Даосские практики улучшения зрения

Многие люди думают, что они ни на что не способны и ничего в жизни не добьются. Они убеждены, что их никто не любит и им никогда не быть счастливыми. Вам не приходилось так думать? Гораздо полезнее верить, что вы будете успешным и здоровым, обретете внутренний покой и счастье, достигнете идеального зрения, а вдобавок обретете любовь, которая увенчается гармоничными отношениями или браком.

Для того чтобы достичь того, к чему вы стремитесь, Тилни советует «высечь свои цели в мозгу». Научитесь видеть в жизни и людях добро и красоту. Если вы мысленно настроены на позитив, с вами будут происходить только хорошие события. И наоборот, если вы постоянно ожидаете чего-то плохого, оно непременно случится! Поблагодарите Бога за свою жизнь, здоровье, семью, друзей и имущество. Не принимайте эти блага как должное. Будьте благодарны за все, что вы имеете, и вы получите еще больше с гораздо меньшими затратами.

Мы должны убить в себе монстра — наше эго, которое жаждет, чтобы им восхищались, и требует, чтобы все происходило именно так, как оно хочет, причем любой ценой. Научитесь прощать других. Не скупитесь на слова поддержки и ободрения ни для себя, ни для окружающих. Нас всех несказанно окрыляет одобрение и похвала, как бы невзначай, но в нужное время высказанные другом, коллегой по работе или членом семьи.

Уныние, депрессия и апатия широко распространены в сегодняшнем мире. С точки зрения китайской медицины наше настроение и качество зрения регулируются печенью и желчным пузырем. Забитая токсинами печень может стать причиной злости, огорчения, депрессии и даже суицидальных настроений. Гнев скапливается в желчном пузыре. Здоровая печень успокаивает тело, распространяет по нему добрую энергию и поддерживает здоровье глаз. Когда появляется гнев, доброжелательность и сердечность исчезают. Добрая энергия изгоняет гнев. Чистая печень проясняет мысли, исцеляет тело и пробуждает дух. Поэтому как можно быстрее займитесь очищением печени! Исключите из своего рационы жиры, масла и сахарозу. Ешьте больше зеленых овощей, корнеплодов, семян, постного протеина или растительного протеина, содержащегося в конопле, горохе и цельнозерновых крупах. Ваша печень будет вам за это благодарна.

Как не пасть духом

Современный мир полон негатива, который смущает и тревожит умы людей. По телевидению, радио и в газетах нам рассказывают об убийствах и насилии. И ничто не предвещает, что ситуация в мире улучшится и кто-то сможет решить проблемы человечества. Даже если временами где-то и звучит голос, предлагающий разумные решения, его тотчас же заглушают своей критикой так называемые эксперты.

Даже если средствам массовой информации не удалось ввергнуть нас в уныние, это готовы сделать наши друзья и родные: «Бессмысленно пытаться улучшить зрение», «Почему бы тебе не носить очки, как все остальные?», «Это же так сложно!» Даже наш собственный ум старается внушить нам: «Невозможно достичь идеального зрения». Разумеется, с таким негативным отношением к чему бы то ни было далеко не уедешь. Древние мудрецы говорили, что нельзя быть пессимистом и зацикливаться на негативе. Всегда настраивайтесь на положительный результат, что бы вы ни предпринимали. Перестаньте слушать тех, кто гасит в вас веру в возможность улучшения зрения. Спокойно и с уверенностью в успехе приступайте к упражнениям и следуйте рекомендациям, изложенным в этой книге.

Каждый день открывайте для себя что-то новое в деле улучшения зрения. Используйте свою интуицию, пусть она направляет вас на пути исцеления тела и глаз. Крепкое здоровье и ясное зрение, в свою очередь, повысят уровень вашей осознанности в отношении жизни, карьеры и планов на будущее. Осветите свою жизнь, и она станет светлой. Читайте книги, посвященные вопросам здоровья, позитивной психологии и духовному развитию. Освойте медитацию и разберитесь в принципах энергетического взаимодействия, чтобы лучше понять свое тело, ум и дух. Изучайте опыт людей, которые проделали большую духовную работу, чтобы раскрыть человечеству природу бытия.

Магическая формула успеха

Если и существует «магическая формула» успеха и счастья, то это позитивный образ мышления. Жалость к себе и пессимистическое отношение к жизни — настоящее наказание. Они парализуют ваши мысли и действия. Именно они не дают вам достичь идеального зрения и счастья. Умение ценить то, что имеешь, и чувство благодарности — вот профилактика от депрессии. С позитивным образом мышления и благодарностью в сердце можно быстрее добиться успеха в любом деле. По сути, благодарность — это молитва в истинном смысле этого слова. Если мы всегда благодарны Богу, мы становимся частью Божественного мироздания и начинаем ответственно и бережно относиться к людям и природе.