Читаем Динамика красоты. Как не съесть свое счастье полностью

Оральная фаза — с момента рождения до полутора лет. В этот период зона получения удовольствия и покоя одна — рот. Если в этот период жизни будет недостаток или переизбыток контакта ребёнка с материнской грудью, то сформируется оральный характер, главными признаками которого являются поиск объекта привязанности и зависимое поведение. Если нет человека, к которому можно привязаться, то это будут алкоголь, еда, наркотики, культ. То есть это то же самое, что фиолетовый уровень. Главная проблема этого уровня — повышенный уровень тревоги. Ребёнка многое пугает из-за необъяснимости происходящего, нужна сиська (соска, бутылка, пряник) и иллюзии, чтобы снизить уровень тревоги. Если проблемы орального характера или фиолетового уровня проявляются пищевой зависимостью, то нам надо отсюда уходить.

Следующая стадия развития — от полутора до трёх лет — анальная. Стремление присвоить, поломать игрушки, жадничать, кусаться, обижать других детей, расширять свои границы. Полная аналогия с красным уровнем. Доминирующая проблема здесь — переизбыток агрессии. Желание кусать переходит в желание жевать или отвергать. Если это проявляется нарушениями пищевого поведения в виде булимии и анорексии, то травмы надо закрыть, научиться управлять агрессией — и проблема с питанием уйдёт.

Эдипальная фаза развития полностью совпадает или включает в себя оранжевый, зелёный и жёлтый уровни. То есть полноценным и счастливым (зрелый Эдип) человек может стать, только пройдя гармонично все предшествующие стадии развития или проработав их во взрослом состоянии с помощью психоанализа или воспитывающих жизненных ситуаций. Всё как с уровнями спиральной динамики…

Ты не удержишься не оранжевом уровне, если не будут проработаны нижестоящие, а до остальных вообще не добраться.

Заключение

Наше сознание постоянно перемещается по спирали вниз и вверх в зависимости от задач, обстоятельств и людей, заражающих нас ценностями того или иного уровня. Начиная с оранжевого, это движение становится менее хаотичным и может быть осознанным. Здесь ты потихоньку начинаешь чувствовать разницу между уровнями и пользоваться опытом, который на них собрала. Но и человек, получивший представление о СД из этой книги или другого источника, тоже обретает возможность считывать людей, ценности, понимать, чего ожидать от человека или ситуации, как вести себя в том или ином обществе. Ты теперь сама себе можешь предсказывать результат, к которому приведут решения, принятые в сфере отношений, профессии или денег. Ты даже можешь предсказать себе, что выберешь и почему, зная, какие настройки мышления включаются на уровне, в который входишь. Все остальные обоснования выбора являются лишь легендой для обмана и самообмана.

Напомню: если тебе нужны семья, дети, принадлежность к сообществу или особый контакт с духами предков, иди на фиолетовый, это уровень магии. Затеяла добиться успеха в долгосрочном проекте, масштабировать бизнес, автоматизировать процессы, чтобы не тратить много энергии, обучиться чему-то сложному, навести порядок в чём бы то ни было? Надо на синий: не прокачав его, можно вечно сваливаться с оранжевого, как только туда ступишь. Нужны красота, сила, самодостаточность, рабы и деньги? Вперёд на красный или оранжевый уровень. Какой из них выбрать сейчас, чтобы похудеть? Да какой ближе тебе, но на красном в любом случае это проще и быстрее.

Неважно, как ты относишься к ценностям этих уровней. Скорее всего, они и должны вызывать у тебя отторжение, сопротивление и негодование — это нормально, как же иначе, если ценности уровней конфликтуют между собой? Просто попробуй на один месяц переместиться на уровень решения вопроса. Не зайдёт — вернёшься к своим привычным представлениям о мире. Система проверена, модель работает, карты у тебя в руках. Я показываю короткий путь к достижению цели, который не потребует слишком много усилий и гарантирует стойкость результата: ты похудеешь и останешься стройной. Фиолетовый уровень для достижения этой цели категорически не подходит, поэтому ещё раз поговорим про его капканы и про то, как избежать застревания на нём.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология

Хватит думать! Действуй!
Хватит думать! Действуй!

Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках. Забудьте о позитивном мышлении. Это уже вчерашний день. Теперь пора двигаться дальше. Не бойтесь рисковать и совершать ошибки. Наберитесь смелости и прямо сейчас сделайте первый шаг. Шаг, который выведет вас за рамки абстрактных размышлений и приведет в мир неограниченных возможностей.Для широкого круга читателей.

Роберт Энтони

Психология и психотерапия / Психология / Эзотерика / Личные финансы / Финансы и бизнес
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами.Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения. 56 трансформационных техник позволяют легко изменить вашу жизнь к лучшему. Выбор всегда за вами: вы можете оставить все как есть, а можете наполнить свою жизнь любовью, радостью и благополучием.

Ксения Алексеева

Маркетинг, PR / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология стресса и методы коррекции
Психология стресса и методы коррекции

Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист». Во втором издании книги представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В пособие включены теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса.Книга адресована студентам, преподавателям и аспирантам психологических факультетов высших учебных заведений, а также психологам-практикам, организующим семинары и тренинги по стресс-менеджменту.

Юрий Викторович Щербатых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука