День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное

Осмысление

Обдуманность

Ты выбираешь меня

Раньше ты была другой по утрам,

Теперь ты приветствуешь меня.

Ты говоришь «доброе утро» и спрашиваешь: «Как спалось?»

Твои руки, больше не занятые никакими девайсами, могут обнять меня,

помочь насыпать хлопья и взъерошить мне волосы.

Спасибо, что ты приветствуешь меня.

Раньше ты проверяла другое перед сном.

Теперь ты проверяешь меня.

Ты проверяешь, как лежит одеяло, закрыта ли книжка и улетели ли прочь все чудовища. Твой голос и твое присутствие, не занятые кем-то другим на экране,

остаются со мной, когда я засыпаю.

Спасибо, что ты проверяешь меня.

Раньше ты часами разговаривала с другими.

Теперь ты разговариваешь со мной.

Ты спрашиваешь о моих мечтах, моих рисунках, моих последних шутках и самых больших страхах.

Ты смотришь на меня и слушаешь, действительно слушаешь меня, а не сигналы электронных сообщений.

Спасибо, что ты разговариваешь со мной.

Раньше, когда ты перемещалась из комнаты в комнату, ты всегда что-то держала в руках.

Теперь ты держишь меня.

Ты держишь меня своим взглядом, обнимаешь меня руками

и держишь мои руки в своих.

Твои руки свободны… оставляя в стороне все девайсы…

чтобы укутать меня любовью.

Спасибо, что ты держишь меня.

Раньше это были твои любимые друзья за ужином, спутники по поездкам, артисты.

Теперь ты ищешь меня.

Твое лицо обращено ко мне, когда ты смеешься и плачешь, когда я показываю тебе, что умею делать и что знаю.

Ты говоришь: «Все остальное может подождать. Сейчас я с тобой».

Спасибо, что ты ищешь меня.

Раньше я думала, что ты не можешь жить без своих электронных девайсов.

Теперь я поняла, что в твоей жизни есть нечто более важное.

Это я.

Я – то, без чего ты не представляешь жизнь.

Я – то, что ты не в силах потерять.

Я – то, что привлекает твое внимание.

Я – то, что освещает твой мир.

Ты выбираешь меня.

И каждый раз, когда ты это делаешь, я замечаю,

и мое сердце переполняется радостью.

Твой телефон теперь не так важен.

Мое детство – это не то, чем ты могла бы пожертвовать.

Спасибо, что ты выбираешь меня.

Вопросы для осмысления

Когда вы оказываетесь в ситуации, где приходится ждать (у светофора, в ресторане, в спортзале), вы тянетесь к телефону? Какие факторы могут помочь вам, прежде чем взглянуть на телефон, сделать выбор в пользу непосредственного человеческого общения?

Какие мелкие моменты в повседневной жизни вы используете для вовлечения в человеческое общение вместо электронного отвлечения? Какие позитивные различия вы ощущаете?

Вспомните, когда за последнюю неделю вы предпочли отказаться от электроники и заняться тем, что по-настоящему важно? Что помогло вам сделать этот выбор?

4. Признание дара текущего дня

Присутствие