Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата

Думаю, сейчас многие читатели подумали, что это невозможно. В наше время, когда человек человеку волк, разве возможно прожить, не раздражаясь, не злясь, не скандаля. Поверьте специалисту – возможно! И ещё как! Конечно, поначалу будет трудно. Я в своё время, когда только-только начал работать с понятием «масштабность», и под душем стоял, чтобы успокоиться, и кроссы бегал, лишь бы остановить этот отрицательный мысленный поток по отношению к кому-то или чему-то. Можете воспользоваться моими способами или придумать свои – неважно. Главное, учитесь принимать мир таким, какой он есть, без злости и агрессии. Почувствуйте свою масштабность, осознайте, что каждый человек ценен для мира, и вы в том числе. Вы не просто букашка, которая попала в паутину и теперь барахтается от злости и бессилия. Вы – человек, вы – дух и вы влияете на всё, что происходит в мире.

Есть такое знаменитое выражение: «Взмах крыла бабочки на одном континенте может вызвать цунами на другом». И это действительно так, потому что весь мир взаимосвязан. Что же говорить о человеке, чья сила и энергетика в сто, тысячи раз сильнее взмаха крыльев бабочки. Так что нет сомнений в том, что человек, его слова, поступки и мысли влияют на Вселенную, в которой всё едино. Главное, не просто прочитать это и забыть. Это нужно прочувствовать, воспринять, ощутить тонкую связь с миром каждого из нас. Важно осознавать, что когда мы говорим или думаем со злостью, совершаем плохие поступки, мы тем самым отравляем Вселенную. И стоит ли удивляться, что в ответ мир отравляет нас – отвечает нам неприятностями, болезнями, проблемами. Так что если вы попали в аварию, сломали ногу, серьёзно заболели или разругались с близкими людьми – самое время задуматься и попытаться найти причину. А где её в первую очередь нужно искать? Правильно! В голове. Любая проблема – это грязь в голове. Жаль только, не каждый из нас готов это признать. Кто-то из-за лживости, а кто-то по незнанию. Надеюсь, эта книга избавит вас от незнания и научит честно смотреть на мир и на себя в нём.

Бесспорно, я не призываю вас становиться параноиками и после любого недомогания или небольшой ссоры начинать заниматься самокопанием и выяснением причин. Если с каждой такой мелочью разбираться, можно помешаться. Но если мелкие проблемы начинают копиться, повторяться, множиться или случается что-то более серьёзное, тут уж нужно чётко понимать, что вы или идёте не в ту сторону, или стоите на месте, не развиваетесь. Как только почувствуете это, проведите небольшую, но очень действенную практику.

Практическое занятие

Расслабьтесь, успокойтесь и настройтесь на иное состояние, на состояние любви. Очистите свои мысли от гнева, агрессии, апатии и просто поблагодарите весь мир за то, что он каждый день дарит вам. Скажите: благодарю, люблю, радуюсь.

Даже если вы произнесёте эти слова про себя, вы уже почувствуете перемену. И это не удивительно, ведь вы отдали миру что-то хорошее, хоть на каплю, но изменили его состояние.

Каждый день в мире происходит множество негативных событий. Идут войны, падают самолёты, погибают люди… Мир всё это чувствует, и мы вместе с ним. Вы удивитесь, но в большинстве своём человеческая злость, апатия, равнодушие, депрессия – это реакция на то, что происходит в мире. Мы привыкли искать внешние причины – плохая погода, усталость, стресс, начальник снова устроил выговор, дети опять принесли из школы плохие оценки. На самом деле всё гораздо глубже. Приведу вам пример из собственной жизни.

Я стал изучать глубинные связи человека и всего мира ещё в девяностые годы. В то время в мире всё ещё проводились испытания ядерного оружия. Да, уже вовсю шли демонстрации, на испытания накладывались запреты, но в некоторых странах это всё ещё продолжалось. Так вот, в какой-то момент я просто слёг. Почти неделю пролежал пластом в кровати, не понимая, что происходит с моим организмом. И только через неделю я узнал, что во Франции взорвали ещё одну ядерную бомбу. То есть всё это время я чувствовал боль Земли, боль мира. Конечно, такая чувствительность присуща не всем, но тем не менее каждый из нас, так или иначе, чувствует все негативные и позитивные изменения, которые происходят в мире. Только не каждый из нас осознаёт это. И моя задача научить вас ощущать и осознавать это. Расширить масштаб. Вложить в вас ответственность за свои слова, мысли, чувства и поступки. Потому что, когда думаешь плохо, говоришь плохо, действуешь плохо, совершаешь плохие поступки, это отражается на всём мире. Кто-то подумает: «Ну и пусть. Мне то что» Но в том то и дело, что Вселенная всё возвращает. Сегодня ты нагрузил мир своим негативом, настроением, мыслями, а завтра мир нагрузил тебя. Кроме того, как твоё состояние отражается на других людях, так и состояние других людей отражается на тебе.