Четвертая мировая война. Будущее уже рядом

В 2017 году автор чата Gmail и «кнопки крутости» Facebook, которую мы привычно называем лайком, Джастин Розенштейн сообщил в интервью The Guardian, что он заблокировал на своём смартфоне новостные сайты и мессенджеры, установил лимит на пользование Facebook и поручил своему помощнику, чтобы тот установил на его телефоне родительский контроль, запрещающий установку новых приложений.

Что заставляет бунтовать против новых технологий тех, кто эти технологии создал? Осознание происходящего. Джастин говорит, что его шокировало осознание того факта, что человек в среднем касается экрана своего телефона 2617 раз за день. То есть это очевидная зависимость, которая приводит к утрате навыка концентрации, уменьшению объёма памяти, влияет на мышление, провоцирует агрессию, чувство тревоги, депрессию и нарушение сна. По сути, это конец цитаты.

Впрочем, The Guardian проинтервьюировал не только Розенштейна, но и опросил множество других новых «сопротивленцев», ещё не так давно работавших (и даже продолжающих работать) на высоких постах в компаниях Силиконовой долины.

В целом, никто не скрывает, что весь функционал интернет-ресурсов, и в первую очередь социальных сетей, направлен на то, чтобы, по сути, на уровне психофизиологических реакций сформировать у пользователей зависимость от них.

Характерные звуки, всплывающие уведомления, красные значки непрочитанных сообщений, бесконечные ленты, автоматическое воспроизведение, рекомендации и т. д., и т. п. — это искусные способы манипуляции человеческим поведением, которое, как нам известно благодаря Ивану Петровичу Павлову, склонно к динамической стереотипии (то есть нас сложно к чему-то приучить, но отучить — значительно сложнее).

В 2014 году сингапурские психиатры обратились во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) с просьбой дать возможность официальной установки диагноза «зависимость от Интернета и цифровых устройств» и признать это состояние расстройством психики.

Подчёркиваю: когда психиатры говорят о зависимости, они говорят не о простом пристрастии или увлечении, а о том, что мозг человека претерпел специфические изменения, и теперь без объекта зависимости он будет испытывать стресс и боль.

И правда, если у современного человека отобрать телефон, отключить ему интернет, то у него увеличивается уровень стресса, кортизола в крови, он становится нервным и напряжённым, испытывает проблемы с решением задач, становится рассеянным.

Особенно это актуально для подростков, многие из которых испытывают буквально физическое страдание, если их отлучить от интернета. Их мозг изменился, он нуждается в интернете как в наркотике. В ряде случаев возникает и вовсе самая настоящая «ломка» с повышением температуры и спутанностью сознания.

На самом деле подобные эффекты нетрудно обнаружить — просто посмотрите за собственными реакциями, оставив телефон дома. Или испытайте мораторий на телефон на своём ребёнке (ему это только во благо), или на ком-нибудь из своих знакомых, например, на спор.

Думаю, вас ждёт встреча с неприятными новостями. Но правда в том, что, когда все употребляют наркотики, никто не считает, что это плохо. Впрочем, наркотик от этого не становится менее опасным. А информация в больших объёмах именно опасна.

В среднем уровень цифровой зависимости по миру оценивается в пределах 15–35 %, а лидируют, судя по всему, Сингапур и Гонконг. Так, например, исследования Experian показали, что в среднем сингапурцы проводят в Facebook 38 минут за одно посещение, что почти вдвое дольше разовой средней сессии в этой социальной сети у американцев.

Впрочем, об этом говорят на всех континентах, так что нет ничего удивительного, что интернет-зависимость переходит в разряд официально диагностируемых заболеваний: 18 июня 2018 года ВОЗ опубликовала проект следующей Международной классификации болезней (МКБ-11), которая вступит в силу с 2022 года (пока, с 1992 года, действует МКБ-10).

Впрочем, ничто, включая ВОЗ, Китаю не указ, так что там интернет-завимость официально признана психическим расстройством уже в 2008 году. К симптомам заболевания относится, например, «использование интернета более шести часов в день для целей, которые не относятся к работе или учёбе».

Думаю, что некоторые читатели могли сейчас вздрогнуть… А если нет, то читайте дальше — может, и прочувствуете.

В качестве лечения цифровой зависимости в КНР предусмотрено принудительное направление таких пациентов в специально созданные для этих целей лагеря, которые напоминают собой что-то среднее между психиатрической больницей и войсковой частью.