Дары природы для вашего здоровья

36. При головной боли повязать голову полоской мягкой шерстяной ткани шириной 7–8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром.

37. Головные боли снижает ежедневное употребление во время еды 1 ч. ложки меда с чайной ложкой яблочного уксуса.

38. Ежедневное употребление орехов, изюма, сыра снимает головную боль.

39. От головной боли можно избавиться, приложив ко лбу свежесорванные листья мяты, а в зимнее время – листок свежей капусты.

40. На 2-й и 3-й шейные позвонки лить горячую воду до тех пор, пока боль не пройдет.

41. Ромашков цвет варить в воде и горячим прикладывать к больной голове.

42. Лист лопуха обдать кипятком и на 15–20 мин и положить на затылок, накрыв целлофаном и махровым полотенцем.

43. Взять 1 стакан воды, положить в него 6 ч. ложек сахарного песка и оставить строго на 9 часов, выпить это и снова залить в стакан воду и положить 6 ч. ложек сахарного песка, размешать и снова оставить на 9 часов. Так пропить все 10 дней. Главное, не пропустить ни одного приема. Ночью ставить будильник и вставать для того, чтобы выпить, снова приготовить, оставить на 9 часов. В общем, делать так: засыпали сахар, размешали в 6.00 утра, выпили в 3 часа дня; засыпали в 3 часа дня, выпили в 12 часов ночи; засыпали в 12 часов ночи, выпили в 9 часов утра. И так все 10 дней. При диабете прием сладкой воды не рекомендуется. Перед тем как выпить, размешивать не надо. Воду можно использовать любую: кипяченую, из-под крана или родниковую.

Крапива

Крапива – растение неприхотливое и поэтому весьма распространенное. Она растет практически везде и прекрасно чувствует себя в любом климатическом поясе, включая тропики и тундру. Семейство крапивных включает 45 родов и 850 видов, но в наших краях растут в основном два вида этого растения: крапива двудомная и крапива жгучая. Из них в лечебных целях используется только первая, хотя крапива жгучая тоже обладает некоторыми полезными и лечебными свойствами.

Крапива двудомная получила свое название из-за того, что она двуполая, то есть одни растения только женские, а другие только мужские. Поэтому плодоносят не все растения. Крапива двудомная – это многолетнее травянистое растение высотой 70—150 см, с мощным длинным ползучим корневищем. Стебель прямой, в верхней части ветвящийся. Листья супротивные, сердцевидные, крупнозубчатые. Все растение покрыто длинными жгучими волосками. Цветки зеленоватые, мелкие, однополые, собраны в висячие колосовидные соцветия. Плоды – яйцевидные орешки, заключенные в остающийся околоцветник. Цветет растение с середины июня до осени. Растет на лесных вырубках, гарях, пустырях, в оврагах, близ жилья, главным образом в лесной и лесостепной зонах.

Листья крапивы двудомной содержат гликозид уртицин, аскорбиновую кислоту, каротиноиды, дубильные и алкалоидоподобные вещества, хлорофилл, кремниевую и муравьиную кислоты, рибофлавин, сахара, камедь, фитонциды, крахмал, белки, соли железа, марганец, медь, калий, кальций, барий. Кроме того, в крапиве двудомной много витаминов. В молодых листьях аскорбиновой кислоты вдвое больше, чем в плодах черной смородины, а содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, листьях щавеля и в моркови. В лечебных целях обычно используют листья крапивы двудомной, реже – корни, семена и цветки. Витамины и другие полезные вещества, содержащиеся в ней, помогают весной, во время повального авитаминоза, поддерживать силы в организме. Хлорофилл обладает стимулирующим и тонизирующим действием, усиливает обмен веществ, повышает тонус матки, кишечника, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ускоряет заживление ран. Соли железа помогают обновлять красные кровяные тельца, что повышает уровень гемоглобина и улучшает состав крови в целом. Кроме того, соли железа совместно с солями кремния, которыми тоже богата крапива, способствуют укреплению хрящей, улучшают обмен веществ, особенно углеводный обмен, и обновляют слизистые оболочки.

Крапива двудомная также способна вывести из организма избыточный сахар, успокоить ревматические боли и хорошенько очистить организм от шлаков, особенно пищеварительный тракт, печень, желчные пути, почки, мочевыводящие пути, активизируя при этом функции всех внутренних органов. Поэтому крапиве вполне по силам снять аллергические реакции и лихорадку. Кроме этого она способствует росту и укреплению волос, а также усилению выделения молока у кормящих матерей. Крапива двудомная незаменима при различных гнойничковых заболеваниях кожи, например прыщах, кожном зуде и экземе, эффективна при всех видах ревматических заболеваний, особенно при ревматических болях в суставах, радикулитах, а некоторые препараты крапивы способствуют даже восстановлению функции обоняния.