Пах
. Веками проверенное место, прекрасная цель, особенно на близкой дистанции, когда большинство нападающих сосредотачиваются на верхней части тела. Всегда старайтесь нанести первый удар по нижней части, желательно коленом. По крайней мере, это заставит нападающего сделать шаг назад, отчего ваше личное пространство увеличится. Если вас схватили сзади, подайтесь назад и ухватитесь за его мошонку и скрутите!Горло
. Когда драка идёт не на жизнь, а на смерть – не важно, какого вы роста и насколько сильны. Даже если вы защитник в американском футболе или борец в боях без правил, вы ничего не сможете противопоставить удару по кадыку («адамову яблоку»). Чтобы порвать трахею, достаточно давления примерно в три фунта (1,36 кг), и эту часть тела ничем не защитить, и о ней часто забывают. Поэтому если кто-то навалился на вас и душит, у вас в запасе всего несколько секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Ударьте нападающего по кадыку или ухватите его за трахею – её легко нащупать – и сожмите со всей силы. Это очень простое движение.Плечевое сплетение
. Плечевое нервное сплетение – это скопление нервов, идущих от нижней части шеи к плечу, оно управляет движениями и обеспечивает чувствительность рук, как предплечий, так и кистей. Ударьте по нему кулаком, боком запястья или предплечьем – можно даже не слишком сильно, прямо по тому месту, где шея переходит в плечо. Так вы приостановите моторную активность и, возможно, даже вызовете временный паралич верхней части тела. Большинство нападающих к этому не готовы и не смогут защититься от такого удара.Пальцы
. Сожмите со всей силы мизинец или безымянный палец нападающего. Если вы сломаете ему пальцы, то, возможно, у него пропадёт желание драться.Нос
. Если вас схватили сзади, ударьте головой назад – затылком по носу нападающего.Глаза
. Если злоумышленник ничего не видит, он не сможет драться. Если на вас напали сверху или если вас хотят изнасиловать, цельтесь в глаза нападающего большими пальцами. Начинайте с глазных яблок у носа и сжимайте их, как сжимаете лимон. Делайте всё что угодно, лишь бы обезопасить себя.СОВЕТ
Если вас схватили за запястье, то, чтобы освободиться, выверните руку как можно более резким размашистым движением вниз; нападающий не сможет удержать вашу руку, и его пальцы разожмутся. Если на вас навалились сверху, схватите нападающего за запястья и выкрутите их так, чтобы его ладони смотрели вверх. Так у него будет меньше сил (если вывернуть его руки ладонями вниз, то сил у него будет больше). После этого можно совершить быстрое движение – ударить или пнуть по слабому месту или сразу убежать.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Вы когда-нибудь замечали, как пожимает руки президент Соединённых Штатов или какой-нибудь другой высокопоставленный политический деятель? Вместо того чтобы подавать всю кисть, он подаёт четыре пальца (без большого), словно он неуверен, стоит ли вообще это делать. Вопреки распространённому мнению, это вовсе не признак безвольного рукопожатия. Наоборот, это признак сосредоточенности и мера предосторожности. Так недоброжелатель не сможет дёрнуть руку президента на себя и, сцепив все пальцы, рывком затянуть того в толпу. (Если же кому-то и удастся ухватить всю ладонь президента и он не захочет её отпускать, охранники оттянут большой палец этого человека и заставят его отпустить руку.)
К сожалению, в наше время участились случаи стрельбы из огнестрельного оружия в общественных местах – в торговых центрах, на улицах, в школах. Поэтому крайне важно научиться защищать себя и наших детей. Главное – это психологическая подготовка, то есть чёткое знание того, что при этом следует делать, потому что во время стрельбы времени на размышления не будет.