Диабет: боремся и побеждаем

Дефицит кальция поможет восстановить необыкновенный ликер. Надо взять 9 свежих яиц, которые не лежали в холодильнике, помыть щеточкой с мылом. Затем в трехлитровую банку положить яйца, не разбивая. Из 2 кг лимонов выдавите вручную сок и залейте яйца. В течение часа банка без крышки должна постоять на столе, затем закройте и поставьте в холодильник на 7 дней. Несколько раз в день не забывайте банку хорошо встряхнуть. В скором времени вы увидите, как начинает выделяться кальций, содержащийся в скорлупе яиц. В соединении с лимонным соком образуется очень сильное химическое вещество, которое называется – цитрат кальция. На 8-й день достаньте банку, смесь понемногу выливайте на сито и протирайте деревянной ложкой. К жидкости долейте 2 стакана гречишного меда и 500 мл коньяка, тщательно размешайте. Ликер готов! Пить можно трижды в день по 1 ст. л., предварительно взбалтывая, чтобы в ложку попадал белый осадок. Считайте, что дефицит кальция вам и вашей семье не угрожает. Даже малышам можно давать по пол чайной ложечки.

Эпилог

Полезнее знать несколько мудрых правил, которые всегда могли бы служить тебе, чем выучиться многим вещам, для тебя бесполезным.

Цицерон

Знаете, на каком континенте сегодня живут самые здоровые люди? В Австралии, несмотря на то, что здесь всегда очень любили покушать. В оздоровлении нации ведущую роль сыграло правительство, которое вовремя, еще в прошлом веке, приняло решение о регулировании рекламной деятельности. Так, на австралийском телевидении 20 % рекламного времени посвящается фруктам и овощам, 30 % – полезным блюдам из них. В стране уделяют большое внимание выращиванию экологически чистых овощей, они, конечно, дороже на 70 %, нежели обычные, и правительство считает необходимым информировать о пользе таких овощей население. Результат такой регуляторной рекламной деятельности зафиксировала статистика – каждый австралиец съедает за год более 160 кг овощей.

Можете посчитать, сколько овощей съедает ваша семья, для этого ведите записи покупки продуктов хотя бы несколько месяцев. Сравните ваши результаты с австралийскими, и не спрашивайте больше, почему вашим близким не хватает витаминов и откуда берутся болезни.

Опыт подобной рекламной деятельности на правительственном уровне неплохо было бы использовать и в Украине, поскольку наша нация давно нуждается и в оздоровлении, и в рекламе, которая не вредит здоровью человека (мы постоянно видим на экране чипсы, пиво, водку, шоколадные конфеты), а приносит пользу. По данным социологов, 70 % украинцев никогда не пробовали шпинат и спаржу, 90 % – никогда не слышали о витлуфе, многие люди годами не едят землянику, чернику, малину, не говоря уже о чудодейственных диких съедобных растениях. Допускаю, что индивидуальная лень и наплевательское отношение к себе играют здесь не последнюю роль.

Между тем больной сахарным диабетом обязан пожизненно пользоваться диетическим питанием, разнообразными растительными средствами и делать это грамотно, в зависимости от тяжести заболевания и наличия сопутствующих нарушений. Питание должно стать вариантом постоянного лечебного воздействия. Организм человека – это саморегулирующаяся система, которая довольно быстро привыкает к хорошему, и так же быстро после насыщения перестает на это хорошее реагировать. Поэтому надо обязательно следить за разнообразием и вариантностью лечения. В течение года очень важно следовать сезонному созреванию овощей и фруктов. Это объективная необходимость.

Любые лекарства, травы, семена, процедуры активно воздействуют на организм в течение первых 14 дней. Третья неделя отводится для закрепления достигнутого эффекта, далее наблюдается привыкание к лекарственному средству. Так вот через каждые 14 или 21 день необходимо, посоветовавшись с лечащим врачом, менять план лечения – подбирать другие травы, вносить изменения в ежедневное меню, изменять вид массажа и другие процедуры. Кстати, любые нововведения, то ли лекарства, то ли продукты, лучше начинать применять с новолуния. Кроме того, есть процедуры, которые требуют по времени проведения определенных фаз Луны. Обязательно обзаведитесь лунным календарем. Хочу отметить, что эта книга – не медицинский трактат, скорее, она подытоживает мой опыт и лечебную практику в познании механизмов возникновения и преодоления одного из самых тяжких недугов – сахарного диабета. Я каждый день вижу, как по-разному работают над собой мои пациенты. Вот совсем недавно один из них, 17-летний Андрей, отчаянно сражался за свое здоровье. И победил! А пришел ко мне с рыдающими родителями и с уровнем сахара в крови 23 ммоль/л, после стресса на экзаменах. Сегодня уровень сахара у Андрея – 5–6 ммоль/л. Он старательно прошел весь комплекс лечения, очистил печень, строго по часам принимал травы, стойко и дисциплинированно придерживался индивидуально назначенной диеты.