Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Во время восстанавливающего капиллярного массажа дыхание должно быть легким, ритмичным и спокойным.

Благотворное влияние массажа

Массаж благотворно воздействует непосредственно на капилляры кожи и рефлекторно – на кровеносную систему всего организма. Если нет раздражающего действия, большая часть капилляров кожи сужена, их просвет троекратно расширяется при массаже. В этот момент капиллярная сеть кожи вмещает в себя третью часть от всего объема циркулирующей в организме крови. Приток крови увеличивает интенсивность обменных процессов в коже, восстанавливает ее питание, кожа омолаживается – достигается выраженный косметический эффект. Но этим не исчерпывается польза массажа: движение крови находится в прямой зависимости от состояния сосудистой сети кожи.

Ритмичные массажные движения, воздействуя на капилляры, способствуют прекращению аритмий, улучшают артериальный кровоток, справляются с венозным застоем, а перераспределение крови в организме облегчает работу сердца при недостаточном кровообращении.

Воздействие вакуумного массажа на сосуды: по артериальным капиллярам (обозначены светлым) к тканям идет приток богатой кислородом крови, по венозным (обозначены темным) идет отток излишков тканевой жидкости

Всем известный вакуумный массаж с помощью банок обладает особенным воздействием на капилляры. Создаваемый разреженным воздухом вакуум раздражает рецепторы кожи и усиливает приток крови. В результате ткани обогащаются кислородом, усиливается обмен веществ, расщепляются молекулы жира и усиленно выводится жидкость. В настоящее время активно используется возможность рефлекторного воздействия вакуумного массажа на определенные органы человеческого тела. Так, помещенная в рефлексогенную зону банка вызывает приток крови не только непосредственно к раздражаемому участку кожи, но и к связанным с ним внутренним органам.

...

Факт

О масштабе влияния массажа на капиллярную сеть можно судить по данным знаменитого датского физиолога А. Крога, полученным в 1922 году: до воздействия массажем 1 мм2 мускульной ткани содержал 3 десятка действующих капилляров, после – до 140 десятков.

Косметический эффект массажа связан с механическим удалением отмерших чешуек эпидермиса, очищением пор кожи, улучшением ее дыхания и стимуляцией выделения токсических веществ через активизированные капилляры, сальные и потовые железы.

Массаж не только влияет на кровообращение, он стимулирует движение лимфы по лимфатическим капиллярам кожи, тем самым снимая отечность и улучшая силуэт. Всем известен омолаживающий эффект массажа: из-за усиления обменных процессов и улучшения кровотока кожа восстанавливает упругость, эластичность и гладкость.

Массажное кресло: высокие технологии для пользы здоровья

...