Читаем Дегустация жизни на пути к новому миропониманию полностью

Нельзя мысленно себя ограничивать ни в смысле своего возраста, ни в смысле внешнего вида, ни в соответствии своей выбранной специальности, ни в соответствии какому-то человеку, поскольку такие мыслеобразы формируют и закрепляют невидимые ментальные рамки, не позволяющие раскрепоститься человеку идти дальше. Это относится и к зарплате, и к возможностям своих детей. Сила и эффективность реализации мыслеобразов зависят, прежде всего, от состояния энергетики биополя человека. Если оно ослаблено, человек болеет или же чувствует упадок сил, то образы не станут работать! Требуется восстановление энергетики, т.е. достижение внутренней гармонии и равновесия, что положительно скажется на иммунитете.

Если человек стремится помочь пожилым людям, уважает и любит их, то он включает в себе программу долгожителя, так как в образе пожилых людей видит себя самого. Если же наоборот, игнорирует стариков, то жизнь его будет краткосрочна, он сам поставит себе краткосрочную программу жизни.


Стресс и профилактика депрессий


Существует определённый количественный предел восприятия негативной информации, событий, вызывающих страх, волнение, тревогу. При превышении этого предела утрачивается самоконтроль, снижается уровень саморегуляции, наблюдается состояние внутренней напряжённости или Стресса, человек начинает делать ошибки в таком состоянии, логика здравого смысла начинает сбоить, срочно нужно сделать несколько глотков воды, чтобы успокоиться. Исследования показали, что даже размышления о негативных событиях в повседневной жизни превращаются в стрессовые воздействия, начинает постепенно формироваться «накопленный стресс». Данная закономерность была установлена с помощью специальной шкалы стресса, где различные переживания оценивались в условных единицах – баллах (таблица указана ниже). Сумма в 160 баллов через 2–3 месяца приводила к нейрогенным и психическим заболеваниям. Следует учесть, что поступление «позитива» и «негатива», их оценка должны происходить в соотношении не менее 6 к 2–м, что обеспечивает оптимальный режим работы мозга при приёме информации. Согласно информационной теории эмоций, положительные эмоции сопровождают человека, когда он может удовлетворять свои потребности, располагая для этого необходимыми средствами. При отрицательном эмоциональном фоне в поведении человека преобладают патологическое самовыражение, агрессивность, склонность к совершению преступлений. Смена ценностной ориентации после развала СССР разрушила ранее усвоенные образные стереотипы поведения человека (т.е. его поведенческую матрицу) – это коснулось подавляющего большинства наших граждан. Они не смогли получить необходимую информацию для прогнозирования вариантов развивающихся событий, что породило в сознании людей страх, панику, внутреннее напряжение. Это нарушило работу регулирующих органов человека. В состоянии стресса надпочечники стали вбрасывать в кровь огромное количество гормональных продуктов, что способствовало блокировке левого полушария мозга, отвечающего за логический анализ. Такой человек стал утрачивать чувство реальности и подвергаться обману и актам мошенничества со стороны нечистоплотных, в моральном отношении, лиц. В таком состоянии человек живёт эмоциями, чувствами, переживаниями и открыт для манипулирования им со стороны, так как занят своей внутренней борьбой мотивов, на которую и тратится вся его энергетика. Стресс является физиологическим ответом нашего организма на любой стимул, возникающий при взаимодействии с внешней средой, с другими людьми. Воздействие может стать стрессовым в зависимости от того значения, которое придаёт ему сам человек, то есть его физиологические и эмоциональные реакции на внешние раздражители. Продолжительное по времени стрессовое состояние приводит к депрессии. В любом случае стресс проявляется в виде общего адаптационного синдрома. В нём последовательно сменяются или длительно существуют фазы тревоги, истощения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Деньги
Деньги

Ты уплатил в магазине деньги и получил эту книгу. Но подумай, что произошло: в обмен на несколько маленьких металлических кружков или раскрашенный листок бумаги тебе дали совсем не похожий на них предмет. Что за сила заключена в деньгах? Откуда у них такое необыкновенное свойство? Сама книга расскажет тебе об этом. Она написана для тех, кому пришли на ум такие вопросы.Для тех, кто не знает, когда и почему появились деньги; для тех, кто хочет понять, какое значение имеют деньги в жизни людей; для тех, кто знает, и для тех, кто не знает, отчего существует в мире жадность к деньгам и преклонение перед ними; для тех, кто любит разгадывать тайны древних монет, читать по ним о далеких временах и давно живших людях; для тех, кому интересно узнать, как делают деньги; для тех, кого занимает вопрос, всегда ли были деньги и всегда ли они будут.

Александр Браун , Георгий Васильевич Елизаветин , Даниил Михайлович Тетерин , Карел Чапек , Сергей Новиков , Эдвард Джордж Бульвер-Литтон

Карьера, кадры / Экономика / Детективы / Детская образовательная литература / Исторические приключения / Книги Для Детей