Шаманизм
— религиозная система практик, основная идея которых заключается в способности шаманов "общаться с духами". Чаще всего такой контакт шаман осуществляет, используя контролируемые трансовые состояния. Для погружения в транс чаще всего используются ритмичные звуки бубна. У некоторых народов шаманы принимают вещества, вызывающие галлюцинации и способствующие наступлению транса: пейот — у шаманов Южной Америки, у коренного населения Северной Евразии — мухоморы.Отличительной чертой шаманизма так же является "путешествие шамана": входя в транс, шаман как бы переходит в потусторонний мир и его дух отправляется путешествовать по этому потустороннему (Среднему) миру, или направляется в другие миры (Верхний или Нижний).
Шаманизм безусловно оказал влияние на все последующие оккультные течения, так как был их непосредственным или косвенным предшественником. Вот основные элементы, перешедшие из шаманизма в другие традиции и практики:
• сама идея общения с духами
• использование ритуального одеяния при проведении обрядов
• методики "духовных/ритуальных путешествий"
• методики вхождения в трансовые состояния
Практика: вхождение в транс
Основополагающим принципом вхождения в транс без использования "вспомогательных веществ" является концентрация на одном или нескольких объектах внимания. Концентрация внимания при этом осуществляется через каналы восприятия, среди них чаще всего выделяют три основных: визуальный, аудиальный и кинестетический:
• Визуальный канал — восприятие и усвоение информации путем сосредоточения на зрительных образах (зрение)
• Аудиальный канал — восприятие и усвоение информации путем концентрации на слуховых образах (слух)
• Кинестетический канал — восприятие и усвоение информации путем сосредоточения на физических ощущениях (осязание, обоняние, вкус)
Таким образом, все рассматриваемые нами методики вхождения в трансовые состояния можно условно разделить на три группы, в зависимости от используемого канала восприятия: Кинестетические, Аудиальные и Визуальные методики.
Для вхождения в транс, эффективнее всего использовать ту методику, которая соответствует основному каналу восприятия человека. Иные же — будут менее эффективны или безрезультатны. Потому здесь я приведу несколько способов вхождения в транс, опробуйте их все и выберите для себя наиболее удобный и эффективный.
Для любой из предложенных методик, будет общим условием обеспечение подходящего пространства для вхождения в транс: