Делаем старые тела юными. Тридцать восемь уроков в построении жизненной силы и нервной силы и в искусстве отсрочки старости

В течение многих лет он совершал эту прогулку раз в год. Сначала он преодолел это расстояние за двадцать четыре часа, затем – за двадцать три часа, потом – за двадцать два и, наконец, за девятнадцать часов и шестнадцать минут. Теперь когда ему уже за шестьдесят, он ходит лучше, чем когда-либо. В шестьдесят два года он прошел пешком от Нью-Йорка до Буффало, расстояние 405 миль (примечание переводчика: 651 километр) за шесть дней и четыре часа, проходя в среднем по шестьдесят пять миль (примечание переводчика: 105 километров) в день. Недавно он подал заявку на участие в Йонкерсском марафоне (Йонкерс, штат Нью-Йорк, является городом, расположенном, в основном, на крутых холмах и долинах) среди более чем сорока участников. Он обогнал три четверти из них и шел на одиннадцатом месте, когда забег был отменен из-за неблагоприятной погоды в День благодарения.