Детям о родителях

Ты, наверное, замечал, что взрослые иногда говорят одно, а делают другое. Например, они говорят, что курить табак и пить спиртные напитки вредно. Но некоторые взрослые курят и пьют. И даже некоторые родители.

Как же так происходит?

Может быть, взрослые обманывают, что это вредит здоровью?

Нет. Токсичные вещества, которые содержатся в алкоголе и сигаретах, действительно вредны и вовсе не нужны организму.

Организму нужны яблоки, соки, молоко, каши, супы. Организму нужны свежий воздух, чистая вода, прогулки в лесу, здоровый сон.

Алкоголь и сигареты – отрава для организма. Когда организм отравлен, он начинает плохо работать. Так же, как если бы человек сильно заболел. Лежит больной, голова кружится, сердце колотится, тошнит. Мозг отравлен токсинами, сознание замутнено, поэтому всё воспринимается как-то не так. Хочется поскорее выздороветь или хотя бы заснуть.

Зачем тогда человек себя травит?

В далекие варварские времена, когда люди были ещё малокультурными и человек мало знал о природе вещей, завелась эта вредная привычка.

Люди курили табак и удивлялись тому, что кружится голова. Люди выпивали вино и удивлялись тому, что язык заплетается. От выпитого они становились глупее и могли совершать всякие дурацкие поступки или болтать чепуху. Им казалось это чем-то мистическим, волшебным. Невежественные люди в каждом явлении природы видели божественный замысел.

Только через несколько веков человек понял, что эти вещества – всего лишь яд. Употребляя табак и алкоголь, он отравляет собственный организм, делая его больным и слабым. А глупые поступки он совершает потому, что отравленный мозг плохо соображает. Но привычка осталась. Особенно рады этой привычке те жадные люди, которые зарабатывают на продаже алкоголя и табака.

Им вообще невыгодно, чтобы люди хотели быть здоровыми! Сегодня они продадут человеку отраву, а завтра – лекарство от неё. И денежки в кармане.

К счастью, человечество все-таки умнеет. Все больше взрослых разумных людей отказывается от употребления ядов. А многие не пробуют никогда. Они воспринимают мир ясной головой и дышат чистыми легкими.

Часть людей продолжает по привычке употреблять эти вещества. Например, праздничные застолья во многих странах принято сопровождать алкоголем. Взрослые даже изобрели понятие «культура употребления алкоголя», которое предполагает умеренное употребление алкогольных напитков без вреда здоровью. Хотя никто не знает, как это измерить.

Но есть взрослые, которые попробовали эти яды и попали от них в болезненную зависимость. Тех, кто зависит от спиртного, называют алкоголиками, кто не может без табака – хроническими курильщиками. Они даже жизни не могут радоваться без этих веществ. Многие из них умирают от хронического отравления организма. Некоторые зависимые люди прикладывают немало усилий, чтобы освободиться от этой болезни и снова смотреть на мир трезвыми глазами.

Они завидуют детям и взрослым, которые могут веселиться, играть и общаться с друзьями просто потому, что это весело и интересно, а не потому, что в голове дурман.

Как быть с родителями, у которых есть вредные привычки?

Ты знаешь, что пить алкоголь и курить табак глупо. Это добровольное отравление самого себя. От этих ядов человек раньше времени стареет и умирает. Только вряд ли это нужно доказывать взрослому человеку. Он сам прекрасно знает, как это вредно.

Ни один нормальный взрослый не скажет своему ребёнку: «Эй, сынок, пойдём покурим!» Или: «Эй, дочка, давай ещё по одной рюмочке!» Почему? Потому что взрослый знает, что все это яд для человека, а для ребёнка это яд вдвойне. Но если он сам это делает, он может найти себе кучу оправданий: «Я не пью – я лечусь», «Мне можно, я большой».

К тому же, если со взрослым человеком заговорить о вредных привычках в тот момент, когда он курит или пьёт, он может и разозлиться: «Не учи меня жизни, мал ещё!»

Так что самое лучшее, что ты можешь сделать в этот момент, – это не находиться рядом.

Когда взрослый курит, уйди от него подальше. Во всем мире запрещено курить при детях. Ты можешь сказать своим родителям, что тебе не нравится запах табака.

Когда выпивший взрослый ведёт себя неадекватно, старайся с ним общаться как можно меньше. Пьяный взрослый может вести себя глупо и смешно, шумно и весело, а может и агрессивно. С чужими вообще лучше не разговаривать и постараться уйти. С близкими сведи беседу к минимуму. Говори только о том, что важно. Например, о твоей безопасности, о твоей потребности в еде и сне. Если вы в гостях, ты можешь напомнить: «Папа, я уже устал, я хочу спать, поехали домой». Если гости у вас дома, ты вправе сказать: «Я хочу тишины, мне завтра рано вставать, а я ещё уроки не выучил».

Если тебя пугает поведение родителей, можешь сказать им об этом на следующий день: «Папа, мама, вы очень странно себя вели, мне было страшно (или стыдно, или смешно)». Нормальный взрослый обязательно прислушается к твоим словам и постарается контролировать себя в будущем.