Чудодейственный имбирь против 100 болезней

В последнее время большой популярностью стали пользоваться обертывания всего тела или отдельных проблемных участков. Они не только укрепят иммунитет, но и оздоровят весь организм. Такая процедура, в широком спектре предлагаемая СПА-салонами, помогает бороться с целлюлитом и отеками, выводит жидкость, снижает вес и делает кожу более молодой и упругой. Но совсем не обязательно тратить большие деньги в СПА-салонах, если обертывания можно с успехом сделать дома!

1. Вот самый, пожалуй, простой рецепт. Натрите на терке несколько корешков имбиря и смешайте массу с водой. Масса должна быть не слишком жидкой, но и не слишком густой. Смажьте ягодицы, ноги или другие части тела, которые вас не устраивают, этой пастой и сверху оберните целлофановой пленкой. Если появится жжение или прочий дискомфорт, смойте массу теплой водой.

2. Уже после одной нижеприведенной процедуры вы заметите, что ваша кожа станет более молодой и гладкой. В основе состава — зеленый чай, который является активным антиоксидантом, входящие в него катехины улучшают обмен веществ. Заварите горсть зеленого чая, смешайте заварку с порошком имбиря и, при желании, отваром сушеных трав мяты, ромашки или шалфея. В полученную смесь окуните кусок чистого хлопка или льна, оберните все тело и накройтесь одеялом. Не забудьте накануне измерить свои объемы — весы могут и не показать их уменьшения, но сантиметр скажет правду: объемы уменьшатся уже после первого раза на 1–2 см!

3. Водоросль ламинария — весьма важная составная часть этой смеси для обертывания. Соли растения вытягивают жидкость, а йод и кальций ускоряют метаболизм, одновременно сглаживая мелкие дефекты кожи и снимая возможные воспаления. Как же провести такую процедуру в домашних условиях? Приобретите нужное количество пластин слоевища ламинарии и залейте на полчаса водой комнатной температуры, в которой предварительно размешайте порошок имбиря. Размокшую водоросль наложите на проблемные участки и зафиксируйте как компресс. Полежите спокойно не более часа, после чего ламинарию удалите, но тело не мойте. Желательно начинать с получаса, с каждым разом увеличивая время.

4. Ламинария может быть использована не только в натуральном, так сказать, виде, но и в виде пудры, то есть порошка. Смешайте в равных долях порошки фуку, имбиря, экстракт Гота-Колы и соль Мертвого моря. В горячий крепкий раствор соли добавьте порошки. Если вода достаточно горячая, состав для скраба должен несколько увеличиться в объеме.

5. После родов молодые мамы часто жалуются на увеличение веса, отвисание живота и растяжки. Рецепт, пришедший к нам из далекой Индонезии, поможет постепенно прийти в форму. Такое обертывание уменьшит жировую прослойку на животе, справится с целлюлитом, также оно очищает организм от шлаков и прекрасно тонизирует, повышая настроение. Пожилые индонезийки, родственницы родившей несколько дней назад женщины, собственноручно собирают все составные части для смеси, они же и делают обертывания живота, закрепляя смесь тканью. Ну а мы можем купить необходимые ингредиенты в магазине или аптеке:

масло оливковое — 50 мл, корица — палочка длиной 6 см, куркума молотая — 1 столовая ложка, гвоздика молотая — 1 столовая ложка, фенхель молотый — 1 столовая ложка, имбирь, корень 10 см

Последний компонент натрите на очень мелкой терке и отожмите сок. Добавьте оливкового масла и все смешайте так, чтобы получилась однородная масса. Нанесите ее на живот и обернитесь фиксирующей пленкой. Наденьте теплую одежду и укройтесь одеялом. Полежите так час, а затем все смойте. Нелишним будет после водной процедуры нанести на проблемные участки антицеллюлитный гель или крем. Это обертывание считается горячим, поэтому применять его следует только здоровой женщине.

6. Трехэтапное воздействие, описанное ниже, способно раз и навсегда избавить ваши бедра и ягодицы от ненавистной «апельсиновой корки». Но к нему надо хорошенько подготовиться. Прогрейте воздух в комнате, постарайтесь пить побольше воды до, во время и по окончании процедуры, ну и третье — перед ней надо как следует отшелушить кожу от ороговевших частиц. Такое обертывание, как видим, потребует и терпения, и времени, но дело стоит того: через открытые чистые поры будут выходить вредные вещества, кожа начнет дышать, в результате чего станет розовой, упругой и молодой. Итак, что же нужно для выполнения этой высокоэффективной процедуры?