Черный талант

— Вот это да! — восхитилась я. — Хотела бы на нее посмотреть.

— А вам, Танюш, сколько лет? — поинтересовалась Элла.

— Двадцать семь, — ответила я.

— Ну, а мне на тридцать лет больше, — усмехнулась инструктор. Я сперва подумала, что ослышалась.

— В смысле? — не поняла я. — Вы хотите сказать, вам пятьдесят семь? Я не ошиблась?

— Все верно, летом исполнилось, — спокойно ответила та. — Еще три года — и юбилей, круглая дата!

— Ничего себе! — восхитилась я без всякого притворства. — В жизни бы не сказала, что вам больше сорока. Простите, но вы очень молодо выглядите.

— А все потому, что веду здоровый образ жизни, — пояснила Эллада. — Каждый день прохожу пешком как минимум шесть километров, занимаюсь восточными танцами, йогой и плаванием. К тому же, не курю, вино употребляю в количестве одного-двух бокалов по праздникам, ну и не ем никаких полуфабрикатов и прочего мусора. Вот и весь секрет красивой внешности и хорошего настроения! Ничего сверхъестественного и дорогостоящего, я всем советую: хотите жить долго и хорошо, занимайтесь той деятельностью, которая вам по душе. Со спортом то же самое; не нравится йога — занимайтесь аэробикой или тем, чем вам хочется. Но ходьба — универсальное средство, она нравится всем и серьезной физподготовки не требует.

Мы миновали детскую площадку с горками и качелями и вышли на асфальтированную дорогу, по обе стороны которой тянулись гаражи. Вдали я заметила густо растущие деревья — видимо, оттуда и начинался лес. Я не ошиблась, мы прошли гаражи, и Элла обогнала нашу немногочисленную группу, освещая узкую тропинку своим налобным фонариком.

Если в городе дул холодный ветер, то в лесу он практически нас не тревожил — словно запутавшись в ветвях деревьев, холодный воздух не доходил до нас. Мы шли по опавшей, намокшей осенней листве вслед за инструктором. У меня и в мыслях не было отойти в сторону, единственное, о чем я пожалела, — так это что не покурила перед прогулкой. Сомневаюсь, что мои спутницы будут в восторге, если я начну дымить во время нашего путешествия. Думаю, тут все — фанаты здорового образа жизни, как и Эллада, поэтому я успокоила себя тем, что идти мы будем два часа, а не пять, а это время можно как-нибудь потерпеть и без сигарет.

Передвигались мы быстрым шагом, несмотря на то, что поднимались в гору. У пожилой женщины (кажется, ее называли Валей) в руках были лыжные палки, и она ловко управлялась с ними. Сейчас стала модной так называемая скандинавская ходьба — я частенько видела на набережной пенсионеров, бодро шагающих с лыжными палками. Сперва я думала, что палки облегчают ходьбу, и даже ради интереса нашла пару статей, посвященных скандинавской ходьбе. Однако выяснилось, что совсем наоборот — когда человек на шагу еще и палками отталкивается от земли, это создает дополнительную нагрузку и задействует практически все группы мышц. К тому же, в статьях говорилось, что новичку палки обычно мешают и затрудняют передвижение, поэтому к скандинавской ходьбе нужно еще привыкнуть. Я не решилась экспериментировать и проверять на практике, так ли это на самом деле. В конце концов, мне это не требовалось — попросту было интересно.

Наконец мы одолели довольно крутой подъем, но никто даже не остановился отдышаться. Я про себя удивилась — надо же, и пенсионерка с палками не устала, другие люди в ее возрасте поднимались бы в горку с передышками и после уже никуда бы так быстро не шли. Наверно, эта Валя ходит на прогулки часто, вот и привыкла. Здорово, остается только за нее порадоваться.

Я шла рядом с некрасивой молодой женщиной, которую администратор назвала Юлей. Я решила завести с ней беседу и начала разговор издалека.

— А вы часто в лес ходите? — поинтересовалась я. Юля охотно ответила:

— Как получается. У меня ведь ребенок, два года сынишке, особо не вырвешься. Как муж дома, так оставляю Славку на него, поэтому только по вечерам выбираюсь.

— А давно ходите? — продолжала я свои расспросы.

— Около двух лет, — пояснила та. — Я же сначала хотела бегом тут заниматься, но пока мне ходить посоветовали. Все-таки пробежки по лесу — довольно сложное дело, здесь ведь неровная дорога. Раньше все порывалась прийти в беговой день, а потом как-то на ходьбу переключилась.

— Что-то маловато людей, — заметила я. — Владислав рассказывал, что группы ходят человек по пять-шесть.

— Он, наверно, про выходные дни говорил, — предположила Юля. — По воскресеньям группа куда больше, и расстояния другие. Но я в выходные не хожу, потому что прогулки бывают только по утрам, а я не могу утром, из-за Славки.

— А Владислава Курагина вы знаете? — Я не спеша подвела разговор к интересующей меня теме. Юля равнодушно пожала плечами.

— Может, ходила с ним в группе. Разве тут всех запомнишь, по вечерам разные приходят. В основном женщины, мужчины реже — они бегают только. Владиславу этому сколько лет примерно?

— Около сорока восьми. Он писатель, роман его недавно вышел, называется «Черный город для Рэйвен». Книжка хорошая, людям нравится.