Практикуемые индивидуально ритуалы подобны метафорам, которые питают бессознательное и способствуют развитию понимания. Зачастую умственного осознания недостаточно, чтобы изменить привычку, потому что вписанное в бессознательное не может быть преобразовано словами. Если наш разум понимает, то бессознательному нужны образы, чтобы построить другую реальность, на которой можно сосредоточиться. Этими образами являются ритуалы. Арт-терапия работает через этот процесс, рассматривая акт творчества как трансформационный[32]
.Каждый ритуал – это образ, выражающий сообщение, намерение. Он может принять тысячу форм, важно, что он хочет что-то сказать человеку, который его создает. В той же ситуации, например, чтобы завершить любовные отношения, каждая пара может изобрести собственный символический акт: вернуть друг другу вещи, порвать фото, сформулировать для другого фразу освобождения, написать прощальное письмо, посадить дерево как символ новой формы отношений. Ритуал будет иметь ценность, если он живой для заинтересованного лица или лиц. Итак, первый вопрос, который вы задаете себе, если хотите создать один из ритуалов, – это вопрос о вашем намерении: что вы хотите проявить и что получите, когда сделаете это?
Магия намерения – это сила призыва к нам. Живя с осознанием связи с природой и различными ее царствами, женщины знали, что молитвы будут услышаны и они получат необходимую помощь. Каждая из нас может испытать это, когда жизнь предлагает в нужный момент именно то, что нужно. Таким образом, когда мы формулируем желание, мечту, важно сформулировать его позитивно. Если вы используете отрицание, например: «Я не хочу больше препятствий», – ваше подсознание слышит слово «препятствие», и оно остается в голове. Напротив, четко говорите, что хотите: «Я хочу быть свободной», – спокойной, независимой, что вам нужно.
А главное, почувствуйте сердцем, что приносит вам способность слышать свое желание. Именно ваши эмоции в сочетании со словами придадут вес намерениям. Еще раз, запросы, сформулированные в голове, но не имеющие силы для вас, несомненно, не будут услышаны.
Найти смысл заговора
Практика ритуала требует подключения к трансцендентности, чтобы попросить помощи у того, что находится за пределами нас. Некоторые назовут это своей высшей силой, наставником, другие – Богом или Великой Тайной, но мы все знаем, что этот призыв совершается в пространстве сердца, каким бы ни было данное ему имя. В этом практика ритуалов подобна молитве и позволяет воссоединиться с духовностью, которая слишком долго оставалась в области культа. Пришло время поместить божественное в нас и перестать искать или отвергать его снаружи. Что эта опора может принести?
Когда женщина выражает намерение, сопровождающее ее символическое действие, когда произносит заговор вслух, она не просто вызывает что-то снаружи себя. Она творит и укрепляет тонкую связь, которая связывает ее с этой трансцендентностью и, в некотором смысле, создает ее. Эта ценная связь – частично она сама, устанавливающая таким способом тесный контакт со своим наилучшим потенциалом. Я верю, что восстановить творческие способности, поверить в магию жизни – значит воссоединиться с нашими изначальными качествами божественных существ. Ни одна книга не научит вас этому, только эксперименты и открытое сердце.