Каким же образом мы в состоянии наладить диалог с нашим бессознательным? Этот вопрос до сих пор пытаются решить ученые, но все эти попытки начинаются с внешнего определения каких-то признаков работы бессознательного и на них же заканчиваются. Потому что с бессознательным внешними методами наладить диалог невозможно. А до внутреннего диалога вроде как не доходит мысль. Именно потому, что, как я уже упоминал, привыкли оценивать, характеризовать человека исходя из внешних наблюдений, да еще по показаниям приборов, опять-таки внешних. То, о чем я сейчас упомяну, базируется на диалоге внутреннем, который человек в состоянии вести сам внутри себя, основываясь исключительно на своих внутренних ощущениях.
Все дело в том, что есть потайная дверь в наше бессознательное, вы ее только что создали в предыдущем упражнении. Этой дверью является ваше эталонное состояние. Вы научились сознательно взаимодействовать с той частью себя, которая до сих пор была бессознательна для вас, ведь памятью вы пользовались неосознанно, только изредка по ситуациям вспоминая что-то. Но вот что самое интересное для нас, так это то, что, просматривая в эталонном состоянии свои текущие желания или планы, вы по реакции эталонного состояния можете определить, нравится это вашей бессознательной части или нет. А это, в свою очередь, может показать вам, будете ли вы двигаться в сторону своей цели, привлекая все ресурсы своей психики, или будете двигаться к намеченному, взращивая внутренний конфликт, который или не позволит вам достигнуть желаемого именно из-за двойственного отношения к желаемому, или выльется даже при достижении желаемого в некое психическое нарушение.
Каким же образом можно по реакции эталонного состояния определить, стоит двигаться в выбранном направлении или нет? Для этого надо погрузиться в эталонное состояние, прочувствовать комфортное ощущение своего тела и ровное эмоциональное состояние, бывшие тогда. Затем, прислушиваясь к малейшим изменениям своего состояния, просмотреть словно со стороны выбранное направление или (в нашем случае) определенные характеристики себя. По мажорным (усиливающим состояние) или минорным (ухудшающим состояние) изменениям вы и сможете определить, стоит это делать или нет. Если изменения мажорные, усиливающие ваше комфортное состояние, следовательно, ваше бессознательное согласно. И в таком случае при движении в выбранном направлении кроме ваших сознательных действий все бессознательные ресурсы вашей психики будут направлены на достижение вашей цели. Если же минорные изменения будут отслежены, то в этом случае у бессознательного есть веские причины нежелания этого. Благодаря отслеживанию минорных изменений эталонного состояния, вы сможете пересмотреть отдельные положения выбранного направления до принятия эталонным состоянием. Или же сделать вывод, что выбранное направление не ваше, а навеяно тенденцией, распространенной в обществе: «Все побежали, и я побежал».
Именно эталонное состояние позволяет нам сделать заключение о принятии нашим бессознательным сознательно выношенного желания, или нет. Именно принятие бессознательным нашего желаемого позволит непротиворечиво двигаться к цели и достигнуть ее.
Мы продолжаем приближаться к тому моменту, когда вы во всеоружии начнете работу с собой.
Следующее, с чем вам предстоит познакомиться, – это навык создания интегрального ощущения. Этот навык может использоваться при работе во многих направлениях деятельности человека.
Интегральное ощущение чего-либо
– ощущение, объединяющее сознательно заданные заранее образы, ощущения и эмоции в единую структуру, которую можно интегрировать в сенсорное поле психики.Для того чтобы понять, о чем я пишу, предлагаю вам, дорогой читатель, проделать следующее упражнение. Оно будет заключаться в том, что вы начнете на своем внутреннем экране (то место в своем внутреннем пространстве, на котором вы видите образы при воспоминании чего-либо или просто размышляя) просматривать образы, относящиеся к какому-нибудь событию, произошедшему или планируемому, дополняя их ощущениями от этих образов, снабжая их эмоциональными значениями. И будете делать это раз за разом все быстрее, постепенно ускоряясь до такой степени, что уже не будете успевать внутренне проговаривать то, что будете на внутреннем экране просматривать. В результате этого вы создадите в своем субъективном пространстве энергетический сгусток, объединяющий в себе все ощущения, относящиеся к этому событию. Я назвал этот сгусток энергетическим, потому что он будет ощущаться (а ощущения – энергия для нашего сознания), то есть вы его сможете реально зафиксировать с помощью тактильных ощущений примерно в том месте пространства, где будет проецироваться ваш внутренний экран при открытых в это время глазах.
Чтобы это ощутить, для примера подберите какое-нибудь воспоминание, неважно какое.