Читаем Чудодейственный имбирь против 100 болезней полностью

Перед любой маской обязательно вымойте руки нещелочным мылом и тщательно вытрите их мягким полотенцем. Для большего эффекта можно подержать их несколько минут в горячей воде. Распаренная кожа, как уже говорилось, легче воспримет питательные вещества. Некоторые маски — и это будет обговорено — оставьте на ночь, надев полотняные перчатки, а некоторые держите 20–40 минут, обмотав места наложения маски пергаментной бумагой и надев также перчатки или варежки. Смывайте маски тепловатой водой, но желательно не пользоваться полотенцем, а обсушить кисти естественным путем.

При сухой и шершавой коже рук

1.

Мед — 1 чайная ложка, молоко — 1 столовая ложка, инфуз имбирный (рецепт приведен в предыдущем разделе) — 1 чайная ложка, овсяная мука — 3 столовые ложки

2.

Петрушка, измельченная зелень — 1 чайная ложка, творог, желательно жирный — 3 чайные ложки, рыбий жир — несколько капель, эфирное масло имбиря — несколько капель

Из петрушки выжмите сок. Маску нанесите на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

3.

Цедра лимона измельченная — 1 столовая ложка, творог — 2 столовые ложки, зеленый чай, крепкая заварка — 1 чайная ложка, оливковое масло — 0,5 чайной ложки, имбирное масло — 0,5 чайной ложки

4.

Клубника — 2–3 спелые ягоды, сметана жирная — 1 столовая ложка, оливковое масло — несколько капель, эфирное масло имбиря — 0,5 столовой ложки

5.

Кабачок, тертая мякоть — 2 столовых ложки, сметана жирная — 2 чайные ложки, овсяные хлопья — 2 чайные ложки, инфуз — 1 чайная ложка

6.

Морковь небольшая мелкотертая — 1 шт., сметана — 1 столовая ложка, оливковое масло -1 чайная ложка, эфирное масло имбиря — 1 чайная ложка

7.

Банан мягкий, кашица — 1 столовая ложка, оливковое масло — 1 чайная ложка, масло имбиря — 0,5 чайной ложки

Кашицу и оливковое масло тщательно перетрите и немного подогрейте на водяной бане. Потом добавьте масло имбиря. Смесь для маски должна быть теплой.

8.

Виноград, мякоть — 4–5 виноградин, геркулес, мука — 1 столовая ложка, инфуз — 1 столовая ложка

Смесь компонентов должна быть не слишком жидкой, чтобы не стекала, но и не слишком густой, поскольку ее надо втирать в кисти осторожными массирующими движениями. Вымойте руки теплой водой и нанесите питательный крем.

9.

Эфирное масло лаванды — 3 капли, эфирное масло эвкалипта — 3 капли, эфирное масло чабреца — 3 капли, эфирное масло имбиря — 3 капли, оливковое масло — 1 чайная ложка, алоэ, сок — 1 чайная ложка, мед — 1 чайная ложка

Получится прекрасное увлажняющее и смягчающее средство, которое после нанесения на руки через 40 минут смывается теплой водой.

10.

Мед — 1 чайная ложка, глицерин — 1 чайная ложка, мука овсяная — 1 чайная ложка, инфуз — 1 чайная ложка, вода теплая — 1 столовая ложка

Такая маска особенно показана тем, у кого увядающая и шелушащаяся кожа рук.

11.

Картофель — 2 шт., молоко — 1 столовая ложка, эфирное масло имбиря — 0,3 чайной ложки

Картофель отварите и сделайте из него пюре, добавив молоко. Затем капните указанное количество имбирного масла. Такая маска наносится теплой, а держать ее можно вплоть до трех часов. Если хотите слегка отбелить кожу рук, добавьте в смесь лимонный сок.

12.

Картофель — 1 шт., мед — 1 чайная ложка, сок любой — овощной или фруктовый — 1 чайная ложка, эфирное масло имбиря — 0,3 чайной ложки

Картофелину потрите на мелкой терке, слегка отожмите и смешайте с прочими компонентами.

13.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий
Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий

Сегодня, когда весь мир пугает новый коронавирус, мы не знаем, как себя обезопасить. Как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий? Доктор Мясников четко, подробно и понятно рассказывает, как уберечь себя и своих детей. – Что-то пострашнее, чем коронавирус – Путешествие в мир вирусов и бактерий – Кому и когда опасны инфекции – Как лечиться правильно «Вы знали, что 20 % онкологических болезней спровоцированы инфекциями? Что хроническое воспаление губит наши сосуды? Что с каждым годом увеличивается шанс умереть, заболев банальным гриппом? Мы не можем много противопоставить окружающей агрессивной среде, но вот бороться с инфекциями пока можем. Узнайте, как сделать это правильно, и тогда все у нас будет хорошо!» Ваш доктор Мясников

Александр Леонидович Мясников

Здоровье