Читаем Дао голоса. Голос как ваш инструмент полностью

Каковы могут быть задачи голосового тренажа в пределах жизненной необходимости? Можно говорить о том минимуме требований, который вправе предъявить себе любой человек. Конечно, никому не понравится, когда говорящий бурчит себе под нос, дудит в одну дуду, скрипит, как немазаное колесо, кричит, как на пожаре, а слова не разберешь. Последнее относилось к спектаклю с молодыми актерами. В этих мимолетных замечаниях заключается, в сущности, вся программа голосового поведения, только с ее отрицательной стороны. В самом деле, что еще можно требовать от голоса человека, говорящего публично, кроме того, чтобы голос звучал во всем помещении, а не исчезал под носом или в первых рядах; чтобы голос был выразителен, то есть подвижен, гибок, а не звучал однотонно; чтобы голос был чист по звуку, без примесей сиплости, сдавленности, гнусавости и тому подобное; чтобы сила голоса не покрывала звуков членораздельной речи.

Отступиться от этих требований нечем. Минимально необходимые условия работы и жизни каждого человека предъявляют требования к голосу. Выработки силы, подвижности, чистоты голоса и согласованности его звучания со словом.

Голос в значительной степени зависит от природного строения и нормального здорового состояния дыхательных и голосовых органов, и в корне переделать голос никакие технические ухищрения не помогут. Но, подобно тому, как систематические физкультурные занятия дают возможность телу стать более сильным и гибким, голосовые упражнения культивируют звук, повышают его энергию, благозвучие, подвижность.

Все органы голосо-речевого аппарата, принимающие участие в звуках голоса и речи, могут либо помогать качеству и силе звука, либо вредить. Мало того, движения головы, шеи и плеч, прижатые к телу руки, скособоченный таз, взаимное расположение частей тела в пространстве, расположение центра тяжести тела для поддержания вас вертикально (контроль равновесия), положение стоп и голеней – все требует комплекса действий по обеспечению осанки.

Звук зарождается в гортани от колебания сомкнутых голосовых связок, вследствие напора на них выдыхаемого из легких воздуха. Чем энергичнее напор, тем сильнее звук. Но все же этот первозвук довольно слаб, доходит он до слуха только после значительного изменения и усиления в соседних с гортанью полостях – в резонаторах (усилителях).

Звуковые волны устремляются одновременно и вниз, в грудную полость, и вверх.

Колебания происходят одновременно и в ротовой, и в носовой полостях.

А вот подвижные части речевого аппарата могут либо помогать, либо вредить должному звуку, вся надставная труба является не только рупором-усилителем, но и местом, где мышцы речи обрабатывают голосовые вибрации.

Голос неотделим от дыхания и членораздельной речи; на практике нет голоса самого по себе, а есть голосоречь; голосо-речевые звуки есть результат движения целого ряда мышц, а всякая мышца чем больше натренирована, тем больше повинуется волевому или бессознательному импульсу.

Что следует понимать под правильным звучанием голоса? Необходимыми условиями для голоса всегда являются и сила, и подвижность и согласованность силы со словом.

Если голос сам по себе, по своему качеству не чист, глух, это становится неприятным, заметным, выпирает и мешает восприятию самой сути речи.

Если голос звучит чрезмерно красиво, он назойливо лезет в уши и в разной степени отвлекает внимание от содержания речи, что обычно бывает, когда говорящий (выступающий), обладающий недурным голосом, страдает дурной манерой – любоваться силой и переливами своего голоса вне связи со смыслом того, что он говорит. Получается, что почти каждый из нас должен пройти речевой тренинг и там избавиться от излишней голосистости или устранить недостатки голоса: сдавленность или горловой звук, призвук гнусавости, тусклый звук, бубняще-глухой и т. д.

Таковы признаки правильного Дао голоса.

Дао не является звуком, Дао несет в себе сущность голоса, Дао целостно.

23


В жизни человеку часто необходимо меньше говорить, следовать естественности. Как пишет Лао Цзы, «быстрый ветер не продолжается все утро, сильный дождь не продержится весь день».

Так и вы. Чересчур длинная речь или бесконечное бормотание даже о крайне необходимых действиях лишь отвлекают вашего собеседника или аудиторию от исполнения порученного вами дела.

Надо меньше говорить – но только не односложно. Односложный ответ не побуждает окружающих к продолжению разговора. Емко, но веско. Односложный ответ может совершенно парализовать общение.

Демонстрируя свой быстрый ум, находчивость, не вываливайте на собеседника голые цифры, географические названия или перечень проектов вашей организации. Это не переваривается.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры