Возможно, вы давно практикуете ритуалы, а может быть, вы только откроете их для себя в этой книге? В любом случае, я уверена, вы интуитивно чувствуете, что выполнение символических действий может помочь вам расти и двигаться к своему самому большому потенциалу.
Почувствовать благодарность
Исследователи позитивной психологии свидетельствуют об общеизвестных знаниях: благодарность делает человека счастливым. Воспитание трех вещей, за которые мы можем сказать спасибо каждый день, может увеличить наше чувство счастья на 25 %. Таким образом, сосредоточение на том, что вы получаете, является огромным богатством, доступным для всех. Но все не так просто, количество книг на эту тему является доказательством. Когда мы полностью благодарны за то, что у нас есть, мы можем прикоснуться к той форме счастья, которая больше ничего не ожидает: радости быть живым, ходить по этой Земле, быть на связи с теми, кого мы любим. Опять же, не знание делает вас счастливыми, а ощущение.
Если быть благодарным за то, что у нас есть, может быть относительно легко, как это сделать, когда на пути встречаются испытания? Научиться благодарить каждый болезненный момент – значит примирить нас со всеми истинами, которые мы несем, со всем опытом, из которого мы сделаны, ведь чтобы полностью любить себя, мы должны их принимать. Часто, когда мы сталкиваемся с трудностью, то начинаем бороться с ней, чтобы избежать или преобразовать ее, не позволяя испытанию научить нас чему-либо. Потратив время, чтобы услышать, что она приносит нам, и поблагодарить, мы помогаем себе быть в гармонии с миром. Довериться жизни, чтобы она послала нам то, что нужно для роста, – это глубокое изменение на перспективу.
Благодарность – основное состояние, в котором мы должны пребывать для создания ритуалов. Она открывает бесконечные возможности жизни и позволяет магии действовать. Если мы создаем ритуал из нашего гнева или опасений, будет трудно представить наилучшее возможное будущее. Напротив, радость – это показатель того, что наш символический поступок верен, что он пробуждает в нас волшебное дитя. Вспомните силу ребенка, который имеет счастливое сердце и интуитивно знает, что для него хорошо. Это поможет создать ритуалы, в которых вы нуждаетесь сегодня, показывая путь стихийности.
Пригласить природу
Даже если вы чувствуете силу ритуала, проводя его дома, еще легче будет почувствовать ее во время практики на природе, поскольку один из эффектов ритуала – установить связь с тем, что находится за пределами нас. Независимо от вашего выбора: священное это место, или вы ходите туда каждый день, или это просто дерево в парке, важно то, в каком состоянии вы слушаете для реализации символического акта. Слушание касается не только того, что вокруг, но и вас самих, ваших эмоций и интуиции. При восстановлении творческих и преобразующих способностей вы тонко затрагиваете собственную способность общаться со всеми формами жизни.
«Пришло время что-то завершить»
Природа связывает нас с нашей дикой стороной. Научившись чувствовать себя, женщины находят большой потенциал, чтобы оказаться в этой глубокой природе, которая не позволяет себя запереть. Подробно об этом диком женском архетипе рассказывается в книге Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками»[31]
. Женщина Дикая – это наш запас радости, свободы и творчества. Познакомиться с ней и почтить ее – неизбежный переход на этот путь глубинного женского. Если освободить свою Дикую Женщину и позволить ей творить на природе, она интуитивно подберет подарки, которые будут иметь смысл, и создаст красивую церемонию. Камни, ракушки или желуди становятся символами того, что вы хотите оставить позади или, наоборот, призвать в свою жизнь.