Что хочу, то и получу

– Состояние легкого голода. Рекомендуется не есть за два часа до близости!

– Время. Выбор времени у всех индивидуален. С пяти до семи часов вечера – пик активности мочеполовой системы. Известно, что с первого по пятый день овуляции требуется мягкий, нежный и осторожный подход к женщине. С 6-го по 14-й день овуляции необходимо действовать более активно. Лучшие дни для оргазма – 12, 13, 14-й. С 15-го по 21-й день – снова осторожные, нежные, романтичные и чувственные отношения. Уделите большое внимание атмосфере, необходима долгая прелюдия. Лучшие дни для оргазма – 21, 22, 23-й. С 22-го по 28-й день – предпочтительны активные действия.

– Прогулки на свежем воздухе. Чаще гуляйте, ходите босиком, «заземляйтесь».

– Психологический фактор. Люди, уверенные в завтрашнем дне, испытывают гораздо более глубокое удовольствие. Неуверенность может блокировать его в принципе. Также на удовольствие негативно влияет стыд. Технология, которой обучают на тренинге, поможет избавиться от любых негативных переживаний. От чувства стыда избавляются с помощью доверия к партнеру. Нужно идти в сторону стыда. Говорить о своих фантазиях, экспериментировать не с целью получить удовольствие, а чтобы убрать стыд.

– Доверие. Женщины, не доверяющие мужчине, испытывают жизненные трудности, а их дети привыкают к подозрительности. Чем сильнее человек не доверяет людям, тем больше негатива от них получит. Здесь вам поможет наш шоу-тренинг для женщин.

– Ухаживание за партнером. Женщины, которые сами проявляют любовь, получают ее гораздо больше, чем те, кто просто ждет знаков внимания от мужчины. Дамы, считающие, что партнер должен догадаться или начать что-то первым, всегда будут недовольны. Стресс и тревога негативно влияют на оргазм. При стрессе в организме человека вырабатываются гормоны норадреналин, адреналин, кортизол, которые вытесняют гормон удовольствия (гормон любви) амфетамин. Последний, в свою очередь, вырабатывается при ухаживании за партнером, и его содержание достигает пика в момент оргазма. Если этого гормона мало, то организм требует замещения, которым являются шоколад и прочие сладости.

Начав искренне ухаживать за мужчинами, вы реже будете есть сладкое и оргазм станет ярче. Стресс также вытесняет окситоцин – гормон привязанности, который вырабатывается при возбуждении сосков. Вы теряете восприимчивость к прикосновениям в этой области. Из-за уменьшения уровня окситоцина партнеры становятся холоднее и отдаляются друг от друга. Кроме того, из-за стресса снижается содержание в организме гормона молодости – дегидроэпиандростерона. Чтобы вырабатывать этот гормон, достаточно улыбаться, вести себя как ребенок, а также творчески мыслить. Радость и смех будут способствовать сохранению вашего здоровья и красоты, а также улучшению качества оргазма.

Тестостерон – гормон, уровень которого в организме повышается в том числе от мыслей о сексе. Тестостерон считается королем гормонов и гормоном королей. Чем ярче ваши фантазии, тем его больше в организме. Вы можете заблаговременно себя подготовить, начав разговаривать с партнером, фантазировать, а не ожидая, когда он начнет это делать. Даже если партнера нет рядом, думайте о нем, рисуя в воображении сцены близости. В принципе все эти гормоны противодействуют стрессу! Если улыбаться, думать и говорить о сексе, прикасаться к себе, стресс уйдет. Англичане во время недавнего кризиса стали на государственном уровне через средства массовой информации пропагандировать интимные отношения.

– Движение. Активно двигайтесь в процессе полового акта.