Что если с тобой все так?

Что, если не нужно начищать себя до блеска, прежде чем начать жить, получить «лучшую работу» или завести «те самые отношения»?

перейти на #проблема #мои_косяки

#моя_ли_это_мысль?

Как-то ко мне на консультацию или на подбор практики, не помню, пришла знакомая, и её запрос был «уверенность в себе». Она считала себя неуверенной и хотела проработать этот момент. А я ещё за день до сеанса почувствовала очень сильную энергию неправды или даже самообмана. И только на самом сеансе до меня дошло: «Это неправда! Она только думает, что не уверена в себе, но на самом деле всё не так». И в начале нашего разговора я озвучила свою догадку: «Это вообще твоя мысль? Или ты знаешь людей, которые так думают, и они важны для тебя настолько, что ты решила перенять эту мысль?» И она назвала несколько человек, кто так думает, по её мнению.

Бывало ли у тебя такое, что ты заходишь в комнату и ощущаешь, что в ней произошло три минуты назад? Кто с кем поругался, кто на кого злится, с кем лучше сейчас не говорить? И ты понял это всё, даже не вступая ни с кем в разговор. И эти мысли, быть может, звучат в твоей голове как твои собственные. Иногда слова – это не необходимая информация. Иногда всё понятно и без них. И на самом деле чаще всего всё понятно без слов.

И мы осознаём всё, что думают другие люди, даже если они не говорят нам об этом. Их мысли просто поселились в нашей голове, и мы думаем, что у них постоянная прописка, но на самом деле она временная. И что, если все неприятные мысли, которые находятся у нас в голове, можно выселить оттуда?

Правда ли, что мы не уверены в себе?

Или мы так верим мнению других людей о нас, а часто даже своим представлениям о том, что, как нам кажется, они о нас думают?

Что, если мы просто поверили в ложь и функционируем теперь исходя из неё, а на самом деле всё вообще по-другому?

Ну вот просто, что, если то в тебе, что ты считаешь ужасным, таким вовсе не является?

Что, если твой партнёр любит тебя именно за эту складку, морщину или привычку не убирать кровать в воскресенье?

И что, если мы знаем, что врать другим нехорошо, но самих себя обманываем каждый день, уверяя, что «мы не так-то и хороши», а когда нам делают комплименты, находим сотни оправданий, чтобы их не принять?

Я поступала так много раз… и только поэтому я могу писать об этом и приводить эти примеры, чтобы дать тебе взгляд со стороны.

Резюме:

Что, если мы просто поверили в ложь и функционируем теперь исходя из неё, а на самом деле всё вообще по-другому?

Ну вот просто, что, если то в тебе, что ты считаешь ужасным, таким вовсе не является?

…

#исцеление_аит

Ещё когда я училась на четвёртом курсе, мне был поставлен диагноз аутоиммунный тиреоидит. А до этого было просто увеличение щитовидки 2-й степени. Меня лечила доктор с короткой стрижкой и тоненькой длинной косичкой на затылке. Она давала мне гормоны, я слушалась и прибавляла в весе и объёмах, в основном в груди.

Насчёт тиреоидита сначала можно было не волноваться, так как антитела, которые иммунная система вырабатывает для борьбы с вредными клетками, прорвавшимися через защиту организма, находились в норме. Но в моём случае никаких вредных клеток не обнаружили: антитела нападали на мои же собственные клетки, на тиреопероксидазу, сокращённо ТПО, и анализ так и назывался – «антитела к ТПО». Так вот, сначала они были в норме, а потом превысили её аж в 10 раз!

То есть да: одни мои клетки уничтожали другие!

И больше всего, конечно, меня волновала мысль, что я сама себя убиваю… За что?! Что за #наказание?

Когда я переехала в Питер, меня лечил седой профессор, от которого я была в восторге, и он снова прописал мне гормоны и сказал пропить их два месяца, сделать анализ и прийти к нему. А я уже занималась йогой, и идея пить таблетки, нарушая тем самым гормональный баланс организма, мне не очень нравилась. Я подумала над этим, купила лекарства и начала их пить. И пришла к своему профессору через два месяца и рассказала такую историю.