Дао - пробуждение света (II)

1. Почувствуйте, как ваша Изначальная Энергия распространяется из Дан-Тянь, пока она не начнет активизировать межбровье. Поднимите руки к лицу или, если хотите, можете коснуться кончиками пальцев межбровного центра и направить в нем энергию по спирали. Спиральные движения совершайте с помощью сознания и глаз.

2. Распространите сознание наружу и соединитесь с Силами Природы: океана, рассвета, полнолуния, лесов, водопадов, гор, озер, облаков, грома. Почувствуйте, как вы соединяетесь с этими богатыми ионами энергиями и впитываете их своим мысленным взором в виде сияющего золотого света. Вдыхайте этот золотой свет межбровьем, глазами, ртом. Почувствуйте, как собирается энергия, как она конденсируется в слюне.

3. Проглотите обогащенную энергией слюну. Почувствуйте, как она движется вниз в виде золотой жидкости Ци и соединяется с вашей Изначальной Энергией, укрепляя и пополняя ваш источник Ци.

4. Представьте, как у вас в копчике собирается золотой свет. Потом этот свет поднимается по позвоночнику, вплоть до макушки. Почувствуйте, как золотой свет расширяется и покрывает все ваше тело, как все ваше тело покрывается и защищается золотым шаром энергии света. Положите руки на сердце. Почувствуйте, как вы спокойно сидите в золотом свете. Любые отрицательные эмоции, направленные против вас, любая психическая атака будут отражены золотым светом.

Открытие сердца: Космическая Внутренняя Улыбка