Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд

Оптимальное количество можно измерить. Для каждой части тела (руки, ноги, живот, спина, голова с шеей) требуется как минимум полосочка солнцезащитного крема или молочка длиной с вашу ладонь. От запястья до кончика среднего пальца. Здесь сработает правило: больше крема – больше эффекта! А вы не забываете об ушах? А, собираясь на пляж, вспоминаете ли о стопах? Им тоже нужна защита!

Врачи настоятельно рекомендуют избегать солнца в обеденное время. С одиннадцати до трех часов. Я бы немного расширила временные рамки – с одиннадцати до четырех!

Солнцезащитный крем: что написано на баночке?

Когда защиты уже недостаточно…

Коварство солнечного ожога в том, что его можно заметить только примерно через 5 часов. Все начинается с неприятного зуда на коже, затем появляется болезненное покраснение и даже волдыри. Что же вы подарили своей коже? Это ожог первой, иногда второй степени.

Помочь в сложившейся ситуации могут три основных средства – это холод, холод и… холод. Не используйте для охлаждения ледяную воду или гипотермические пакеты, лучше возьмите влажное полотенце.

Солнечный ожог: лечимся дома или лучше к врачу?

Домашняя аптечка

После охлаждения подручными средствами следует использовать (тоже охлаждающий) гель. Большинство людей благодаря успокаивающему и снимающему зуд средству чувствуют себя гораздо лучше. Одно из действующих веществ – полидоканол. У этого геля нет побочных эффектов, и он не влияет на действие других лекарств. Поэтому вы не найдете в его описании этих пунктов.

Если ожог очень большой, можете использовать крем с гидрокортизоном.

Категорически не подходят заживляющие мази. Из-за высокого содержания жира они могут вызвать перегрев и без того «поджаренной» кожи.

Если вы испытываете сильную боль от ожога, можете принять обезболивающее – ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен или парацетамол.

Крем с гидрокортизоном

Кортизон – лекарство, о страшном действии которого ходит много легенд. На самом деле, кортизон – это весьма действенное вещество, которое эффективно останавливает воспаления, если использовать его с умом. Страх, который пациенты испытывают перед кортизоном, не обоснован. Он зародился еще в стародавние времена, когда кортизон применяли в слишком высокой дозировке, и потому гормон вызывал серьезные побочные действия. Сегодня его свойства изучены лучше. При местном применении кортизона вам нечего опасаться.

Для кого подходит:

Для взрослых и детей старше 6 лет.

Кому противопоказано:

Детям до 6 лет использовать препараты с гидрокортизоном можно только по рекомендации врача. Беременные и кормящие грудью тоже должны проконсультироваться со своим врачом. Пожалуйста, перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Опасные сочетания:

На данный момент нет данных об опасном взаимодействии гидрокортизона с другими лекарствами.

Побочные действия:

При корректном использовании о побочных действиях можно не беспокоиться.

Дозировка:

Используйте крем с содержанием гидрокортизона – 0,5 %.[104]

Для начала наносите крем на поврежденную кожу два – три раза в день тонким слоем (это очень важно!).

Как только вы почувствуете улучшение, достаточно использовать крем один раз в день.

Не применяйте гидрокортизон дольше 2 недель без консультации с врачом.

Как быстро подействует?

В данной ситуации все зависит от тяжести ожога.

Что поможет при… ожогах?

Вы представляете! Во время написания главы о головной боли у меня случился приступ мигрени. Заняться темой солнечных ожогов меня сподвиг собственный печальный опыт. Протокол моих укусов лета 2018 я составляла, страдая от ужасного зуда, а теперь, когда я решила дать вам пару советов о том, что делать при ожогах, я облила левую руку – угадайте чем? – только что вскипяченной водой. Все на личном опыте – специально для читателей!

Ожоги считаются одними из самых частых бытовых травм. Пар или горячая жидкость стремительно достигают тканей и моментально наносят коже повреждение.

В зависимости от тяжести повреждения, выделяют различные степени тяжести ожогов.

Степени тяжести ожогов

1 степень

Кожа покраснела, слегка опухла, на поврежденном участке ощущается боль. Задеты только верхние слои кожи. Вылечить такой ожог нетрудно.

2 степень

Очень больно! Кроме боли появляются волдыри. В этом случае повреждены еще и средние слои кожи – дерма.

3 степень

На месте ожога образуются темные или белые пятна, указывающие на серьезное повреждение кожи. Это значит, что повреждены нижние слои кожи. Несмотря на то, что ожог очень сильный, вы почти не чувствуете боли. Все из-за повреждения нервных окончаний. Плохой знак!

4 степень

Все очень серьезно! Повреждены не только все слои кожи, но и находящиеся под ними мышцы. Кожа почернела, а боль почти не ощущается.