Читаем Дао голоса. Голос как ваш инструмент полностью

На Востоке традиционно говорят о восьмидесяти четырех тысячах благих качеств ума. Все это внутри вас, и в любой момент общения вы можете проявить всю красоту и совершенство своего истинного «я». Причина, почему человек часто общается примитивно, страдает от своих случайных действий, в том, что его связь с глубинами и этими качествами затруднена. С глубинными и свободными вибрациями человек побеждает в себе страх, открывает ум, как результат – живет с минимально необходимым напряжением. Вам от природы присуще это качество говорить свободно и быть свободным всегда.

Так же и сопричастность – она есть у вас. Доверяйте тем качествам, которые есть у вас. Вам лишь надо быть открытым для взаимодействия. Если вы дадите себе возможность почувствовать радость – вы ее почувствуете. Актер все чувства черпает для своих ролей из глубин. Результаты свободного голоса и тела скажутся в вашей повседневной и творческой жизни. Благодаря осознанности ваше обычное чувственное восприятие может стать ярким и ясным. Пребывать в этом состоянии осознанности – значит открыть себя для творчества, которое не зависит от объектов. Чем увереннее вы в себе и своей правоте, чем совершеннее Дао вашего голоса, тем спокойнее вы сами выберете из всего диапазона необходимый для разговора тон и интонацию, внимая внутренней речи.

62


Дао голоса – это основа вашего поведения, оно отражается и во внешних проявлениях: в одежде, в жестах и иных невербальных средствах выражения. Не верьте, что без Дао голоса можно что-то сделать, даже стрелять из ружья или управлять автомобилем. Это глубочайшая основа вашего внутреннего образа. Это сокровище ваших добрых идей и хранилище ваших великих замыслов. Красивые слова можно произносить публично, доброе поведение можно распространять на людей. Но и с недобрыми людьми, реагируя на злые и недобрые поступки, встречаясь с отчаянными оппонентами, сохраняйте свое Дао голоса. И вы победите еще до спора, вы докажете свою правоту без слов. Дао голоса ценится очень высоко.

По мере того как продвигается практика свободных вибраций, человек все больше осваиваетесь с открытостью. Благодаря вибрациям гласных звуков он устраняет все зажимы, которые заслоняют открытое пространство звучащего тела, и развивает способность доверять этому открытому пространству. Звук рождается в пустоте. Из пустоты тела звук переходит в пустоту внешнего пространства. В этом взаимодействии тела с пространством и рождается речь. Человек соединяется всей полнотой своей пустоты со свободными вибрациями гласного звука. Любые ощущения нехватки чего-либо, изъяна, дефекта или собственного несовершенства исчезают.

Ощущая пространство с перемещающимся дыханием из большого мира в маленький мир человека и обратно, становится ясно, что внутреннее пространство и осознанность нераздельны в человеческом мышлении. Единство телесности, нераздельность с психологическим ощущением себя и осознанность рождают лучшие качества и возможности личности. Уверенность приходит сама по себе. Если вы ощущаете полноту своего «я», все складывается гармонично.

Внутреннее пространство не просто пусто: его природа – сопереживание и сопричастность всему, что есть вокруг человека и внутри него. Направляя внимание на внутреннее пространство, человек чувствует свою потребность в сопричастности всему, что есть вокруг, и развивает свое желание всегда испытывать чувство сопричастности. Достаточно направить луч осознанности к пространству сердца, сразу жизнь воспринимаешь «по-живому». Это состояние души необходимо, когда общаешься с людьми, когда произносишь свои или чужие тексты. Свободные вибраций соединяют человека с пространством тела, с открытостью, полнотой, осознанностью, пронизывающей пространство, и чувством сопричастности всему и всем.

Однако, возможно, вы были настолько поглощены стремлением к достижению своих целей, что не было времени для человеческого общения, не находилось времени для проявления добрых чувств к другим, радости от их присутствия в вашей жизни. Нетерпеливость, раздражение могли стать вашей манерой, привычкой по отношению к окружающим, где нет места сопереживанию. Справиться со своими физическими, психическими и эмоциональными трудностями можно, только если вы сами не захотите потерять радость жизни, если сами захотите сосредоточиться на радости, которую дарит общение. Свободный голос и благие качества – вот концепция творческой личности. Свободный голос настраивает душу человека, как музыкант настраивает свой инструмент. Свободному и гармоничному человеку невозможно выйти за рамки эстетических и этических правил и норм. Как, скажем, честь дворянина, который мог быть и замечательным, и не очень замечательным человеком, но не мог переступить через определенные правила поведения дворянина. Однако и дворянская честь тоже определялась свободным голосом и общением.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры