Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты

– Да, дети лишь отражают внутреннее состояние, в школе – педагогов, дома – родителей. Например, тревога на душе взрослых – это неконтролируемое поведение детей, а взрослые в ответ «взрываются» и сбрасывают свои эмоции на детей. Это общеизвестные истины, но как сделать, чтобы взрослый избавился от гнева, раздражительности, недовольства? Студенты-психологи на пятом курсе задают мне тот же вопрос: как сделать так, чтобы не злиться на детей, не орать, не бить их? Потом ведь жалеешь о содеянном, а уже ничего не вернешь. Но в момент гнева не можешь себя остановить, на автоматизме все получается. Чтобы избавиться от гневливости, надо найти очаг скрытого напряжения, проработать его и отпустить на индивидуальной психотерапии.

– Я на себе убедилась. Это действительно так, мы лишь сбрасываем эмоции, но лучше от этого не становится, только хуже. К гневу еще примешивается чувство вины, ведь мы-то знаем, что так непедагогично. Все говорят: «Мы в них вкладываем, мы в них вкладываем». Да мы не вкладываем, мы, наверное, еще больше их калечим. Их калечат в семье, потому что там беда сплошная. Они приезжают сюда – мы их тут добиваем психологически. А надо с открытой душой и с любовью к ним идти, по-другому нельзя.

– С радостью.

– С радостью. Да, правильно.

– Вы замечаете, что почти все люди говорят очень правильные слова, казалось бы, те же самые слова, что и мы употребляем. «С радостью, с добром».

– Но в момент гнева, злости все это вылетает из головы, и человек действует по привычке, выбрасывая свои негативные эмоции. Я и сама так делала, и до сих пор у меня иногда волнение появляется в этот момент, но я ухожу от этого – слава богу, не гнев, не злость. Медленно, но ухожу. Дай бог, чтобы ушла навсегда. Это машинально получается, механически. Я все знаю, нас учили, как надо педагогу вести себя с детьми. Много читала, как должен поступать педагог, и вообще в храм хожу, но осуществить это на деле, пожалуй, невозможно, пока ты не вычистишь весь свой «мусор», всех своих «тараканов».

– Получается поступать правильно, не задумываясь?

– Получается, получается. Гневливость уходит, что приятно удивляет меня. Я не так давно это поняла, буквально на днях. Еще одно, понимаете, каждый раз что-то в себе открываю новое.

– Что заметили?

– Репетиция концерта была, дети у меня подустали уже и баловаться стали. По инерции я бы крикнула, а тут… Они на ушах стоят, а я спокойно поворачиваюсь. И я обалдела от своего голоса, тона. Я тихо, спокойно стала говорить. Я говорю, и вот тут понимаю: боже мой, оказывается, я так умею (смеется).

Оказывается, это так хорошо. И они слышат меня, даже если я тихо говорю. Подошла, взяла нашу зачинщицу за руку, отвела в сторонку и спокойно с ней поговорила. Я ее приобняла, погладила, и мы нормально позанимались. Ну, они шалили. Меня этот момент шокировал, что я так могу. Когда все закончилось, я подумала: «А почему бы мне так не жить?» Это было на позапрошлой неделе, а потом новый заезд в воскресенье.

В воскресенье я поняла, что у меня получается спокойно принимать детей, просто разговаривать, а не орать. Вчера я позволила себе крикнуть, и мне стало некомфортно в этом состоянии. Мне хорошо, когда я спокойна, вот что радует. И это тоже новое, чего раньше не было. У меня поднималось бешенство, когда они раздражают, – и все, я готова была их разорвать. Сейчас этого нет, я им что-то рассказываю о высших материях, а не рявкаю, не тявкаю. Это хорошо. Между прочим, дети станцевали на ура, всем очень понравился выпускной, особенно танцы. Мне очень приятно было. Мамы меня вообще поразили: такую корзину цветов подарили.

После концерта мамы ни одного цветочка не подарили, причем всем педагогам. Даже наш руководитель сказала: «Ужас какой-то, никому цветы не подарили», но меня это не покоробило, я была спокойна. Ну и ладно, боже мой. А после концерта они пришли на занятие (у нас еще было занятие) и принесли эту корзину цветов.

Это было так неожиданно и приятно, столько хороших слов сказали. Ой, таких слов благодарности мне никто еще не говорил про мою работу, причем не просто высокопарные слова, да. Вот точно не помню, но в точку попали. Приятно все видеть, ощущать, осознавать. Пожалуй, раньше так ярко в моей жизни не было. Это было в прошлом году на отчетном концерте: полмашины цветов увезла. Помню, это было связано с нашей работой, наше достижение, наш с вами первый маленький штрих, когда что-то в жизни начало меняться. Я почувствовала к себе другое отношение. Вот так как-то.

– А отношение к себе поменялось?

– Пожалуй, да. Я стала себя больше ценить, уважать и любить, а это очень много. Я совсем себя не любила. Сделала такой вывод после нашего упражнения, вы провели его со мной где-то в самом начале. Я не могла себя принять, помню. Это неправильно и страшно, когда человек не любит себя и забывает про себя.

– А как вы поняли, что произошли изменения и в этом плане?