Совершенно свободную, чтобы любить ее.
Для этого шага мне пришлось изменить образ мыслей. Слишком долго я была уверена, что деятельность, которая не приносит конечный продукт, – пустая трата времени. Но потом я заметила, как происходит нечто магическое, когда я просто подхожу и плюхаюсь рядом с детьми, которые чем-то занимаются. Их притягивает ко мне как магнитом. Именно в такие моменты полного ничегонеделания, без всяких планов и намерений, я начала слышать нежные голоса их души и сердца. Внезапно паузы стали обретать огромное значение. На самом деле ощущение и понимание детей в такие моменты было и остается для меня бесценным даром.
Придумайте моменты безделья:
– Посидите в обнимку.
– Погуляйте (пусть ребенок задает темп).
– Приложите ухо к груди и послушайте, как бьется его сердце.
– Посидите и полюбуйтесь природой.
– Понаблюдайте, как играет ваш ребенок.
Регулярно находя свободное время для контактов с родными и близкими, вы предлагаете им надежный источник любви и поддержки. В моменты радости, неуверенности или тревоги ваши близкие всегда будут знать, как вас найти.
Ждать с удовольствием
Недавно я отвозила Эвери в школу и обратила внимание, что мы опаздываем. А опаздывали мы потому, что она в последний момент решила зайти в ванную добавить какие-то блестки к своему наряду и переставить свои любимые меховые ботиночки.
Не так давно опоздание могло вывести меня из себя. Но в этот прекрасный день я продолжала ехать с разрешенной скоростью, обсуждая с дочкой проект алфавита из зефира, которым она вчера занималась в школе.
В подобные моменты я ловлю себя на мысли: «Я не узнаю себя. Мне нравится быть Рейчел Hands Free!» Поймите меня правильно, я до сих пор считаю себя в процессе пути к жизни Hands Free, но я вижу прогресс, а это вселяет надежду.
Через несколько минут мы остановились на парковке возле школы. Я обернулась посмотреть на дочь. Она отстегнулась, после чего стала старательно пристраивать на дополнительную подушку своего любимого лягушонка Фрогги. Эвери недавно научилась самостоятельно пользоваться застежкой ремня безопасности и с удовольствием слушала ее волшебные щелчки. Действовала она очень сосредоточенно и от усердия даже высунула язык.
В этот момент мы уже порядочно опаздывали на занятия. Я еще раз посмотрела в зеркало заднего вида и была готова произнести: «Быстрей, нам пора», но что-то меня удержало.
Я не сказала ни слова. Я решила подождать.
Я видела, как дочка старательно пытается пристегнуть Фрогги. Пальчики толкали застежку туда-сюда. К моему удивлению, она не расстраивалась, а действовала все упорнее. Меня подмывало спросить, не нужна ли ей помощь, но я вновь сдержалась и продолжала терпеливо ждать.
В этот момент Эвери сказала своему плюшевому лягушонку самые ценные слова. Усердно разбираясь с упрямой застежкой, она негромко и успокаивающе приговаривала: «Фрогги, сейчас я тебя устрою на месте, и все будет хорошо. Тебе будет хорошо, Фрогги». И потом добавила: «Тебе будет очень хорошо».
Наконец послышался веселый щелчок замка.
Мое кудрявое дитя сказало «пока-пока!» любимому лягушонку, лениво развалившемуся на слишком большой для него дополнительной подушке. Теперь она была готова идти в школу.
Отведя Эвери в класс, я вернулась к машине и некоторое время посидела. Я ощутила прилив радости оттого, что не торопила дочку сегодня утром. У меня для этого были две возможности. Но я терпеливо ждала. Я ждала так, как человек ждет праздника или торжественного события: я ждала с удовольствием.
Если бы я поторопила ее, то не услышала бы, как она ласково уговаривает своего лягушонка. Хотя она разговаривала с игрушкой, я не могла не принять эти слова на
Сейчас я тебя устрою на месте, и все будет хорошо.