Читаем Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится полностью

Сквозь призму поколений. Кстати, о внуках. Если вы стремитесь к минимализму, попробуйте еще один метод. Сегодня, сидя перед своим фотоархивом, спросите себя: хотел бы я показать это своим потомкам? Представьте ситуацию: вы, старенький, сидя в кресле-качалке, листаете планшет, показывая внукам-подросткам снимки времен своей молодости. Как это будет выглядеть? «Смотри, вот это смузи и пирожное, которыми я завтракал в мае 2016 года. А вот это пирожное и смузи, которыми меня угостил друг на следующий день. А вот июльские фото – двадцать моих селфи и еще парочка смузи…» Смешно? Скучно?

Мне кажется, вашим еще не родившимся внучатам будет интереснее послушать такую историю: «Смотри, внук. В наше время было модно делать селфи. Мы делали их сотнями, тысячами. Я оставил тут тебе парочку, чтобы ты мог понять, как это выглядело. Да, камеры были ужасными… А этот смузи. В те времена это был очень модный напиток, его делали из ягод или фруктов. Можешь попросить бабушку, если тебе интересно, она тебе приготовит…»

При разборе задавайте вопрос: будет ли это важно через несколько лет? А десятилетий? Через призму времени проще понять, что в нашей жизни будет интересно потомкам. Да и нам самим приятнее пролистать несколько самых важных и интересных фото, чем копаться в тысячах одинаковых снимков. «Метод внуков» не очень подойдет тем, кто хранит фото, чтобы освежить в памяти события собственной жизни. Но никто не мешает вам оставить «свой след» в истории семьи, создав для будущих поколений виртуальные или бумажные фотоальбомы.

<p>Папка с воспоминаниями</p>

В начале книги я предложила решение: все, что очень нужно, но на что не поднимается рука, сложить в отдельную папку с воспоминаниями. Эти файлы больше не несут практической ценности, но вызывают ностальгию. И если вы откладывали все «виртуальные сувениры», у вас могла получиться нехилая гора «файлов на память». Чтобы внутри осталось только самое-самое, стоит немного проредить ее по принципу «лучше меньше, да лучше».

«Моя прелесть». В первую очередь избавьтесь от всего, что «просто миленькое» и «как-то жалко». Как мы это делали неоднократно, выберите один или несколько документов, от содержания которых вам хочется улыбаться, станцевать джигу и совершить пару-тройку подвигов до завтрака. Запомните это ощущение радости, душевного подъема, вдохновения. А теперь переходите к остальному. И все, что в сравнении кажется невнятным, бледненьким и тусклым, удаляйте не раздумывая. Вместо огромной кучи просто хороших воспоминаний останется маленькая горстка самых лучших.

Иногда даже теплые воспоминания имеют привкус разочарования. Например, когда любимый в прошлом фильм оказывается средненьким, а лучшие рисунки вызывают желание отправить их в крематорий. Так мы «перерастаем» собственные воспоминания. Но есть интересный факт: психика человека устроена так, что если не пересматривать старые фильмы или игры, они останутся в памяти именно такими, какими показались нам в первый раз. И таким образом ваша память сохранит их гораздо лучше, чем электронный носитель – сами файлы-воспоминания можно с чистой совестью отправить в корзину.

Избавьтесь и от файлов, которые вызывают в вас отрицательные чувства. Зависть, боль, разочарование, гнев, тоска, ревность, страх, стыд – от этого нужно бежать, теряя тапочки. Зачем вам открытки бывшего мужа, который вас бросил и ушел к соседке? Ваши письма человеку, которого вы случайно обидели, и теперь, хоть вы и извинились, вам все равно при взгляде на них очень стыдно? Хамская открытка от быдловатых дружков, которая вас тогда позабавила, а сегодня вы за такие пожелания, скорее всего, дали бы по лицу? Сохраните лишь то, что поддерживает вас, дает желание жить и поднимает настроение. Если документ не дает энергию, а отнимает – оно вам надо?..

Перейти на страницу:

Все книги серии Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей

Когда в свет вышла первая книга Мари Кондо «Магическая уборка», никто не мог себе представить, какой успех ее ждет. 30-летняя японка с такой страстью пропагандировала избавление от хлама в доме и в жизни, что вдохновила этим сначала своих соотечественниц, а затем благодаря видео, выложенным в Интернет, и женщин по всему миру. Книгу перевели на 35 языков, и очень скоро она заняла первое место в рейтинге Amazon.com, где продержалась более полугода, а сейчас, два года спустя, «Магическая уборка» по-прежнему в ТОП-50 самых популярных книг. В России за полгода было продано более 100 000 бумажных и электронных копий.Сейчас Мари Кондо представляет свою вторую книгу, «Искры радости», – иллюстрированный практикум по методу КонМари, в котором вы найдете: пошаговую инструкцию в картинках, как складывать одежду, чтобы она занимала минимум места и при этом сохраняла форму; иллюстрированные правила организации вещей в шкафах и комодах; уроки простой и полной радости жизни в окружении любимых людей и вещей.

Мари Кондо

Домоводство

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес