишь один шаг, самый большой и самый маленький из всех.

Он самый большой, ведь он унесет нас дальше остальных.

Он самый маленький, ведь мы уже здесь.

Здесь больше нет запертых дверей, и здесь лежит ключ ко всему, что за пределом. У вас есть этот ключ, но вы не видите его. Это не предмет, это не путь.

Это тайна.

Подумайте о местах, в которых вы побывали…

Вспомните прикосновение к плоти Земли, потоки движения и силы, песнь любви в вашем сердце, воспоминания, оставшиеся в вашем разуме…

Тот, кто помнит. Кто это?

Тот, кто путешествовал. Кто это?

Это ваше тело? Тогда кто направлял вас? Что развивалось? С помощью чего вы путешествовали?

У кого теперь ключ, который нельзя увидеть, ключ, который не может запирать?

Ответ – это сам ключ.