Да, я мать! Секреты активного материнства

Если у вас есть лишний вес или не самые идеальные «бока», то вам противопоказано носить «обтяжку». Она все только подчеркнет.

Да и независимо от телосложения я призываю забыть школьную привычку натягивать на себя эти однотипные футболки.

Всегда выбирайте вот такие футболки:

• Слегка свободного кроя, лайфхак – футболку можно спереди чуть заправить;

• круглый ворот;

• если с рукавом, то рукав немного свободного кроя и особенно круто будет закатать (рис. 4).

Теперь разберемся с рубашками.

Тут похожая ситуация. Чаще всего в гардеробах встречается офисный стиль или что-то в клеточку а-ля ковбой.

А я вам предлагаю опять отойти от обтягивающих вариантов и переключиться на рубашки, которые дышат свободно! И будьте аккуратны с моделями без воротничка. Данные варианты простоватые, неэлегантные и создают ощущение рабочей робы.

И сразу на заметку – рубашку можно носить в расстегнутом виде, поддев внутрь топ.

В таком сочетании ваш образ будет более расслабленным и легким. (рис. 5)

Джинсы

Тут сразу 3 пункта:

• вам нужны не скинни-варианты;

• без сильных потертостей в области бедер;

• не заниженная посадка

(рис. 6)

Платье

Здесь сложнее, поскольку вариантов как неудачных, так и хороших масса. Основное пожелание – не слишком девчачьи фасоны и не слишком короткие модели, если ваши ножки только на пути к спорту или если ваша внешность больше характеризуется как «красивая женщина», нежели как «девушка-подросток». И всегда старайтесь выбирать современные модели.

(рис. 7)

Юбки

История, схожая с платьями. Не слишком короткие – если ножки не в тонусе или если внешность явно тяготеет к красивой взрослой женщине, нежели характеризуется как «милый подросток». Нам ведь всегда хочется быть немного девочками, верно? Поэтому и тянет на что-то девчачье. Но это действительно опасно. Очень часто на практике сталкиваюсь с ситуацией, когда именно лицо уже взрослой женщины, а юбки и платья еще памятуют о недавнем студенчестве.

(рис. 8)

И не забывайте внедрять в гардероб легкие новые тенденции. Каждые три года силуэты немного совершенствуются. И тут речь не о том, чтобы безудержно гнаться за модой, а о том, чтобы просто быть современной. Если не согласны, то вспоминайте мой пример с автомобилями, которые тоже через какое-то время морально устаревают, и это очень хорошо видно.

Давайте вообще разберемся поподробнее с юбками по фасонам и типу фигур. Немного причешем и обобщим наши знания о юбках.

Они бывают разных фасонов и разной длины.

(рис. 9)

Безусловно, каждой из нас подходят разные варианты. А многие и так уже примерно понимают, какой фасон садится лучше. Но я хочу здесь немножко углубиться и показать вам, к какому типу фигуры какая юбка лучше всего подойдет.

Начнем с песочных часов. Вот тут воистину вам повезло! Правда, есть все же один минус – частенько юбка в зоне талии вам бывает великовата. Спасаемся либо поясом, либо ищем свой бренд, который «попал» в вашу талию.

Для фигуры «песочные часы» подходят модели трапеция, карандаш, годе, солнце.

Если у вас пышные бедра, выбирайте юбки из плотных материалов, они хорошо соберут и выровняют силуэт. Никакого мягкого трикотажа, если вы и зал друг с другом незнакомы! (рис. 10)

Далее поговорим о типе фигуры «треугольник».

Здесь схоже с песочными часами, но нужно не забывать выравнивать баланс «плечи – бедра».

Советы для «треугольников»:

• выбираем модели, которые подчеркнут талию;

• без карманов и крупных деталей, акцентирующих бедра;

• лучше подбирать юбки на несколько оттенков темнее верха.

Вам подойдут варианты годе, прямой силуэт, легкий А-силуэт.

А теперь поговорим о фигуре формы «круг».

Как только мы преодолеваем рубеж тридцатилетия, наша фигура начинает жить своей жизнью. Именно в этот момент ты постепенно начинаешь узнавать, что существуют какие-то типы фигур. Оказывается, ты теперь не только стала называться «женщина бальзаковского возраста» (кстати, это комплимент или наоборот?), но еще и стала геометрической фигурой. Ты изучаешь, как скрыть ненужное и подчеркнуть нужное согласно картинкам и отражению в зеркале. И как истинный математик резюмируешь, что раз ноги у тебя худые, а вот живот нет, ты – «круг»!

Но что с этим знанием делать? Поскольку мы сейчас о юбках, то в данном случае наша задача – отвлечь внимание от талии.

Поэтому берите на заметку:

• асимметричный крой;

• вертикальная полоска сделает визуально выше;

• баска замаскирует область живота.

С чем стоит быть аккуратными:

• юбки-карандаши могут превратить вас в шарик;

• остерегайтесь облегающих силуэтов, они также могут вас «округлить».

Пример:

(рис. 11)

• скрываем объем в области талии при помощи завышенного силуэта;

• выбираем длину не ниже середины икры, чтобы не добавить лишний объем.

А теперь очередь фигуры «прямоугольник».

Что мы имеем:

• объемы груди и бедер одинаковы;

• нечетко выражена талия.

Какая задача?

• «создать» талию;

• акцентировать внимание на красивых ногах;