Через любовь к себе – к богатству жизни!

Физиологически движение волны уплотнения, напряжения снизу вверх объясняется очень просто. Для того чтобы что-то сделать, совершить какое-то движение, нам необходимо иметь устойчивое положение. Соответственно, напряжение должно быть сначала в центре равновесия, который у нас располагается в низу живота внутри тела. И только затем напряжение может распространиться выше, непосредственно к точке приложения силы. А изгиб течения потока вперед в районе глаз объясняется очень просто. Все дело в том, что это ощущение мы активно излучаем в окружающий мир и в случае эмоционального накала страстей. Помните такое выражение: «взглядом убить»? Мы свои эмоции выражаем глазами, а не затылком. Поэтому вполне естественно, что эта волна ощущается ближе к глазам, чтобы легче было воздействовать на окружающих.

Выше я привел достаточно примеров, вспомнив которые в своем опыте или просто проделав описанное, вы будете в состоянии при достаточной концентрации внимания на указанных признаках, освоить и научиться сознательно усиливать у себя триггерное ощущение трансформирующей активности. Остается одно упражнение, которое позволит вам подтвердить свою возможность управления своим состоянием трансформирующей активности.

Для этого вам потребуется способность представить образ стрелочки в голове. На ощущениях представьте у себя в центре головы стрелочку, направленную вверх. Но она закреплена только основанием своим в центре вашей головы. И, соответственно, может вращаться в разные стороны, повинуясь нашему желанию, вниманию.

Сядьте поудобнее и закройте глаза. Обращая внимание на ощущение в ладони любой из рук, ощупайте ладонью к себе пространство в районе переносицы и межбровья. Запомните это ощущение. Теперь все внимание внутрь себя. Начинайте усиливать восходящий поток (стартовое ощущение трансформирующей активности), можно для помощи себе сделать акцентированный вдох. Ощущайте поток энергии на всем протяжении снизу вверх. Откуда-то снизу, в животе перед позвоночником, волна тепла, упругости поднимается выше, через солнечное сплетение перед позвоночником, в область диафрагмы, в середину грудной клетки перед позвоночником, в шее эта волна ощущается мощнее и теплее, через основание черепа проникает в голову, в голове с легким изгибом вперед это ощущение уходит куда-то вверх. И вы сливаетесь с этим потоком энергии, этой волной, ощущая ее на всем протяжении.

А сейчас вспомните про стрелочку в центре головы и направьте ее вперед. Направляя мысленно ее вперед, подносим руку напротив лба ладонью к себе. Обратите внимание на ощущения в ладони. Как они отличаются от ощущений перед упражнением? Продолжая держать ладонь напротив межбровья, стрелочку в голове направьте назад. Внимание на изменение ощущений в ладони и на то, что при направлении стрелочки назад, в голове возникает своеобразное завихрение в затылке, потяжеление. Теперь поверните стрелочку снова вперед. Изменение ощущений в ладони напротив межбровья, голова становится легче. Установите стрелочку вертикально вверх. Оцените изменения в ладони. Отбросьте сосредоточенность, откройте глаза.