Сардельки сварите, остудите и очистите от шкурки. Надрежьте каждую сардельку вдоль, вложите по 3 шт. чернослива, оберните полосками бекона, закрепив кончики шпажками. Обжарьте сардельки на гриле до образования золотистой корочки и сразу подавайте.
Ассорти из овощей и грибов
Овощное рагу с кокосом и имбирем «На пять с плюсом»
1
/2 кочана цветной капусты4–5 картофелин
2–3 стручка зеленого перца чили
1 луковица
2 см среднего по толщине корня имбиря
сок 1 лимона
1 ст. ложки зерен черной горчицы
1 ч. ложка куркумы
1 пучок кинзы
1–11
/2 ч. ложки зиры2 ст. ложки кокосовой стружки
2 стакана воды
растительное и сливочное масло, перец и соль – по вкусу
Лук, перец чили и имбирь мелко нарежьте. Оторвите листики кинзы от стеблей и измельчите стебли. Разберите капусту на соцветия и порежьте кочерыжку кубиками. Картофель порежьте кубиками 2x2 см.
Разогрейте сливочное и растительное масло в кастрюле с толстым дном. Положите лук, перец чили, имбирь, стебли кинзы, куркуму, горчицу, зиру и прогревайте на среднем огне 7-10 минут до мягкости.
Добавьте картофель, капусту, кокосовую стружку, посолите, поперчите и залейте водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и тушите, пока картофель не размягчится, при необходимости доливая воду.
Тщательно перемешайте содержимое кастрюли и поставьте в разогретую духовку на 20 минут. Готовое блюдо посыпьте листиками кинзы и полейте лимонным соком. Подавайте с рисом или лепешками.
Краснокочанная капуста с яблоками «Восторг долгожителя»
400–500 г краснокочанной капусты
300–400 г яблок
1 средняя по величине луковица
2 ст. ложки коричневого сахара
2–3 ст. ложки сидра или винного уксуса
4–5 ст. ложек воды
3–4 ст. ложки сливочного масла
гвоздика, перец и соль – по вкусу
Капусту очень тонко нашинкуйте, срезав стебли. Яблоки очистите от кожуры, сердцевины и нарежьте. Лук тонко нашинкуйте и обжаривайте около 3 минут. Добавьте сахар, гвоздику, воду, сидр (уксус) и тщательно перемешайте. Затем добавьте капусту и яблоки. Накройте крышкой и тушите 15 минут, помешивая, пока капуста не станет мягкой. В конце тушения посолите и поперчите. Подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир к жареной или приготовленной на гриле ветчине и свинине.
Запеченный пастернак с сыром «Поэтический»
400–450 г корня пастернака
200–300 г консервированных резаных томатов
200 мл сметаны
1 яйцо
1–2 ст. ложки тертого сыра пармезан
100 г тертого сыра чеддер
соленое печенье – по вкусу
Корень пастернака очистите и тонко нарежьте. Положите половину в плоскую форму и посыпьте чеддером. Сверху выложите помидоры, на них – оставшийся пастернак. Накройте крышкой и запекайте в горячей духовке, пока овощи не станут мягкими. Смешайте сметану, яйцо и полейте этой смесью овощи. Крупно накрошите печенье, смешайте с сыром, посыпьте этой смесью блюдо и запекайте еще несколько минут. Готовое блюдо достаньте из духовки, выдержите 1–2 минуты и подавайте.
Капуста с грибами и орехами «На зависть мясоедам»
1 кг капусты
200 г маринованных грибов (можно шампиньонов)
1 шт. моркови
1 луковица
1 кислое яблоко
50 г нарезанных грецких орехов
растительное масло, перец и соль – по вкусу
Капусту нашинкуйте и тушите с маслом до готовности. Лук, морковь, грибы нарежьте, обжарьте отдельно и смешайте с капустой. Добавьте тертое яблоко, орехи, посолите, поперчите, тщательно перемешайте и тушите 10 минут.
Овощное рагу «Вива, Италия!»
600 г баклажанов
600 г помидоров
1 кг картофеля
2 сладких красных перца
2 луковицы
3 зубчика чеснока
1 ст. ложка свежего или 1 ч. ложка сушеного орегано
6 ст. ложек оливкового масла
петрушка, перец и соль – по вкусу
Баклажаны нарежьте кубиками 2x2 см, положите в миску, посолите и оставьте минимум на 30 минут, чтобы вышла горечь. Сладкий перец мелко нарежьте. Помидоры поместите в кипяток на 1 минуту, снимите кожуру, разрежьте крест-накрест и выньте семена. Мякоть крупно нарежьте.
Картофель нарежьте кубиками. Лук и чеснок мелко нарубите. Баклажаны отожмите и просушите бумажной салфеткой. Нагрейте духовку до 200 °C. В большую сковороду налейте оливковое масло, обжарьте картофель, добавьте лук, затем баклажаны, сладкий перец и обжаривайте, помешивая. Добавьте орегано, измельченный чеснок, посолите и поперчите. Затем положите помидоры, тщательно перемешайте и переложите в форму. Запекайте в духовке 45 минут. Подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир к свинине, украсив мелко нарезанной петрушкой.
Ризотто с грибами и сладким перцем «Неримские каникулы»
120–130 г грибов
2 средних по величине цукини
1 сладкий зеленый перец
2 небольших помидора
1 луковица
2 зубчика чеснока
300 г мелкозернистого риса
3–4 ст. ложки маслин без косточек
2–3 ст. ложки тертого сыра пармезан
1 ст. ложка оливкового масла
2 ч. ложки оливкового масла (дополнительно)