Читаем Чтение мыслей: примеры и упражнения полностью

Наши мысли не делают разницы между реальностью и иллюзией. Наши мысли одинаковы как по поводу конкретных событий, так и по поводу воображаемых или ненастоящих. Наши мысли имеют дело лишь с интенсивностью воспоминания. С помощью этого знания можно менять свое собственное прошлое.

Этот пример довольно простой. Есть гораздо более сложные ситуации, но и для них существуют вспомогательные техники:

• Представьте себе ваше воспоминание в черно-белом цвете (цвета можно выбрать другие).

• Отодвиньте от себя образ воспоминания.

• Используйте уже знакомое вам черное зеркало и разбейте его.

• Переверните образ воспоминания вверх ногами.

• Понаблюдайте за сценой с высоты птичьего полета.

• Измените одежду, слова и все, что вам мешает.

С этого момента прошлое больше не будет вашей слабостью, а, наоборот, будет придавать вам сил. Вы получили новые жизненные силы.

<p>ГЛАВА 5 Момент силы</p>

«Сейчас как раз те счастливые годы, которые мы будем с грустью вспоминать через десять лет»,  – сказал мудрый, к сожалению, уже ушедший из жизни Питер Устинов. Я с удовольствием присоединяюсь к этому высказыванию. Вы уже испытали себя в деле чтения мыслей и внушений. Теперь вам необходимо тренироваться в повседневной жизни. Прямо с этого момента, не откладывая. Отсрочка отдаляет нас от цели. Просто пробуйте. Я знаю, о чем говорю. В юности у меня был очень хороший друг. С начальной школы мы сидели за одной партой и потом тоже дружили очень близко. Большинство ярких событий мы пережили с ним вместе. Без него моя любовь к музыке, языкам и природе, скорее всего, не развилась бы так сильно, как сегодня. Однажды он заболел. У него обнаружили опухоль в бедре. После долгой химиотерапии и сложной операции ему все-таки удалось снова выздороветь. Мы вместе прошли через эти тяжелые времена. И пережитое сблизило нас еще больше. С тех пор мы делали практически все вместе и были неразлучны.

Одним летним вечером мы вдвоем и еще один наш друг договорились вместе посмотреть телевизор.

Мой друг вошел в дверь, и я сразу понял, что-то не так. Он попросил меня ненадолго выйти с ним за дверь и рассказал, что врачи при очередном обследовании нашли метастазы в его легком. Это было словно удар молнии. Для него это означало снова химиотерапию, тяжелую операцию и постоянный липкий страх.

Тем летом я наткнулся в магазине на одну вещь, которая должна была очень понравиться моему другу. Я купил ее и хотел подарить ему на день рождения. Он должен был быть только 2 марта следующего года, но я не хотел упустить возможность и купил подарок. Дома я положил его в ящик стола, где он и должен был пролежать до дня рождения. 12 августа, почти за семь месяцев до своего восемнадцатого дня рождения, мой друг умер. Подарок хранится у меня до сих пор.

Потеря близкого человека – одно из самых тяжелых переживаний, какие только существуют. Смерть моего друга очень сильно изменила мою жизнь тогда. Многое до сих пор не отпускает меня. И самый важный урок, что я для себя извлек, заключается в том, что некоторые возможности даются нам только один раз. Осознание этого серьезно изменило мое поведение. Теперь, когда я вижу что-то, что может порадовать любимого мной человека, я дарю ему это сразу. Так же я поступаю и в других делах. Я больше не хочу ничего откладывать, я хочу жить только сейчас.

Правда, большинству людей это не удается. Большая часть их внимания занята либо воспоминаниями о прошлом, либо планами на будущее. «Ах, тогда было так прекрасно» или «Если я достигну этой цели, я стану счастливым».

Для чтения мыслей и внушений вам необходимо мыслями и духом находиться в настоящем моменте. Осознайте настоящее и пользуйтесь его силой.

Конечно, существует рутина, и иногда разумно оглянуться назад, но настоящую силу мы можем обрести только в этот миг, а не вчера или завтра. Только так можно в достаточной степени сконцентрировать свои мысли, проникнуть во внутренний мир другого человека и почувствовать его мысли.

Правило 72 часов

Я не помню, где я впервые услышал об этом принципе, но я уже очень давно успешно его применяю и поэтому рекомендую и вам. Правило гласит, что нужно приступать к выполнению задуманного не позднее чем через 72 часа после появления идеи. Откладывая дольше, вы рискуете не начать вовсе. Предположим, вы давно хотели написать старому другу. Если в течение 72 часов вы не начнете сочинять e-mail, скорее всего, вы опять об этом забудете. Если вы быстро не купите билеты в театр, вы так и останетесь сидеть вечером дома. И так далее. Вас будут окружать сплошные: «Надо было бы…» и «Я бы с удовольствием…, но…»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Словарь-справочник по психоанализу
Словарь-справочник по психоанализу

Знание основ психоанализа профессионально необходимо студентам колледжей, институтов, университетов и академий, а также тем, кто интересуется психоаналитическими идеями о человеке и культуре, самостоятельно пытается понять психологические причины возникновения и пути разрешения внутри - и межличностных конфликтов, мотивы бессознательной деятельности индивида, предопределяющие его мышление и поведение. В этом смысле данное справочно-энциклопедическое издание, разъясняющее понятийный аппарат и концептуальное содержание психоанализа, является актуальным, способствующим освоению психоаналитических идей.Книга информативно полезна как для повышения общего уровня образования, так и для последующего глубокого и всестороннего изучения психоаналитической теории и практики.

Валерий Моисеевич Лейбин

Психология / Учебная и научная литература / Книги по психологии / Образование и наука
Мозг Леонардо
Мозг Леонардо

Леонардо вызывает у нас негаснущий интерес, поскольку достиг наивысшего совершенства в том, к чему стремимся все мы, простые смертные: к всестороннему развитию, интеллектуальному, творческому и эмоциональному. Чем же объясняется его исключительность? Яркие страницы жизни да Винчи, нестандартный анализ его произведений, неожиданные сопоставления с современными художниками — шаг за шагом автор книги и тезка великого творца, Леонард Шлейн, движется к ответам на вопросы «как» и «почему». Достижения Леонардо в искусстве и науке Шлейн рассматривает через призму современных исследований правого и левого полушарий мозга, а уникальность гениального творца автор видит в их удивительной интеграции. Но мозг Леонардо для автора не самоцель, а повод поговорить об особенностях интеллекта человека вообще и эволюции нашего вида. В некотором смысле этот гений — человек будущего, идеал, к которому может идти наш вид, если не пойдет по пути самоуничтожения.

Леонард Шлейн

Биографии и Мемуары / Психология / Образование и наука / Документальное
Как стать успешной стервой, которой все завидуют
Как стать успешной стервой, которой все завидуют

Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи. Что же в этом плохого? В каком-то смысле любая удачливая женщина является стервой. И если вы в один прекрасный день услышите за спиной завистливое «Вот стерва!», значит, вы кое-чего достигли в жизни.

Елена Александровна Кабанова

Хобби и ремесла / Психология / Дом и досуг / Образование и наука
Разумный мир
Разумный мир

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга — для вас.Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача — сделать их видимыми и понятными для вас.Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.Вы станете реальным хозяином своей жизни.3-е издание.

Александр Григорьевич Свияш , Александр Свияш

Эзотерика, эзотерическая литература / Психология / Эзотерика / Образование и наука