Читаем Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний полностью

Основные проблемы с маленькими детьми концентрируются вокруг трех основных тем: маленькие дети не съедают свою порцию, не всегда просятся в туалет и не хотят ложиться спать тогда, когда родители считают нужным. Тут и начинается классическая борьба за власть, ведущаяся с двух сторон. Часто родители не в состоянии разглядеть истинную суть проблемы, потому что им и в голову не приходит, что у младенцев могут быть такие мотивы. Это связано с тем, что родители не ощущают собственных проблем власти и не хотят заглянуть в зеркало, которое им с готовностью подставляют дети. Хотя узнать, что в борьбе за власть всегда сталкиваются две стороны, чрезвычайно полезно.

Проблемы с едой

Ребенок пьет и ест тогда, когда испытывает в этом потребность. Но бывает и по-другому: поняв, что еда имеет неестественно большое значение для родителей, он ест не потому что голоден, а для них. Еще чаще ребенок начинает использовать еду как орудие шантажа и террора. Поверьте: не стоит придавать еде статус идеологии. Пропустив из упрямства пару обедов или ужинов, ваше чадо с голоду не умрет.

Не стоит требовать оставлять после себя чистую тарелку. Многие взрослые люди очень страдают от привычки съедать «все, что положили». Эта привычка связана с теми временами, когда еды не хватало. Сегодня это неактуально. То, что у ребенка рано формируется собственный вкус и он в состоянии прекратить есть, когда чувствует, что сыт, – повод для радости, а не для печали. Важно также соблюдать часы кормления и не приучать ребенка «кусочничать».

К каким только ухищрениям не прибегают родители, чтобы запихнуть в ребенка лишнюю ложку еды! Подумайте, что вы делаете, когда прибегаете к известному лозунгу «Ложечку за маму, ложечку за папу». Еда в качестве доказательства любви может оказаться неподходящей программой для взрослой жизни. Относитесь к своим малышам как к развитым взрослым людям и кормите их по тому же принципу. Поверьте: они понимают гораздо больше, чем нам кажется.

Проблемы личной гигиены

Накормленный материнским молоком ребенок переваривает его несколько дней. При этом, разумеется, стула у него нет. Это совершенно естественно. Если вопрос о том, сходил ли ребенок «по-большому», не вызывает интереса у окружающих, проблем не возникает. Но если вся семья в ожидании собирается вокруг гордо восседающего на горшке ребенка, он очень скоро задумается, стоит ли слишком часто «одаривать» своих домашних. Младенец превратит горшок в трон, сидя на котором он сможет править семьей. Если отчаяние «подданных» станет чересчур сильным, он милостиво согласится преподнести им небольшой подарок, но, в целом, со своим богатством будет обращаться довольно экономно. Выражения типа «подарок маме» ясно дают это понять.

Символически ребенок прав, относясь к собственным фекалиям как к сокровищу. Об этом свидетельствуют и данные психоанализа, и народная мудрость. Вспомните хотя бы сказку про золотого осла, который испражнялся золотыми дукатами. В конце концов, кал – это единственная материальная вещь, которую может подарить маленький ребенок. С этой точки зрения, он, безусловно, является сокровищем.

Проделки в кроватке

Проделки с ежевечерним ритуалом укладывания спать содержат те же самые компоненты власти, только в более глубоком измерении. Человек устает прежде всего от сопротивления собственному быту. Если он чем-то увлечен, то не почувствует такой усталости, как после занятия скучным делом. Влюбленным не нужен сон, они наслаждаются каждой секундой близости. Чем ярче то или иное событие, тем меньше оно утомляет.

Взрослые проводят большую часть своего времени в трудах и заботах, поэтому вечером им хочется тишины и покоя. А ребенок целый день играл, то есть занимался тем, что доставляло ему больше всего удовольствия. Поэтому весь вечер он демонстрирует свою энергию. Именно тут и кроется причина конфронтации. Родители жаждут тихого вечера без проказ, а малыш еще не пообщался с родителями или не попрощался с этим замечательным днем. Налицо конфликт интересов, который проявляется в ругани и активной борьбе за власть. Именно в те дни, когда на вечер у родителей есть какие-то планы, отпрыски делают все возможное, чтобы не спать и не отступать от собственных властных позиций.

В принципе, между проблемами сна детей и взрослых особой разницы нет. Взрослые, страдающие бессонницей, тоже высыпаются, только не в очень подходящее для этого время. Здесь происходит борьба за власть между различными частями психики.

Некоторым нужно спать больше, некоторым меньше. Есть люди, которые не могут существовать, не поспав после обеда, а другие, едва прикорнув, сразу чувствуют себя разбитыми. Утверждения типа «человеку необходимо ежедневно столько-то часов сна» являются причиной лишних проблем в любом возрасте.

Если вы говорите о важности режима, но сами не считаете нужным соблюдать его, ребенок очень скоро поймет, что ведется двойная игра.

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека здоровья (Весь)

Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1
Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1

Известная поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» верна лишь наполовину, потому что здоровье предполагает еще и здоровую жизненную энергию. Мы здоровы лишь тогда, когда энергия циркулирует свободно, наполняя наше тело жизненной силой, а нашу душу – радостью жизни.Чтобы прийти к представленным в этой книге выводам доктору медицины Реймару Банису понадобились тридцать лет психотерапевтической практики; бесконечные часы он провел в библиотеке, исследуя древний опыт врачевания; также значительную роль сыграли события в личной жизни автора. В основе предложенного им метода самопознания – психосоматической энергетики – форма естественного лечения, согласно которой исследуется и приводится в гармонию взаимодействие трех компонентов: физического тела («сома»), души («психо») и жизненной энергии (энергетика).Чтобы действительно достичь душевного и физического здоровья, мы должны отыскать истинного виновника болезней, то есть внутренний конфликт. Чтобы разорвать порочный круг неизвестной душевной раны и негативных изменений в поведении и самочувствии, нужно, как в сказке, разрушить чары. Психосоматическая энергетика дает человеку уникальную возможность самостоятельно распознать душевный конфликт, даже если он располагается глубоко в бессознательном.Книга рассчитана на самостоятельную внутреннюю работу. Будет полезна педагогам, психологам, медикам.

Рэймар Банис

Эзотерика, эзотерическая литература
Мирная еда
Мирная еда

В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.

Рудигер Дальке

Кулинария / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта

Автор этой книги – один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин – здоровый человек, инвалидность у него снята!В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться.

Анатолий Иванович Бабушкин

Здоровье
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

Что означает название «Книга переходного периода»? Кэти Грант на собственном опыте убедилась, что полностью изменить свой тип питания без сторонней поддержки очень сложно, и решила поделиться своим уникальным опытом перехода на сырой рацион. Переход на сыроедение не так прост, как кажется. Именно поэтому тем, кто решился питаться сырой пищей, необходима поддержка. И эта книга действительно может поддержать вас! Она содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов: что есть, как готовить, как продержаться и многие другие… Если вы решились на этот «эксперимент» – попробовать в течение сорока дней питаться только сырой здоровой пищей, советы автора будут поддерживать и подбадривать вас на этом пути, а предложенные рецепты помогут максимально комфортно преодолеть «переходный период». Рецепты будут интересны и тем читателям, кто не собирается полностью переходить на сыроедение, а хотел бы разнообразить свое питание не совсем обычными блюдами.Чем эта книга отличается от других книг по сыроедению?– Автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде;– содержит информацию из «из первых рук», от человека, который сам перешел на сыроедение;– автор описывает психологические аспекты перехода на сыроедение, объясняет некоторые психологические феномены, и делает это в весьма увлекательной форме!

Кэти Грант

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг