Депрессия без правил

Вот и закончился этот наш тренинг. Я показала вам на практике, как надо относиться к чужому мнению и к чужим советам. Я ведь убедительно рассказывала про кошку. Я вам не врала, читатель. Никакого подвоха, никакой ловушки! Я рассказала все, как есть, искренне и, думаю, убедительно. Но все равно вам нельзя поддаваться! Нельзя сильно увлекаться чужой идеей, как бы искренне и убедительно она ни была изложена. Нельзя впадать в депрессию и плакать из-за того, что вы не можете реализовать чужую идею. Совпадает чужое мнение с вашим – следуйте полученному совету, если хотите. Не совпадает – плюньте на совет. В любом случае, делайте только то, что считаете нужным вы. Вот для того, чтобы вы прочувствовали эти выводы, и был проведен этот тренинг.

P. S. И уж, конечно, если вы заведете или уже завели кошку, не надо с ножом к горлу требовать у беззащитной зверушки, чтобы она как можно быстрее предоставила вам дом на Рублевке, квартиру с видом на Кремль и неограниченный счет в банке. Мне бы очень не хотелось, чтобы из-за моей книги пострадали милые домашние животные.

Сила

Как и превосходство, сила – ключевое понятие этой книги. О чем бы я здесь ни говорила, за всем этим стоит понятие силы. Сила нужна вам для всего. Моя цель – настроить вас на накачку вашей психической и физической силы. Как только вы эту силу в себе почувствуете, вы сами поймете, что стали на путь выздоровления и здоровья, вы начнете своей сильной, здоровой, свободной от вредных информационных вирусов психикой принимать эффективные решения. Вы еще не знаете, какие. Но они будут.

И изменят вашу жизнь в лучшую сторону. Мы осуществим «профилактику» вашего мозга, как делают профилактику компьютеру, когда он начинает перегреваться: очистим ваш мозг от накопившегося там мусора. Мы загрузим в ваш мозг более современное, более эффективное программное обеспечение. Вы будете поражены, насколько легче, быстрее и продуктивнее ваш мозг заработает, выдавая нужную информацию – как выйти из кризиса вашей жизни. В вашем подсознании полно полезной информации, доставшейся еще от предков, по генетической памяти. Предки ваши накопили опыт выживания в сложных условиях (если бы не накопили, вы бы просто не родились). Надо только эту информацию вытащить. Сила вам понадобится и для этого, и для реализации подсказанных подсознанием планов.

Быть слабым, больным, вызывать жалость может быть приятным: вы получаете внимание и сочувствие. Более того, у многих людей слабость, жалобы на жизнь и получение за это внимания со стороны окружающих входит в привычку. От этой привычки не так просто избавиться, тем более что вокруг полно заразительных дурных примеров – несчастных, имеющих жалкий вид, жалующихся на тяготы жизни, высокие цены, утраты и болезни и получающих за это дозы внимания и сочувствия тех, кто согласен играть в их игру. Это – игра, игровое поведение (подробнее об играх можете почитать в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»). Почему это игра? Потому что – непродуктивное поведение. Я здесь исключаю из рассмотрения случай, когда персона сознательно дает собеседнику ложную о себе информацию – специально жалуется на жизнь только ради того, чтобы вызвать к себе сочувствие и на волне этого сочувствия что-то у другой персоны выпросить. Я имею в виду реальное состояние депрессии, угнетенность, жалобы с целью высказаться и получить у окружающих поддержку. Что хорошего практически, такого, что можно использовать на практике, такого, что ведет к вашему росту это дает? Ничего. Вряд ли кто-то возьмется решать ваши проблемы. Да и не решит он их. Допустим, найдет для вас работу, если у вас ее нет. Хорошо, конечно, да только с вашим депрессивным мышлением и состоянием вы все равно найдете из-за чего жаловаться. Будете жаловаться уже не на то, что у вас нет работы, а, например, на то, что работа неинтересная или низкооплачиваемая или вообще не на работу, а на здоровье жаловаться будете.